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教育部发布的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》取消了选测项目,设置了统一的必测项目.初中以上的中学生和大学生,男生必测引体向上,测试成绩要与毕业证挂钩.然而,当前的引体向上测试成绩却不容乐观,多数学生不达标,甚至有的学生一个都完成不了.有研究指出：完成引体向上这一动作,需参与用力的主要肌肉有屈腕屈指肌群、肱肌、肱二头肌、旋前圆肌、胸大肌、背阔肌、胸小肌、三角肌后束、菱形肌和斜方肌.