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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）07-097-01
摘要 实心球教学作为中学体育的重要组成部分，要做好教学侧重点的明确。但学生在中学阶段的心理素质和身体素质处于动态变化状态，这就需要在开展实心球教学的过程中要坚持整体性、连续性和针对性的要求。通过这种教学策略的全新思考，才能够有效解决现阶段中学实心球教学存在的问题，为学生全面发展、教学改革创新奠定坚实基础。
关键词 中学 实心球教学 全新思考
一、引言
投掷实心球作为中学升学体育测试项目之一，需要制定全面的实心球教学策略。从当前中学实心球的教学情况来看，不容乐观。为了有效解决这一问题的存在，则需要做好全面的优化与系统的分析。以整体性为目标，连续性为核心，针对性为根本。最终去有效解决中学实心球的教学重点与难点，为中学实心球教学可持续发展提供保障。
二、中学实心球教学现状剖析
实心球作为N力量和速度兼具的综合性项目，在中学阶段的应用对于学生的全面发展效用显著。实心球的成绩通常由三个主要因素决定，包括出手速度、出手角度和出手高度。但由于投掷实心球教学对于技术性有一定的要求，从而在中学阶段的教学存在发展困境。具体表现在以下几个层面。
其一，实心球教学缺乏整体性。对于初中体育教学内容，整体性指的是明确的教学目标、科学的教学方法以及全面的教学评价。但在开展实心球教学的过程中，由于专业性教材资料的缺失，导致体育教师在开展教学的过程中仅仅是以成绩作为衡量依据和衡量标准，在教学目标、教学方法以及教学评价等多层面均存在问题，从而造成实心球教学效果不良，学生无法在这种整体性的教学当中感受到投掷实心球的魅力；其二，实心球教学连续性不足。相较于传统的体育教学内容，实心球教学对于教学连续性有较高的要求。这一点主要是由实心球教学的根本特点所决定，实心球技术要求动作的连贯用力，这就需要较强的连续性支撑；其三，实心球教学针对性较差。中学阶段学生正处于心理成熟和身体成长的阶段，不同时期的素质差异对实心球教学提出了新的要求，即实心球教学要具备较强的针对性。针对性则是在开展教学的过程中，既能够针对中学阶段不同年级的学生开展教学，也能够看到同一年级、同一班级学生的差异性，真正做到全面性的“因材施教”的目标。
三、中学实心球教学策略的全新思考
中学实心球教学策略的全新思考，需要从多角度着手。从当前中学实心球的教学困境来看，需要坚持整体性、连续性以及针对性的目标。从而达到良好的教学效果，为中学生实心球成绩的提升奠定基础。
（一）中学实心球教学整体性策略
整体性策略的制定，能够确保中学实心球教学效果最大化，为中学生带来全新的学习体验。首先，确立教学目标。在全面推进新课程改革的今天，中学体育面临全新的发展空间，“以生为本”的教学理念已经得到重视。在制定教学目标的过程中，需要符合学生的实际情况，确保技能教学目标的确立后学生可以通过努力达到，避免影响学生的积极性；其次，更新教学方法。科学的教学方法是确保实心球教学得以发挥实效的关键，如果盲目的为了成绩提升而选择教学方法，势必失去教学方法的应用效果与应用价值，导致学生的接受能力受到限制。在方法选择上，可以适度采用趣味性、针对性较强的教学方法，为适应学生的学习要求提供保障；其三，开展科学的教学评价。教学评价是实心球教学整体性得以保障的关键环节，评价的核心应该放在整个学习阶段学生的进步层面，注重过程而非结果。这样的评价方式更加科学，效果更好。坚持中学实心球教学的整体性要求，则需要通过多方面的努力。
（二）中学实心球教学连续性策略
中学实心球教学要保持连续性，即做好技术动作教学的完美衔接。在中学实心球教学的过程中，连续性需要教师做好教学内容的设计工作。前期阶段，教师要针对学生对于实心球的实际掌握情况展开调查，从而在进行实心球技术训练的过程中适当地调节难易度和训练负荷，从而使得学生可以更轻松地融入其中；中期阶段，由于学生初次接觸实心球内容，则需要做好教学设计工作。从实心球的教学来看，要在持球、发力、预摆姿势、力量素质以及协调用力等多项技术要点进行教学实践，满足循序渐进的基本要求，层层深入，满足连续性的要求；后期阶段，加强对于中学生的实心球训练，将关注的焦点放在连续和具体实践当中，从而增强学生对于实心球知识和技能的转化能力。总的来说，保证中学实心球教学连续性目标，对实现自身的全面发展效用显著。
（三）中学实心球教学针对性策略
中学实心球教学的针对性策略，要确保针对不同年级、不同学生做出调整。前者，对不同年级的实心球教学要保证教学侧重点的明确。如对于七年级的学生，由于初次接触实心球教学内容，教学侧重点需要以兴趣培养为核心，掌握最基本的技术动作即可。当然，也需要对用力方式做出明确，使得这一阶段的学生对于实心球有一个初步的认知。八年级的学生，可以适当增加教学难度系数，从而使得学生能够养成习惯，达到协调用力的目标，真正去解决出手速度和出手角度，使得学生可以掌握基本技巧，更好地投身其中，为实心球成绩提升奠定基础；九年级的学生，更强调自主训练过程，达到个别纠错的目标，以此来提高投掷实心球的成绩；后者，则需要结合学生的情况开展针对性的教学，优化教学方案，确定全新的教学目标、教学方法和教学评价。
摘要 实心球教学作为中学体育的重要组成部分，要做好教学侧重点的明确。但学生在中学阶段的心理素质和身体素质处于动态变化状态，这就需要在开展实心球教学的过程中要坚持整体性、连续性和针对性的要求。通过这种教学策略的全新思考，才能够有效解决现阶段中学实心球教学存在的问题，为学生全面发展、教学改革创新奠定坚实基础。
关键词 中学 实心球教学 全新思考
一、引言
投掷实心球作为中学升学体育测试项目之一，需要制定全面的实心球教学策略。从当前中学实心球的教学情况来看，不容乐观。为了有效解决这一问题的存在，则需要做好全面的优化与系统的分析。以整体性为目标，连续性为核心，针对性为根本。最终去有效解决中学实心球的教学重点与难点，为中学实心球教学可持续发展提供保障。
二、中学实心球教学现状剖析
实心球作为N力量和速度兼具的综合性项目，在中学阶段的应用对于学生的全面发展效用显著。实心球的成绩通常由三个主要因素决定，包括出手速度、出手角度和出手高度。但由于投掷实心球教学对于技术性有一定的要求，从而在中学阶段的教学存在发展困境。具体表现在以下几个层面。
其一，实心球教学缺乏整体性。对于初中体育教学内容，整体性指的是明确的教学目标、科学的教学方法以及全面的教学评价。但在开展实心球教学的过程中，由于专业性教材资料的缺失，导致体育教师在开展教学的过程中仅仅是以成绩作为衡量依据和衡量标准，在教学目标、教学方法以及教学评价等多层面均存在问题，从而造成实心球教学效果不良，学生无法在这种整体性的教学当中感受到投掷实心球的魅力；其二，实心球教学连续性不足。相较于传统的体育教学内容，实心球教学对于教学连续性有较高的要求。这一点主要是由实心球教学的根本特点所决定，实心球技术要求动作的连贯用力，这就需要较强的连续性支撑；其三，实心球教学针对性较差。中学阶段学生正处于心理成熟和身体成长的阶段，不同时期的素质差异对实心球教学提出了新的要求，即实心球教学要具备较强的针对性。针对性则是在开展教学的过程中，既能够针对中学阶段不同年级的学生开展教学，也能够看到同一年级、同一班级学生的差异性，真正做到全面性的“因材施教”的目标。
三、中学实心球教学策略的全新思考
中学实心球教学策略的全新思考，需要从多角度着手。从当前中学实心球的教学困境来看，需要坚持整体性、连续性以及针对性的目标。从而达到良好的教学效果，为中学生实心球成绩的提升奠定基础。
（一）中学实心球教学整体性策略
整体性策略的制定，能够确保中学实心球教学效果最大化，为中学生带来全新的学习体验。首先，确立教学目标。在全面推进新课程改革的今天，中学体育面临全新的发展空间，“以生为本”的教学理念已经得到重视。在制定教学目标的过程中，需要符合学生的实际情况，确保技能教学目标的确立后学生可以通过努力达到，避免影响学生的积极性；其次，更新教学方法。科学的教学方法是确保实心球教学得以发挥实效的关键，如果盲目的为了成绩提升而选择教学方法，势必失去教学方法的应用效果与应用价值，导致学生的接受能力受到限制。在方法选择上，可以适度采用趣味性、针对性较强的教学方法，为适应学生的学习要求提供保障；其三，开展科学的教学评价。教学评价是实心球教学整体性得以保障的关键环节，评价的核心应该放在整个学习阶段学生的进步层面，注重过程而非结果。这样的评价方式更加科学，效果更好。坚持中学实心球教学的整体性要求，则需要通过多方面的努力。
（二）中学实心球教学连续性策略
中学实心球教学要保持连续性，即做好技术动作教学的完美衔接。在中学实心球教学的过程中，连续性需要教师做好教学内容的设计工作。前期阶段，教师要针对学生对于实心球的实际掌握情况展开调查，从而在进行实心球技术训练的过程中适当地调节难易度和训练负荷，从而使得学生可以更轻松地融入其中；中期阶段，由于学生初次接觸实心球内容，则需要做好教学设计工作。从实心球的教学来看，要在持球、发力、预摆姿势、力量素质以及协调用力等多项技术要点进行教学实践，满足循序渐进的基本要求，层层深入，满足连续性的要求；后期阶段，加强对于中学生的实心球训练，将关注的焦点放在连续和具体实践当中，从而增强学生对于实心球知识和技能的转化能力。总的来说，保证中学实心球教学连续性目标，对实现自身的全面发展效用显著。
（三）中学实心球教学针对性策略
中学实心球教学的针对性策略，要确保针对不同年级、不同学生做出调整。前者，对不同年级的实心球教学要保证教学侧重点的明确。如对于七年级的学生，由于初次接触实心球教学内容，教学侧重点需要以兴趣培养为核心，掌握最基本的技术动作即可。当然，也需要对用力方式做出明确，使得这一阶段的学生对于实心球有一个初步的认知。八年级的学生，可以适当增加教学难度系数，从而使得学生能够养成习惯，达到协调用力的目标，真正去解决出手速度和出手角度，使得学生可以掌握基本技巧，更好地投身其中，为实心球成绩提升奠定基础；九年级的学生，更强调自主训练过程，达到个别纠错的目标，以此来提高投掷实心球的成绩；后者，则需要结合学生的情况开展针对性的教学，优化教学方案，确定全新的教学目标、教学方法和教学评价。