【摘 要】
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在日常生活里,人们经常可以看到一些老年人聚在一起聊天,谈兴一发,无所不至,十分开心。心理学家认为,老人在一起经常聊天,有益于心理健康,怡情益寿。老年人经常聊天有下述好
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在日常生活里,人们经常可以看到一些老年人聚在一起聊天,谈兴一发,无所不至,十分开心。心理学家认为,老人在一起经常聊天,有益于心理健康,怡情益寿。老年人经常聊天有下述好处:其一,聊天如同是一种脑保健操,能够延缓大脑老化。常言说“脑
In daily life, people often can see some old people gather together to talk, talk about Hing, make everything, very happy. Psychologists believe that the elderly chat together often, good for mental health, love and longevity. The following are the benefits of regular chatting among seniors: First, chatting is like a brain exercise that delays brain aging. As the saying goes ”brain
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我这个退出讲坛达十余年的中学教员，有早晨拾粪的爱好。它是一项多功能的体育锻炼：能锻炼人的眼睛、四肢和大脑。在一摊有杂草或树叶的地方，通过观察，能准确地判断出有粪还是无粪。经常拾粪，能知道哪个地方会有狗屎，哪个地方会有人粪。黎明即起，游逛四野，每次行程不少于二三千米，不光能呼吸到新鲜空气，增加肺活量，而且腿、脚和手都能得到活动，从而促进了血液的循环，对心脑均有保健作用。 在“北国风光，千里冰封，万
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对P92钢试样进行了相同正火、不同回火温度和回火时间的热处理试验,然后进行了布氏硬度和里氏硬度测试,建立了两种硬度的对应关系,并分析了强度和冲击韧性随硬度的变化规律。