【摘 要】
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<正>众所周知,日本是世界上人均寿命最长的国家。据相关资料显示,近几十年来,日本的男性公民平均寿命为75.2岁,而女性公民的平均寿命更高,为80.9岁,即便是在政治、经济等方面
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<正>众所周知,日本是世界上人均寿命最长的国家。据相关资料显示,近几十年来,日本的男性公民平均寿命为75.2岁,而女性公民的平均寿命更高,为80.9岁,即便是在政治、经济等方面位居第一的美国,也无法与其比拟。那么,日本人是如何做到长寿的?这其中有什么秘诀呢?通过与日本老人的深入接触和细心观察,我发现这跟他们独特的生活方式有很大的关系。日本老人十分重视养生,并且他们的养生之
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