以住对体育课的评价都是对运动的体能和运动的技能的评定，在这一过程中，只有少数学生获得鼓励，体验到成功的乐趣；大多数学生都成了体育学习的失败者，在教学过程中忽视了学生的主体地位。与新课程标准提出的“为了每一个学生的发展”是相抵触的。在教学中如何对体育与健康课进行评价呢？根据教育部推行的《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》，笔者通过教学实践得出以下评价方案。
　　一、教学评价过程
　　1、出勤表现10%。考核出勤，每学期为100分。具体操作如下：每旷课一次或没有请假手续的扣5分；旷课超出应出勤率的1/3，则本学期体育与健康课成绩直接为不合格；病、事假一次扣1分；迟到或早退一次视情况扣0.5—1分。体育教师要严格执行考勤制度，每堂体育与健康课都要根据学生是否遵守体育与健康课的教学常规以及在课堂上的表现给予评定，并如实做好每一堂课的记录表。（见附表1）
　　2、体育与健康基础知识20%。这部分的得分作为体育与健康课的综合评价内容之一，每学期测评一次。对体育与健康知识学习成绩的评定内容主要包括：对体育与健康的认识，确立良好的学习习惯；掌握体育与健康的相关知识并能运用于生活实践中去。这部分的评价工作由教师来操作，利用大风、阴雨天气，进行体育基础知识讲解。在教学评价时要以不加重学生负担为原则，通过多种形式进行评价，如：书面形式、口头表述，问答等形式进行评价。体育教师要对每一次基础知识评价的结果做好记录。（见附表2）
　　3、运动效果70%。对体育与健康运动效果评价时，体育教师要本着“健康第一”的指导思想，充分体现以学生为主体，对学生的体能、知识与技能进行综合评价。体能、运动技能的评价可参照《国家学生体质健康标准》并结合每一位学生的学习情况给予定量与定性相结合的方法进行评定，然后乘以相应的百分比，把所得的分值相加再乘以所占的比例得出的结果就是运动效果分数。运动效果包括自我评价、小组或班委评价、教师评价。（见附表3）
　　（1）自我评价10%：在教师的指导下，培养学生自我认识。通过学生的自我学习评价，可以对自己的体能、运动技能、学习态度、情意表现与合作精神以及掌握该项的体育知识等方面有一个清醒的认识。在此基础上可以看到自己的长处与不足之处，以便在今后的体育与健康课学习中可以避开自己不足的地方，发扬自己的长处。根据上述的情况给自己作一个客观的定性评定。
　　（2）小组或班委评价20%。由组长或班长组织，评委或班委每组5—6人。对组内或班级成员的体能、运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行综合评定。要发“公平”的情况下对每一位学生进行评定，最后听取组内或班委成员的意见，由组长或班长确定分数。
　　（3）教师评价70%。根据学生的学习的态度、行为表现、情意表现与合作精神和进步幅度等，考虑学生自我评价与组内或班委评价的情况，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。
　　在每个单项都评价完以后，要给每个学生一个综合评定，每个单项可按照百分制换算。具体操作如下：体育与健康课总评＝出勤×10%＋体育与健康基础知识×20%＋体能、运动技能〔（自我评价×10%＋小组或班委评价×20%＋教师评价×70%）／测评项目数〕×70%。例如：某位学生出勤得90分；体育与健康基础知识得85分；篮球：自我评价得90分、小组或班委评价得85分、教师评价得95分；跑：自我评价得85分、小组或班委评价得85分、教师评价得95分；技巧：自我评价得80分、小组或班委评价得85分、教师评价得75分。计算方法如下：体育与健康课总评＝90×10%＋85×20%＋〔（90＋85＋90）×10%＋（85＋85＋80）×20%＋（95＋95＋75）×70%／3〕×70%=87.5分，按照《国家学生体质健康标准》等级换算，总评为良好。每学期体育教师根据测评结果，做好成绩登记表。
　　二、总论
　　评价是为了“创造适合儿童和青少年的教育”，它的直接目的是改进教师教学并为学生今后学习提供了很重要的依据，而不是把学生分成等级对待。评价要重视受评者的积极参与及自我评价的地位和作用，评价的最终目的不仅仅是管理和选拔，而是让受评者认识自我、建立自信。总而言之，只要我们符合新《课程标准》指导思想，可以大胆地创新，本评价方案有待进一步完善。