【摘要】文章阐述了笔者对于2009年山东省高中教师远程研修培训的感想，有激情，有启发，有收获，也有依依不舍，更有对于未来的憧憬。
　　【关键词】高中教师远程研修培训　有感
　　
　　春有春的繁丽，秋有秋的丰硕，冬有冬的洁白，在这个夏日里，我虽走过了阵阵炎热，却收获了丝丝凉意。
　　短短十天的培训真的就要结束了，这培训就像夏日里荷塘的一缕清风从我身旁悄悄飘过，涤荡了我的心胸，让我倍感无限的惬意，依恋之情悄然升起在心头。回眸寻觅，心情难以平静。
　　这次研修主要以教学案例为主，每一个鲜活的教学案例，深深的吸引着参训的老师，我们如亲临其境，与执教老师共同感受教学的快乐与困惑。
　　专家的解疑让困扰我们多时的问题迎刃而解，眼前豁然开朗；学员的优秀作业精彩纷呈，为我们以后的教学提供了很好的素材和借鉴；指导老师和同行们中肯的点评和鼓励，让我们在劳累中有说不出的欣慰和感动；在线研讨和交流，让我们学习了全省各地同行们精辟新颖的见解，也给了我们诸多的启发和收获……
　　学习着，体验着，思考着，反思着，提高着，憧憬着，每一天都在充实的学习中，经历着思想的交流和融合。迥异的教学风格如万紫千红的百花园，让我从中看到了自己的不足，也增强着以后教学的信心；精巧的教学设计让我知道功夫在课外的内涵，我扪心自问：我最需要做的到底是什么?是备教材，还是备学生?是备情感，还是备技巧方法?培训让我明白了自己努力的方向。
　　十天里，我们在参与中成长，我们在学习中见证。因为参与，我们对新课程有了更深的理解；因为学习，我们见证了更多老师的才华和热情。
　　十天里，我们感动于课程专家和指导老师夙兴夜寐的辛苦，受教于各位同行中肯的点评和鼓励。十天的培训，我们对课改有了更深的认识，思想观念也渐渐追上了改革的脚步。因为课程专家的辛勤付出，让我们对教育的“回归”充满了的希望；因为老师们的积极参与，我们有了更多的体验和收获。
　　从去年暑期的理论高度培训，到今年具体的课的案例，每个参与老师通过精心的作业，认真的评论，积极的与专家在线交流等，在理论上，课的实践上，都得到了提高拓展，取得了较好的效果。
　　
　　1.由理论高度到生动的课的案例展示。如果说去年的培训更多的是理论方面的探讨的话，今年的培训则是具体生动的课的展示。我们通过十天，十余节具体课的视频观摩，了解了田径类，篮球类优秀教学课的展示。开拓了视野，提高了认识。
　　
　　2.改变了一些旧的观念。通过观看田径类模块的教学，我们首先改变了以往过于重视竞技技术的观念。在以往的田径教学中，我们过于重视、强调技术的重要，过于强调技术的规范，忽视了心理健康，社会参与等方面。其次，我们在课的诱导手段、练习手段的创新方面得到了启发。如田径类模块第一节课一一快速启动。授课老师很好的利用了体操棒，将课的重点、难点都得到了较好的解决，效果非常好。所以我们要在以后的教学中，借鉴这些优秀老师的做法，开创性的改变以往机械的、陈旧的教法，开发出一些自己的、科学的教学手段和方法，彻底改变田径类模块教学时，枯燥无味的教学现状。
　　
　　3.对新课程改革要有紧迫感。通过这次培训，我们要有紧迫感。近处有我们的兄弟学校——济南一中，济南实验中学在新课程改革中走在了我们前面。放眼全省，各先进的兄弟学校更是百花齐放。做为我们济北中学的体育教学如果不在这场声势浩大的教育改革中，紧紧抓住机会，迎头赶上，我们就会彻底的落伍，面临被淘汰的可怕局面。
　　说再见，再见不会太遥远，对于今年的新课程培训我们依依不舍。我们参与，我们成熟，我们见证，让我们一起带着夏日的激情努力创造体育与健康新课程新的春天。