【摘 要】
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心理健康是现代人健康不可分割的一部分,心理健康往往影响学生身体健康,而身心健康又影响学生综合学习表现。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确强调了心
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心理健康是现代人健康不可分割的一部分,心理健康往往影响学生身体健康,而身心健康又影响学生综合学习表现。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确强调了心理健康教育的重要性。体育运动对人体机能的积极影响。体育锻炼往往有利于人身体健康和心理健康。一方面体育运动过程中能够排汗排毒,增强身体抵抗力,提高人的身体素质;另一方面,体育运动过程也是学生情绪放松的过程,适当的体育锻炼往往使人身心愉悦,好心情自然有利于心理健康。本文立足于体育教学,探讨在中小学体育教学中融入心理健康教育的必要性以及策略。
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