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摘 要：本文首先介绍初高中物理的差别，然后就高中物理的学科特点，谈学生如何尽快适应高中物理的学习。
关键词：高中物理；差别；适应
新的学年开始了，又一批新生开始了高中的学习生活。开始上课之后，学生普遍认为高一物理难学，原因就是学生能力与高中物理教学要求的差距大。高中和初中学生在两个不同的年龄段，学习方法、学习习惯、学习心理以及物理这一学科对学生的理解能力、思维能力、抽象概括能力、观察能力、推理能力、运用数学的解题能力都处于两个不同的水平线上，所以高中和初中的教学内容和教学要求也完全处于两个不同的水平线上。
由于高一物理是高中物理学习的基础，因此高中物理教师必须认真研究教材和学生，掌握初、高中物理的差别，把握住初、高中物理教学的衔接，才能提高高中物理教学质量，才能让学生完成由初中到高中的过渡，尽快地适应高中物理的学习。
一、初、高中物理的差别
（1）初中物理教材通俗易懂，学生便于理解；高中物理教材叙述较为严谨，特别是一些概念，必须咬文嚼字，深入理解。比如弹力的定义：发生形变的物体，由于要恢复原状，对与它接触的物体会产生力的作用，这种力叫做弹力。从概念中可以找出谁是施力物体，谁是受力物体，并且也能分析出弹力的方向总是指向它恢复形变的方向。
（2）初中物理认识物理规律时一般都是建立在实验的基础上，通过实验提出问题或者通过实验得出结论，学生对于物理过程的认识感性比较强，学生对于这些物理现象也都较为熟悉。高中物理对于学生要求较高，不再只是感性上的认识，而是要上升到理性的高度。比如说静摩擦力的理解，学生为什么会感觉比较困难呢？他们总是习惯用自己的直觉或者经验去判断，而这样往往是错的。高中物理的学习有时是一些“理想化”的实验，如伽利略的理想斜面实验，实际中我们没有这样的斜面，所以学生理解起来普遍会感到很抽象。
（3）初中物理的学习很多人是靠记忆，主要是对力学、电学、磁场、热学、光学、声、原子物理的知识有个初步了解，对实际应用有一定的认识。所以初中物理内容少，问题简单，讲解例题和练习多，课后学生只要背背概念、公式，考试就很容易了。高中物理的学习主要还是这些知识点，但是更加深入了，联系的也很密切。不过主要是靠理解，基本概念、基本定律、定理即使背的很熟练，但是用的时候不知道怎么用。所以就出现了这种现象：学生一听就懂、一看就会、但是一做题就错！比如说摩擦力方向判断中“相对”两个字的理解。
（4）初中物理大多只要求感性了解和简单计算，对于数学的计算能力要求一般，整体上学生对于物理的学习有较浓厚的兴趣。而高中物理则要求进行理性的研究和较为复杂的综合运算，对于学生的数学能力要求很高。如力的合成与分解中经常用到三角函数的关系及平行四边形的特点，追击相遇问题中的极值问题，图像的斜率、截距的含义等等。学生的数学基本功不扎实，谈何解决物理问题呢？
二、如何尽快适应高中物理的学习
1.心理上的准备
即不盲目乐观，满足于初中所取得的成绩，认为高中物理也可以不费多大的精力就可以学的很好。也不要盲目悲观，认为高中物理只有那些非常聪明、智力水平非常高的同学才能学好，其它的人再怎么努力也学不好。要想信：任何成绩的取得，都是以辛勤的劳动和汗水为代价的！高中物理的知识，是符合同学们这个年龄的认知水平和智力水平的，只要以正确的心理状态，掌握正确的学习方法，努力学习，绝大多数同学都能够取得理想成绩。
2.培养抽象思维
合理的物理模型和理想化过程是抽象思维的产物，是研究物理规律的一种行之有效的方法。理想实验也是物理学中一种特殊的科学思维方法，它是在系统的观察与实验的基础上，抓住主要矛盾，忽略次要矛盾，对实际过程做出更深入的逻辑分析和抽象的一种方法。如伽利略的斜面实验和自由落体实验；质点、单摆、理想气体等理想模型的建立。将跳高运动员的跳高过程抽象为质点竖直上抛运动的理想运动过程。同学们在学习过程中一定要弄清楚这几个问题：为什么要这样做？为什么能这样做？这样处理问题对实际问题会有什么影响吗？
3.切实提高理解能力
学习高中物理，重在理解。物理概念和物理規律是物理学的基本构成部分，不掌握一定的物理概念和规律是不能学好物理学的。因此，要想学好物理，必须真正理解和掌握物理概念和规律。应注意在学习物理概念和物理规律时，千万不能只停留在概念和规律的字面意义上，或者是死记硬背，而要注意物理概念和规律的具体适用条件。才能应用这些概念和规律解决具体的物理问题。一些选择题中经常考查关于物理概念和规律似是而非或者是似非而是的说法。如平均速度、平均速率、瞬时速度、瞬时速率的区别，速度的变化量和速度的变化率的区别等等。
4.高度重视实验
物理是一门以实验为基础的学科。观察演示实验时，应透过有趣的表面现象去思考内在的物理本质；做学生实验时，要手脑并用，熟练掌握实验机能。对于各种实验，不仅要明确它们的原理，还要思考这些实验为什么这样设计，并试试自己能否设计。
5.做好练习，定期复习总结
高一刚开始，应多做些紧扣基本概念的练习题，不要过早去涉猎大量难深的综合题。注意练习题的质量（教师可指导学生去选择语言简练，题意清楚，条件明确，不偏不怪，不超出所学范围的练习题）。同时，做大题时必须做到规范，步骤尽量详细。不能想当然，凭主观臆断。物理是一个讲道理的学科，每个问题背后都有它所遵循的规律，应该采用牛顿第二定律和运动学还是采用能量的观点解决问题，是应该用整体法还是隔离法来分析问题，学生应逐步地学会自己去判断。对于做错的题目，不要轻易放过，要想一想有哪些方面出了错，对哪些知识的理解还有缺陷，找出错误的原因，认真订正。最好专门建立一个错题本，记录自己的错误予以改正，便于以后的学习。
做好知识的阶段性整体归纳工作，使高一物理中众多的知识点构成知识网络，使所学知识系统化、条理化，每学完一个单元、一章或一部分后均要予以归纳总结，想一想每部分学了哪些知识，这些知识之间有什么联系。这样以来，解题时就有全局观，就能居高临下，思路清晰。
总之，学生应尽快改变初中的学习方法、学习习惯、学习心理，以尽快适应高中物理的学习。
关键词：高中物理；差别；适应
新的学年开始了，又一批新生开始了高中的学习生活。开始上课之后，学生普遍认为高一物理难学，原因就是学生能力与高中物理教学要求的差距大。高中和初中学生在两个不同的年龄段，学习方法、学习习惯、学习心理以及物理这一学科对学生的理解能力、思维能力、抽象概括能力、观察能力、推理能力、运用数学的解题能力都处于两个不同的水平线上，所以高中和初中的教学内容和教学要求也完全处于两个不同的水平线上。
由于高一物理是高中物理学习的基础，因此高中物理教师必须认真研究教材和学生，掌握初、高中物理的差别，把握住初、高中物理教学的衔接，才能提高高中物理教学质量，才能让学生完成由初中到高中的过渡，尽快地适应高中物理的学习。
一、初、高中物理的差别
（1）初中物理教材通俗易懂，学生便于理解；高中物理教材叙述较为严谨，特别是一些概念，必须咬文嚼字，深入理解。比如弹力的定义：发生形变的物体，由于要恢复原状，对与它接触的物体会产生力的作用，这种力叫做弹力。从概念中可以找出谁是施力物体，谁是受力物体，并且也能分析出弹力的方向总是指向它恢复形变的方向。
（2）初中物理认识物理规律时一般都是建立在实验的基础上，通过实验提出问题或者通过实验得出结论，学生对于物理过程的认识感性比较强，学生对于这些物理现象也都较为熟悉。高中物理对于学生要求较高，不再只是感性上的认识，而是要上升到理性的高度。比如说静摩擦力的理解，学生为什么会感觉比较困难呢？他们总是习惯用自己的直觉或者经验去判断，而这样往往是错的。高中物理的学习有时是一些“理想化”的实验，如伽利略的理想斜面实验，实际中我们没有这样的斜面，所以学生理解起来普遍会感到很抽象。
（3）初中物理的学习很多人是靠记忆，主要是对力学、电学、磁场、热学、光学、声、原子物理的知识有个初步了解，对实际应用有一定的认识。所以初中物理内容少，问题简单，讲解例题和练习多，课后学生只要背背概念、公式，考试就很容易了。高中物理的学习主要还是这些知识点，但是更加深入了，联系的也很密切。不过主要是靠理解，基本概念、基本定律、定理即使背的很熟练，但是用的时候不知道怎么用。所以就出现了这种现象：学生一听就懂、一看就会、但是一做题就错！比如说摩擦力方向判断中“相对”两个字的理解。
（4）初中物理大多只要求感性了解和简单计算，对于数学的计算能力要求一般，整体上学生对于物理的学习有较浓厚的兴趣。而高中物理则要求进行理性的研究和较为复杂的综合运算，对于学生的数学能力要求很高。如力的合成与分解中经常用到三角函数的关系及平行四边形的特点，追击相遇问题中的极值问题，图像的斜率、截距的含义等等。学生的数学基本功不扎实，谈何解决物理问题呢？
二、如何尽快适应高中物理的学习
1.心理上的准备
即不盲目乐观，满足于初中所取得的成绩，认为高中物理也可以不费多大的精力就可以学的很好。也不要盲目悲观，认为高中物理只有那些非常聪明、智力水平非常高的同学才能学好，其它的人再怎么努力也学不好。要想信：任何成绩的取得，都是以辛勤的劳动和汗水为代价的！高中物理的知识，是符合同学们这个年龄的认知水平和智力水平的，只要以正确的心理状态，掌握正确的学习方法，努力学习，绝大多数同学都能够取得理想成绩。
2.培养抽象思维
合理的物理模型和理想化过程是抽象思维的产物，是研究物理规律的一种行之有效的方法。理想实验也是物理学中一种特殊的科学思维方法，它是在系统的观察与实验的基础上，抓住主要矛盾，忽略次要矛盾，对实际过程做出更深入的逻辑分析和抽象的一种方法。如伽利略的斜面实验和自由落体实验；质点、单摆、理想气体等理想模型的建立。将跳高运动员的跳高过程抽象为质点竖直上抛运动的理想运动过程。同学们在学习过程中一定要弄清楚这几个问题：为什么要这样做？为什么能这样做？这样处理问题对实际问题会有什么影响吗？
3.切实提高理解能力
学习高中物理，重在理解。物理概念和物理規律是物理学的基本构成部分，不掌握一定的物理概念和规律是不能学好物理学的。因此，要想学好物理，必须真正理解和掌握物理概念和规律。应注意在学习物理概念和物理规律时，千万不能只停留在概念和规律的字面意义上，或者是死记硬背，而要注意物理概念和规律的具体适用条件。才能应用这些概念和规律解决具体的物理问题。一些选择题中经常考查关于物理概念和规律似是而非或者是似非而是的说法。如平均速度、平均速率、瞬时速度、瞬时速率的区别，速度的变化量和速度的变化率的区别等等。
4.高度重视实验
物理是一门以实验为基础的学科。观察演示实验时，应透过有趣的表面现象去思考内在的物理本质；做学生实验时，要手脑并用，熟练掌握实验机能。对于各种实验，不仅要明确它们的原理，还要思考这些实验为什么这样设计，并试试自己能否设计。
5.做好练习，定期复习总结
高一刚开始，应多做些紧扣基本概念的练习题，不要过早去涉猎大量难深的综合题。注意练习题的质量（教师可指导学生去选择语言简练，题意清楚，条件明确，不偏不怪，不超出所学范围的练习题）。同时，做大题时必须做到规范，步骤尽量详细。不能想当然，凭主观臆断。物理是一个讲道理的学科，每个问题背后都有它所遵循的规律，应该采用牛顿第二定律和运动学还是采用能量的观点解决问题，是应该用整体法还是隔离法来分析问题，学生应逐步地学会自己去判断。对于做错的题目，不要轻易放过，要想一想有哪些方面出了错，对哪些知识的理解还有缺陷，找出错误的原因，认真订正。最好专门建立一个错题本，记录自己的错误予以改正，便于以后的学习。
做好知识的阶段性整体归纳工作，使高一物理中众多的知识点构成知识网络，使所学知识系统化、条理化，每学完一个单元、一章或一部分后均要予以归纳总结，想一想每部分学了哪些知识，这些知识之间有什么联系。这样以来，解题时就有全局观，就能居高临下，思路清晰。
总之，学生应尽快改变初中的学习方法、学习习惯、学习心理，以尽快适应高中物理的学习。