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确实，对于外国留学来说，“中国圈子”的利弊因个人具体情况而定，不能简单地贴标签认为利大还是弊大。但如果，在海外生活刚开始还与同宿舍的外国同学对话，后来自己有了中文圈子，就像找到组织一样，沉溺于中文环境，与舍友的关系就是相同的两句话“嗨！”和“拜！”……
等回到国内，发现自己对生活过N年的地方一无所知……这种情况，恐怕也不是当初选择留学时所期待的吧。
在不少中国留学生看来，与当地人交朋友是件很困难的事。中国学生Karen这样说：“在英国，我们和外国人的生活习惯有差异，起初我也尝试和他们交往，但因为观念和习惯不同，很难再进一步，最后还是将大部分时间花在与中国学生相处上。”
尽管有这样那样的困难，还是有一些在国外成功建立自己外国朋友圈的案例。这些成功融入到当地社交圈的中国留学生，就如何避免“扎堆”现象提出了自己独到的见解。
主动的态度是第一步
有些中国留学生反映，有时并不是自己想要去“扎堆”，而是抹不开面子，不好意思拒绝其他中国学生的邀请。
Emily就曾面临这样的选择：“一次，外国朋友和中国朋友同时约我出去吃饭。当我向两个人分别表达了这一情况，希望大家可以一起吃饭时，外国朋友爽快地答应了，但中国朋友却说改天再约。”
对Emily来说，与外国人交朋友并不难，她身边有来自世界各地的外国朋友。初来英国念本科时，她也为交友这件事情而感到烦恼，因为周围都是外国人。
2010年，年仅18岁的她第一次只身来到国外，生活中的困难令她不得不向外国同学求助。在与他们的交往过程中，她感觉一切并没当初想象得那么难。
她回忆道：“当时周围都是外国人。我有不懂的问题，只能向他们请教。他们都尽心尽力地帮助我，这让我很感动。慢慢地，我们就变成无话不说的朋友。”根据自己的经验，Emily得出结论：主动和外国人交流是融入他们圈子的第一步。
英国东英吉利大学传媒专业的约翰斯顿教授也认为，态度是决定中国留学生能否打破“扎堆”局面的关键。“很多中国学生并非不想融入英国社会，而是他们表现出来的态度让人感到疏离。”约翰斯顿说。
在他看来，一些中国学生虽和外国学生同住学校宿舍，却总待在自己的房间，并不与外国室友交流沟通，甚至不向室友介绍自己。这种封闭的态度导致了中国留学生单一的社交圈。
建议留学生们最好主动与外国同学打交道，住在宿舍的学生，友好地向外国室友打个招呼，介绍自己，其他人也可利用课上时间，主动与外国同学交流讨论。
更多关注当地社会文化
很多中国学生在与外国人交往过程中会发现，不知道要和对方聊什么，或者对方所聊的话题，他们并不熟悉，但和其他中国人却有聊不完的话题，这也造成了中国留学生的“扎堆”现象。
当然，这与文化背景不同有直接关系。因此，关注当地本土文化，是中国留学生的必修课之一。来自北京的Grace在这方面有切身体会。她认为，要和外国同学交朋友就必须先了解他们的文化及生活方式。
“在很多中国留学生印象中，想融入外国人的社交圈，就必须去参加各种party，喝酒、跳舞。”Grace说，酒吧确实是交朋友的好地方，但并非融入外国圈子的惟一途径。
国外大学的校园生活十分丰富，学校会组织音乐节、电影节、啤酒节和各种艺术展览。Grace经常参与其中，和外国同学一起参加音乐节，去跳蚤市场等。
除此之外，一些已融入外国圈子的中国留学生也指出，打工是了解当地社会文化的方法之一。
中国学生Joan在到美国后就通过网上申请进入了当地的星巴克当小时工。“在这里，我不可避免地要和同事、顾客有频繁交流，自然而然地就有机会和他们成为朋友。”然而Joan强调，并非所有打工机会都对融入外国人生活圈有帮助。比如中餐外卖就没什么机会与外国人接触。当然，这也并非绝对。中国学生Sabrina在打中餐外卖的工时，就和当地送餐司机Colin成为了好友。
自信地表达自己的想法
很多外国学生表示，中国学生不愿和他们交流自己的想法。美国的Becky说：“有时，我想和中国学生交朋友，但他们看起来并不愿与我多说。”
Becky说，她在公用厨房碰到中国室友时，她们似乎当Becky不存在，没有打招呼，甚至连眼神交流都没有，这让Becky感到无所适从。
但在和中国朋友Cassie交往时，Becky似乎没有这方面的烦恼。Cassie有一群很要好的外国朋友。“和外国人交朋友就像和中国人交朋友一样，有时是自己想太多，怕对方不想和自己交流，或是不知如何开口。”
她认为，中国学生普遍比较害羞，不敢先向对方抛出橄榄枝。实际上，外国人很乐于交友，根本不用担心自己的英语不好。“语言并不是问题，外国人不在乎这一点。”Cassie以过来人的身份表示，与外国人交流的重点是要自信地表达自己的想法。
约翰斯顿教授对此也提出了自己的想法：“在小组讨论时，中国学生相对沉默，不自信。对一个问题，他们往往先产生抵触情绪。比如，为什么要讨论这个问题？探讨这个问题的意义是什么？而不是从思考问题本身出发。”
他认为，中国学生很有“内涵”，只是纠结于要不要表达或如何表达。这与突破圈子需要的精神是相同的，“中国学生要学会更自信地表达出自己的想法，这比如何用华丽的语言去修饰自己的想法更为重要”。
多交外国朋友
当生活渐入正轨时，每个人就应该尝试着走出固有的圈子，多交外国朋友。通过与外国朋友的见面聊天、一起游玩等，也会反过来增加对这个国家的了解和提高口语表达能力。走出固有的圈子，迈出与外国朋友交流的第一步，在文化碰撞过程中，既提高了自己的语言能力，也融入了所在国的文化。
有留学生认为，中国学生走出自己的圈子同时也是自我成长的过程，并认为留学生出国后会在心态方面经历三个阶段，包括探索期、迷茫期和平衡期。第一个阶段很新鲜，很兴奋，但之后就进入一个迷茫期，意识到不同的价值观、世界观体系的存在，并与原有的体系发生了冲突，在此过程中，很多留学生将自己局限于中国人的圈子。
迷茫期是最痛苦的，而走不出自己圈子的中国留学生，就不太能接受西方的观念，从而又导致恶性循环。成功走出迷茫期并进入平衡期的留学生基本找到了自己的位置，能很好地协调自己和他者文化中的价值观和世界观。
等回到国内，发现自己对生活过N年的地方一无所知……这种情况，恐怕也不是当初选择留学时所期待的吧。
在不少中国留学生看来，与当地人交朋友是件很困难的事。中国学生Karen这样说：“在英国，我们和外国人的生活习惯有差异，起初我也尝试和他们交往，但因为观念和习惯不同，很难再进一步，最后还是将大部分时间花在与中国学生相处上。”
尽管有这样那样的困难，还是有一些在国外成功建立自己外国朋友圈的案例。这些成功融入到当地社交圈的中国留学生，就如何避免“扎堆”现象提出了自己独到的见解。
主动的态度是第一步
有些中国留学生反映，有时并不是自己想要去“扎堆”，而是抹不开面子，不好意思拒绝其他中国学生的邀请。
Emily就曾面临这样的选择：“一次，外国朋友和中国朋友同时约我出去吃饭。当我向两个人分别表达了这一情况，希望大家可以一起吃饭时，外国朋友爽快地答应了，但中国朋友却说改天再约。”
对Emily来说，与外国人交朋友并不难，她身边有来自世界各地的外国朋友。初来英国念本科时，她也为交友这件事情而感到烦恼，因为周围都是外国人。
2010年，年仅18岁的她第一次只身来到国外，生活中的困难令她不得不向外国同学求助。在与他们的交往过程中，她感觉一切并没当初想象得那么难。
她回忆道：“当时周围都是外国人。我有不懂的问题，只能向他们请教。他们都尽心尽力地帮助我，这让我很感动。慢慢地，我们就变成无话不说的朋友。”根据自己的经验，Emily得出结论：主动和外国人交流是融入他们圈子的第一步。
英国东英吉利大学传媒专业的约翰斯顿教授也认为，态度是决定中国留学生能否打破“扎堆”局面的关键。“很多中国学生并非不想融入英国社会，而是他们表现出来的态度让人感到疏离。”约翰斯顿说。
在他看来，一些中国学生虽和外国学生同住学校宿舍，却总待在自己的房间，并不与外国室友交流沟通，甚至不向室友介绍自己。这种封闭的态度导致了中国留学生单一的社交圈。
建议留学生们最好主动与外国同学打交道，住在宿舍的学生，友好地向外国室友打个招呼，介绍自己，其他人也可利用课上时间，主动与外国同学交流讨论。
更多关注当地社会文化
很多中国学生在与外国人交往过程中会发现，不知道要和对方聊什么，或者对方所聊的话题，他们并不熟悉，但和其他中国人却有聊不完的话题，这也造成了中国留学生的“扎堆”现象。
当然，这与文化背景不同有直接关系。因此，关注当地本土文化，是中国留学生的必修课之一。来自北京的Grace在这方面有切身体会。她认为，要和外国同学交朋友就必须先了解他们的文化及生活方式。
“在很多中国留学生印象中，想融入外国人的社交圈，就必须去参加各种party，喝酒、跳舞。”Grace说，酒吧确实是交朋友的好地方，但并非融入外国圈子的惟一途径。
国外大学的校园生活十分丰富，学校会组织音乐节、电影节、啤酒节和各种艺术展览。Grace经常参与其中，和外国同学一起参加音乐节，去跳蚤市场等。
除此之外，一些已融入外国圈子的中国留学生也指出，打工是了解当地社会文化的方法之一。
中国学生Joan在到美国后就通过网上申请进入了当地的星巴克当小时工。“在这里，我不可避免地要和同事、顾客有频繁交流，自然而然地就有机会和他们成为朋友。”然而Joan强调，并非所有打工机会都对融入外国人生活圈有帮助。比如中餐外卖就没什么机会与外国人接触。当然，这也并非绝对。中国学生Sabrina在打中餐外卖的工时，就和当地送餐司机Colin成为了好友。
自信地表达自己的想法
很多外国学生表示，中国学生不愿和他们交流自己的想法。美国的Becky说：“有时，我想和中国学生交朋友，但他们看起来并不愿与我多说。”
Becky说，她在公用厨房碰到中国室友时，她们似乎当Becky不存在，没有打招呼，甚至连眼神交流都没有，这让Becky感到无所适从。
但在和中国朋友Cassie交往时，Becky似乎没有这方面的烦恼。Cassie有一群很要好的外国朋友。“和外国人交朋友就像和中国人交朋友一样，有时是自己想太多，怕对方不想和自己交流，或是不知如何开口。”
她认为，中国学生普遍比较害羞，不敢先向对方抛出橄榄枝。实际上，外国人很乐于交友，根本不用担心自己的英语不好。“语言并不是问题，外国人不在乎这一点。”Cassie以过来人的身份表示，与外国人交流的重点是要自信地表达自己的想法。
约翰斯顿教授对此也提出了自己的想法：“在小组讨论时，中国学生相对沉默，不自信。对一个问题，他们往往先产生抵触情绪。比如，为什么要讨论这个问题？探讨这个问题的意义是什么？而不是从思考问题本身出发。”
他认为，中国学生很有“内涵”，只是纠结于要不要表达或如何表达。这与突破圈子需要的精神是相同的，“中国学生要学会更自信地表达出自己的想法，这比如何用华丽的语言去修饰自己的想法更为重要”。
多交外国朋友
当生活渐入正轨时，每个人就应该尝试着走出固有的圈子，多交外国朋友。通过与外国朋友的见面聊天、一起游玩等，也会反过来增加对这个国家的了解和提高口语表达能力。走出固有的圈子，迈出与外国朋友交流的第一步，在文化碰撞过程中，既提高了自己的语言能力，也融入了所在国的文化。
有留学生认为，中国学生走出自己的圈子同时也是自我成长的过程，并认为留学生出国后会在心态方面经历三个阶段，包括探索期、迷茫期和平衡期。第一个阶段很新鲜，很兴奋，但之后就进入一个迷茫期，意识到不同的价值观、世界观体系的存在，并与原有的体系发生了冲突，在此过程中，很多留学生将自己局限于中国人的圈子。
迷茫期是最痛苦的，而走不出自己圈子的中国留学生，就不太能接受西方的观念，从而又导致恶性循环。成功走出迷茫期并进入平衡期的留学生基本找到了自己的位置，能很好地协调自己和他者文化中的价值观和世界观。