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摘要：自我效能感是由美国心理学家班杜拉在社会心理学中提出的，他将其定义为：“人们对完成既定行为目标所需的行动过程的组织和执行能力的判断”。自我效能感是个体不可或缺的一种关键经验，具有相对稳定性，早期的状况影响着后期的发展结果。因此帮助幼儿形成较高水平的自我效能感，对幼儿的身心发展具有积极意义。本文试从为幼儿创设心理环境及引导幼儿进行有效的幼幼互动，从而提升幼儿自我效能感。
关键词：幼儿自我效能感 提升 心理环境 幼幼互动
[中图分类号]G420 [文献标识码]B [文章编号]1009-9646(2009)01-0080-02
自我效能感是由美国心理学家班杜拉在社会心理学中提出的，他将其定义为：“人们对完成既定行为目标所需的行动过程的组织和执行能力的判断”。自我效能感不但对人的行为过程有极为重要的影响，它可以影响人们的行为选择及行为持续时间，影响人在活动时的情绪和面对困难的态度，还会影响人的新行为的获得及人在学习新行为时的表现。且自我效能感既左右着个体对任务的赞扬、动机和表现，也影响着个体的发展和健康水平；既是个体行动的动力系统，又决定着个体的感受和快乐满足程度，是个体不可或缺的一种关键经验。自我效能感包括两个部分：结果期望和效能期望。结果期望是指个体对自己的某一特定行为可能导致某种结果的主观判断：效能期望是指个体对自己有能力成功地执行这种特定行为的信念。幼儿的自我效能感低下的主要表现在哪几个方面呢?是什么影响着幼儿的自我效能感呢?让我们先来看看几个具体的案例。
1 案例描述及分析
案例一：在一次过小桥游戏中，老师鼓励孩子们单独过小桥，小朋友跃跃欲试。当大部分小朋友都勇敢地通过小桥时，还有两个小朋友在独木桥的那一头站着。老师过去询问，他们都摇头，其中一个以“我怕!我会摔下来的!”，还有一个则因为“我还小，我是小弟弟”为由拒绝了参加活动，不管老师怎样劝说，都不愿意进行尝试。
在这个案例中，两个小朋友的表现都是不敢过独木桥，第一个小朋友是因为自己过独木桥的时候，有过摔倒的经历。因此，再次面对独木桥时，产生了恐慌的情绪，认为自己不能过独木桥，否则会摔倒的。这是因为挫折而产生的一种消极心理。这种消极心理影响了他对自我行为的评价，使其直接否定了自己参加这个活动的成功性。另一个小朋友是因为觉得自己年龄比这位不敢过独木桥的小朋友还小，连这位同班的小哥哥也不敢过，那自己这么小，一定也是过不了的。这个小朋友的表现说明了在平时的生活中，一定是一个以“小”自居的人。生活在一个受保护的环境中，对于自己的行为，总是以别人为参照对象。在有稍大些幼儿表现退缩行为时，他对自己的效能期望表现为对自己参与活动的信心倍减。虽然他们两个人的拒绝理由不相同，但表现出来的退缩行为却说明了他们对自己的行为结果判断的消极性，从而引起了他们的自我效能感低下。
案例二：班中要选礼仪小朋友了，大家在听完老师的要求后，纷纷举手表示想当礼仪小朋友。老师循视了小朋友一圈。看到笑笑的小手举得高高的，心想笑笑平时表现不错，是个很有礼貌的好孩子。当下就决定选笑笑。当老师叫到笑笑的名字时，笑笑犹豫了一下，慢慢收回了刚刚还举着的手，并对着老师摇了摇头。当老师问到为什么时，笑笑却说：“我不喜欢!”
案例三：晨晨是个很可爱的小男孩儿，平时老师叫到他的时候，他都会很干脆，很清楚的回答老师的提问。可是今天却怎么也不肯举手，也不愿意回答老师的问题。老师问：“你怎么了?”晨晨说：“我回答的不好，小朋友会笑我的。”
在案例二中笑笑在平时的集体活动中均表现得较好，是自我效能感较强的一个人，从笑笑的表现中我们不难看出，对于礼仪小朋友这种特殊的荣誉，刚开始他还是想去争取的，所以，他举起了手。可是，当老师真的选到他时，他却又犹豫了，对自己能当好这个礼仪小朋友产生了怀疑。而他说自己不喜欢并不是真的不喜欢当礼仪小朋友，只是觉得做一个礼仪小朋友要大声地对家长、老师问好，而自己从来没有在那么多人面前大声说话。老师还要求做礼仪小朋友要早早起床，站在大门口，迎接大家的到来。这一切使他觉得做礼仪小朋友是一件非常辛苦的事，自己有可能无法坚持把这件事情做好。最后，他选择了拒绝。
案例三中晨晨的反常表现是因为他在乎同伴的评价。因为有过一次同伴否定的评价，就让他觉得自己并不是一个很棒的人，回答的问题会让人笑。从中我们还可以看出，展展的自尊心是特别强的。同伴的不经意的笑声让他小小的自尊受到了伤害，认为小朋友笑他是因为他表现不好。导致晨晨有这种认知是因为他还没有学会正确对待同伴们的评价。
综上所述，我们不难发现导致幼儿拒绝的原因是他们没有积极的自我信念，对自己的能力产生了怀疑；家长的谆谆教导或严厉警告让幼儿对一些物品产生了恐惧心理，对自己通过学习能够正确使用这些物品产生了否定的态度；对自我和同伴的评价和期望低下，不能正确评价判断自己和同伴的行为和语言，导致产生了消极的现象；这些都是幼儿自我效能感低下的反应。
2 研究现状
研究表明，自我效能感低者，在困难面前缺乏自信，不敢尝试或者不能坚持面临的任务，在活动中遇到初步失败和挫折时，便开始怀疑自己能否成功，甚至失败。另外，自我效能感具有相对稳定性，早期的状况影响着后期的发展结果，而幼儿期是一个人进入社会后的第一个时期，因此，帮助幼儿形成较高水平的自我效能感，对幼儿的身心发展具有积极意义。
近年来，幼教界对影响幼儿自我效能感的因素做了一些研究，主要有以下几个观点。
2.1 家长的内在气质通过外显的教养方式对幼儿的自我效能感产生直接影响。这是对幼儿自我效能感的最初的影响。对后来的自我效能感的提升有着一定的影响。
2.2 幼儿已有的亲子依恋关系左右着师幼关系的性质。同时，师幼关系又会强化或削弱幼儿在与父母互动中已经形成的自我效能感。
2.3 教师对幼儿的评价方式偏重于能力而少有情感价值观方面的评价。教师普遍重视非语言评价的重要作用。教师的评价行为直接影响幼儿自我效能感受的结构水平高低。因此，教师要树立客观、积极、多元的教师评价观。提升连续剧儿的自我效能感。
综观上述的各项研究，我们不难发现，在提升幼儿的自我效能感方面，更多的是着重于成人对待幼儿的态度和评价上，而对于研究环境及幼幼互动对于自我效能感的影响较少。如何创设创设心理环境，如何引导幼儿同伴间的积极互动来提升幼儿的自我效能，是我们应该继续思考的一个问题。
3 具体策略
3.1 创设舒适、温馨的心理环境。我们这里所讲的心理环境，是指教师为提升幼儿的自我效能感而创设的一个外在的物质环境和活动形式。一个好的心理环境可以让幼儿放松心情，在这个舒适、温馨的环境中尽情展现自己的优点，培养自信心，逐步提升自我效能感。
3.1.1 创设优点角。优点角是为了提升幼儿的自信心而创设的，在这里一片树叶就是一个优点，上面的内容可以是幼儿自己用图画形式表现出来的，也可以是老师用语言记录下来的这段时间某个小朋友的优点和进步，还可以是家长提供的孩子在家中的表现及优点。让幼儿在这一片片树叶的更新中，不断地进步，不断地收获自信心。
3.1.2 开心一刻。这是幼儿展现自我的一个小型舞台，每天有两个小朋友接到任务回家去准备一个笑话或幽默故事。在点心前的短短五分钟里，绘声绘色的讲给小朋友听，用乐观的笑话，有趣的幽默故事引起小朋友们的笑声，让大家在这笑声里每天都过得开开心心的。这个小小的节目，不但锻炼了幼儿的口才，更是让他们在一次次的准备和讲述过程中，体会着成功带来的喜悦，不断地丰富他们的成功经验。提升他们的自我效能感。
3.1.3 创意空间。这是一个轻松愉悦、完全由孩子自主的空间，在这里，不管你是怎么样的，只要你有创意，没有什么不可以。只要你愿意，小小可乐瓶可以变汽车，可以变花瓶，可以变小人，还可以变摇篮。在这里，孩子们快乐的实践着心中所想；在这里，孩子们的天马行空渐渐成形；在这里，孩子们的自信不断地升级。在这个小小的空间里，孩子们对自己的能力越来越自信，对未知的领域也越来越愿意去尝试。
3.2 建立积极的幼幼互动。
3.2.1 正确学习使用交往语言。一种积极、有效的幼幼互动是从良好的交往开始的，而良好的交往却必须学会正确的使用交往语言。善于通过协商、说服等比较文明的方式与同伴交往，提出请求或化解双方的矛盾的孩子比较容易受到同伴的接纳和喜欢。并能让幼儿在同伴的交往合作中提升自我效能感。因此在幼儿活动时要为幼儿的同伴交往创设条件，通过游戏活动、小组活动、合作性活动来强化幼儿的交往意识，让他们正确使用交往语言。
3.2.2 正确评价自己及同伴的行为。正确学习使用交往语言，是幼儿在幼幼互动中提升自我效能感的一个良好的开端，而正确评价自己及同伴，却能使这种良好的开端不断完善，最终成为幼儿提升自我效能感的重要来源。
3.2.2.1 正确的自我评价。自我评价是个体在自我认识的基础上对自己做出的评价性判断。自我评价的发展对幼儿良好个性的形成，心理的健康发展，以及生活适应和良好人际关系的建立都具有十分重要的意义。因此，首先要帮助幼儿认识自己，了解自己，增强自我意识，逐步喜爱自己。通过各种活动让幼儿从中发现自己的优点，从而克服自卑感，保持一种积极的心态。其次要教会幼儿从主观情绪性地评价自己，转化为客观地具体地评价自己。最后让幼儿从具体事物出发，开展自我评价的社会化活动。一分为二地审视自己，更好地来完善自己。
3.2.2.2 正确的评价同伴。同伴是幼儿在园的重要交往对象之一，也是幼儿交流最为频繁的对象。同伴对幼儿的评价是幼儿自我效能感形成的重要来源之一，同伴的消极评价会影响幼儿建立较低的自我效能感。因此，首先我们要引导幼儿用欣赏的眼光看同伴，发现同伴的优点。其次教给幼儿一些赞美的方法。学会正确的使用赞美语。最后告诉幼儿在恰当的时机对同伴进行赞美。
这样，幼幼互动就走入了一个和谐、积极的局面。幼儿在不断地完善自己的过程中，自信心不断的增强，自我效能也不断的强化；在收获好朋友的同时，也收获了在人际交往中的自我效能，让他在以后的与人交往中更加自信，更加积极。
关键词：幼儿自我效能感 提升 心理环境 幼幼互动
[中图分类号]G420 [文献标识码]B [文章编号]1009-9646(2009)01-0080-02
自我效能感是由美国心理学家班杜拉在社会心理学中提出的，他将其定义为：“人们对完成既定行为目标所需的行动过程的组织和执行能力的判断”。自我效能感不但对人的行为过程有极为重要的影响，它可以影响人们的行为选择及行为持续时间，影响人在活动时的情绪和面对困难的态度，还会影响人的新行为的获得及人在学习新行为时的表现。且自我效能感既左右着个体对任务的赞扬、动机和表现，也影响着个体的发展和健康水平；既是个体行动的动力系统，又决定着个体的感受和快乐满足程度，是个体不可或缺的一种关键经验。自我效能感包括两个部分：结果期望和效能期望。结果期望是指个体对自己的某一特定行为可能导致某种结果的主观判断：效能期望是指个体对自己有能力成功地执行这种特定行为的信念。幼儿的自我效能感低下的主要表现在哪几个方面呢?是什么影响着幼儿的自我效能感呢?让我们先来看看几个具体的案例。
1 案例描述及分析
案例一：在一次过小桥游戏中，老师鼓励孩子们单独过小桥，小朋友跃跃欲试。当大部分小朋友都勇敢地通过小桥时，还有两个小朋友在独木桥的那一头站着。老师过去询问，他们都摇头，其中一个以“我怕!我会摔下来的!”，还有一个则因为“我还小，我是小弟弟”为由拒绝了参加活动，不管老师怎样劝说，都不愿意进行尝试。
在这个案例中，两个小朋友的表现都是不敢过独木桥，第一个小朋友是因为自己过独木桥的时候，有过摔倒的经历。因此，再次面对独木桥时，产生了恐慌的情绪，认为自己不能过独木桥，否则会摔倒的。这是因为挫折而产生的一种消极心理。这种消极心理影响了他对自我行为的评价，使其直接否定了自己参加这个活动的成功性。另一个小朋友是因为觉得自己年龄比这位不敢过独木桥的小朋友还小，连这位同班的小哥哥也不敢过，那自己这么小，一定也是过不了的。这个小朋友的表现说明了在平时的生活中，一定是一个以“小”自居的人。生活在一个受保护的环境中，对于自己的行为，总是以别人为参照对象。在有稍大些幼儿表现退缩行为时，他对自己的效能期望表现为对自己参与活动的信心倍减。虽然他们两个人的拒绝理由不相同，但表现出来的退缩行为却说明了他们对自己的行为结果判断的消极性，从而引起了他们的自我效能感低下。
案例二：班中要选礼仪小朋友了，大家在听完老师的要求后，纷纷举手表示想当礼仪小朋友。老师循视了小朋友一圈。看到笑笑的小手举得高高的，心想笑笑平时表现不错，是个很有礼貌的好孩子。当下就决定选笑笑。当老师叫到笑笑的名字时，笑笑犹豫了一下，慢慢收回了刚刚还举着的手，并对着老师摇了摇头。当老师问到为什么时，笑笑却说：“我不喜欢!”
案例三：晨晨是个很可爱的小男孩儿，平时老师叫到他的时候，他都会很干脆，很清楚的回答老师的提问。可是今天却怎么也不肯举手，也不愿意回答老师的问题。老师问：“你怎么了?”晨晨说：“我回答的不好，小朋友会笑我的。”
在案例二中笑笑在平时的集体活动中均表现得较好，是自我效能感较强的一个人，从笑笑的表现中我们不难看出，对于礼仪小朋友这种特殊的荣誉，刚开始他还是想去争取的，所以，他举起了手。可是，当老师真的选到他时，他却又犹豫了，对自己能当好这个礼仪小朋友产生了怀疑。而他说自己不喜欢并不是真的不喜欢当礼仪小朋友，只是觉得做一个礼仪小朋友要大声地对家长、老师问好，而自己从来没有在那么多人面前大声说话。老师还要求做礼仪小朋友要早早起床，站在大门口，迎接大家的到来。这一切使他觉得做礼仪小朋友是一件非常辛苦的事，自己有可能无法坚持把这件事情做好。最后，他选择了拒绝。
案例三中晨晨的反常表现是因为他在乎同伴的评价。因为有过一次同伴否定的评价，就让他觉得自己并不是一个很棒的人，回答的问题会让人笑。从中我们还可以看出，展展的自尊心是特别强的。同伴的不经意的笑声让他小小的自尊受到了伤害，认为小朋友笑他是因为他表现不好。导致晨晨有这种认知是因为他还没有学会正确对待同伴们的评价。
综上所述，我们不难发现导致幼儿拒绝的原因是他们没有积极的自我信念，对自己的能力产生了怀疑；家长的谆谆教导或严厉警告让幼儿对一些物品产生了恐惧心理，对自己通过学习能够正确使用这些物品产生了否定的态度；对自我和同伴的评价和期望低下，不能正确评价判断自己和同伴的行为和语言，导致产生了消极的现象；这些都是幼儿自我效能感低下的反应。
2 研究现状
研究表明，自我效能感低者，在困难面前缺乏自信，不敢尝试或者不能坚持面临的任务，在活动中遇到初步失败和挫折时，便开始怀疑自己能否成功，甚至失败。另外，自我效能感具有相对稳定性，早期的状况影响着后期的发展结果，而幼儿期是一个人进入社会后的第一个时期，因此，帮助幼儿形成较高水平的自我效能感，对幼儿的身心发展具有积极意义。
近年来，幼教界对影响幼儿自我效能感的因素做了一些研究，主要有以下几个观点。
2.1 家长的内在气质通过外显的教养方式对幼儿的自我效能感产生直接影响。这是对幼儿自我效能感的最初的影响。对后来的自我效能感的提升有着一定的影响。
2.2 幼儿已有的亲子依恋关系左右着师幼关系的性质。同时，师幼关系又会强化或削弱幼儿在与父母互动中已经形成的自我效能感。
2.3 教师对幼儿的评价方式偏重于能力而少有情感价值观方面的评价。教师普遍重视非语言评价的重要作用。教师的评价行为直接影响幼儿自我效能感受的结构水平高低。因此，教师要树立客观、积极、多元的教师评价观。提升连续剧儿的自我效能感。
综观上述的各项研究，我们不难发现，在提升幼儿的自我效能感方面，更多的是着重于成人对待幼儿的态度和评价上，而对于研究环境及幼幼互动对于自我效能感的影响较少。如何创设创设心理环境，如何引导幼儿同伴间的积极互动来提升幼儿的自我效能，是我们应该继续思考的一个问题。
3 具体策略
3.1 创设舒适、温馨的心理环境。我们这里所讲的心理环境，是指教师为提升幼儿的自我效能感而创设的一个外在的物质环境和活动形式。一个好的心理环境可以让幼儿放松心情，在这个舒适、温馨的环境中尽情展现自己的优点，培养自信心，逐步提升自我效能感。
3.1.1 创设优点角。优点角是为了提升幼儿的自信心而创设的，在这里一片树叶就是一个优点，上面的内容可以是幼儿自己用图画形式表现出来的，也可以是老师用语言记录下来的这段时间某个小朋友的优点和进步，还可以是家长提供的孩子在家中的表现及优点。让幼儿在这一片片树叶的更新中，不断地进步，不断地收获自信心。
3.1.2 开心一刻。这是幼儿展现自我的一个小型舞台，每天有两个小朋友接到任务回家去准备一个笑话或幽默故事。在点心前的短短五分钟里，绘声绘色的讲给小朋友听，用乐观的笑话，有趣的幽默故事引起小朋友们的笑声，让大家在这笑声里每天都过得开开心心的。这个小小的节目，不但锻炼了幼儿的口才，更是让他们在一次次的准备和讲述过程中，体会着成功带来的喜悦，不断地丰富他们的成功经验。提升他们的自我效能感。
3.1.3 创意空间。这是一个轻松愉悦、完全由孩子自主的空间，在这里，不管你是怎么样的，只要你有创意，没有什么不可以。只要你愿意，小小可乐瓶可以变汽车，可以变花瓶，可以变小人，还可以变摇篮。在这里，孩子们快乐的实践着心中所想；在这里，孩子们的天马行空渐渐成形；在这里，孩子们的自信不断地升级。在这个小小的空间里，孩子们对自己的能力越来越自信，对未知的领域也越来越愿意去尝试。
3.2 建立积极的幼幼互动。
3.2.1 正确学习使用交往语言。一种积极、有效的幼幼互动是从良好的交往开始的，而良好的交往却必须学会正确的使用交往语言。善于通过协商、说服等比较文明的方式与同伴交往，提出请求或化解双方的矛盾的孩子比较容易受到同伴的接纳和喜欢。并能让幼儿在同伴的交往合作中提升自我效能感。因此在幼儿活动时要为幼儿的同伴交往创设条件，通过游戏活动、小组活动、合作性活动来强化幼儿的交往意识，让他们正确使用交往语言。
3.2.2 正确评价自己及同伴的行为。正确学习使用交往语言，是幼儿在幼幼互动中提升自我效能感的一个良好的开端，而正确评价自己及同伴，却能使这种良好的开端不断完善，最终成为幼儿提升自我效能感的重要来源。
3.2.2.1 正确的自我评价。自我评价是个体在自我认识的基础上对自己做出的评价性判断。自我评价的发展对幼儿良好个性的形成，心理的健康发展，以及生活适应和良好人际关系的建立都具有十分重要的意义。因此，首先要帮助幼儿认识自己，了解自己，增强自我意识，逐步喜爱自己。通过各种活动让幼儿从中发现自己的优点，从而克服自卑感，保持一种积极的心态。其次要教会幼儿从主观情绪性地评价自己，转化为客观地具体地评价自己。最后让幼儿从具体事物出发，开展自我评价的社会化活动。一分为二地审视自己，更好地来完善自己。
3.2.2.2 正确的评价同伴。同伴是幼儿在园的重要交往对象之一，也是幼儿交流最为频繁的对象。同伴对幼儿的评价是幼儿自我效能感形成的重要来源之一，同伴的消极评价会影响幼儿建立较低的自我效能感。因此，首先我们要引导幼儿用欣赏的眼光看同伴，发现同伴的优点。其次教给幼儿一些赞美的方法。学会正确的使用赞美语。最后告诉幼儿在恰当的时机对同伴进行赞美。
这样，幼幼互动就走入了一个和谐、积极的局面。幼儿在不断地完善自己的过程中，自信心不断的增强，自我效能也不断的强化；在收获好朋友的同时，也收获了在人际交往中的自我效能，让他在以后的与人交往中更加自信，更加积极。