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摘要：曲棍球运动在高中体育课程中占着非常重要的地位，这项运动不仅可以开拓学生们的认识，锻炼高中生的身体素质，还可以培养学生们团结一致的精神，秉持集体观念。所以，高中体育教师在进行教学时必须要采取科学合理的教学方式来突出这门课程所要传授给学生们的知识和技巧。
关键词：高中体育;曲棍球;理论技巧;体育精神
当前我国的许多高中体育教师对曲棍球的教学还不够重视，对开展曲棍球教学课程的方式方法还有些模糊，在开展完曲棍球课程教学之后，不能很好的起到使学生们增加文化涵养、掌握运动技巧、锻炼身心健康的效果。在这样的情况下，身为高中体育教师，我们必须要探索改变曲棍球教学方式，以提高曲棍球课程的教学效率。笔者结合自己的实际教学经验，对高中体育曲棍球教学的课程开展方式进行研究。
理论与技巧相结合
体育教师在开展曲棍球的相关课程时，要将传授理论知识和练习技能技巧相结合起来，在教授曲棍球运动的标准动作之前，先组织语言将接下来要学习的动作理论系统的讲述一遍，以及在做动作时要注意的事项，确保每个同学都真正的理解了动作的要领，避免在练习的过程中出现学生受伤的现象。在理论知识讲解到位之后，教师再循序渐进的组织学生练习腿部、手臂、引棍等等动作，在动作练习的过程中巩固理论知识。
例如教师在教授学生上步拉射的动作时，先将上步拉射过程中需要形成“足-腿部关节-腰部-肩部-手臂关节-手-曲棍-球”的动态链的理论知识教给学生，通过恰当的语言说明同学们在拉射之前，要先适当的制动身体的各个部位，然后通过手臂关节链做出有力的鞭打动作，使他们对这整个环节进行思考。在确保同学们掌握了上步拉射的理论之后，教师就可以规范性的向同学们做一个上步拉射动作的演示，对同学们的动作进行耐心的纠正和指导，及时的指出同学们在练习动作时普遍存在的手臂弯曲，鞭打动作力度不够的问题，队友之间在进行配合时默契程度不够的问题，以此将理论知识和动作技巧有机的结合起来，提高曲棍球学习的课堂效率，帮助学生们快速的进步。
增强学生们的学习兴趣
兴趣可以说是学生最好的老师，学生对曲棍球这项运动是否有兴趣直接的影响到了他们学习这门课程的效率。教师在提高自己曲棍球课程教学质量的同时，也要注重培养学生们对曲棍球这项运动的学习兴趣，可以在课堂教学时采取一些趣味性的比赛和活动来激发同学们的学习兴趣，提高他们的学习效率。
例如我们在教授曲棍球的相关专业术语如短角球、长角球、侵人、挥击球等等时，可以通过举办曲棍球知识竞赛的方式让同学们去加深记忆，在学生们基本掌握了曲棍球的动作要领之后，将同学们分为两组，组织他们进行比赛，让学生自己根据每个人的特长来制定战术，合理安排每个人在队伍中的位置和要承担的责任，教师在比赛中扮演裁判的角色，在比赛结束后给予胜利的一方适当的奖励，使每一位同学都能充分体会到比赛的乐趣，以趣味教学的方法来提高他们的学习兴趣。在趣味教学方法的基础上，教师可以通过教授更多专业性的动作如交叉上步、跨步上步、转体拉射等来进一步的激发学生对曲棍球运动的好奇心。我们可以尽量的借助多媒体技术来具体的分析某一场曲棍球比赛的战术，表现最佳的球员，也要对本场比赛中出现的问题如配合不默契、战术精神领会不到位等进行指正，通过这些正规的比赛，来增强学生们的学习兴趣。
传达曲棍球运动中包涵的体育精神
每一项体育运动都包涵有其独特的体育精神，运动员通过自己的实际行动将这些精神完美的诠释了出来。作为高中体育教师，我们在教授给学生们曲棍球技能和理论知识的同时，也要注重于宣扬曲棍球运动中所包涵的体育精神，将这项运动中团结一致、奋发向上、吃苦耐劳等等的优秀体育精神传达给他们，使他们深刻的明白这项运动存在的意义，以期望对学生良好道德品质的形成和未来的生活产生积极的影响。
例如教师在讲解曲棍球比赛的规则时，可以通过每个队伍各需要11个队员上场比赛的规则教给同学们在一个团体中个人再强不是强，整体强才是强的道理，培养他们团结合作、彼此宽容的良好精神;通过整场比赛60分钟的比赛机制告诉他们曲棍球运动需要个人吃苦耐劳、坚持不懈的道德品质。在学习曲棍球赛事的内容时，教师可以通过对奥运会、世界曲棍球超级联赛、曲棍球锦标赛等等重大赛事的讲解来使同学们深切的感受到曲棍球运动员们拼搏竞争、积极向上的精神。教师通过对曲棍球运动所包涵的体育精神的传达有利于培养学生们在学习过程中的拼搏精神，提高他们的日常学习效率。
总而言之，曲棍球运动对高中生身心健康的发展以及优秀精神的形成都产生着重要的影响。身为体育教师，我们在日常开展曲棍球的体育课程时，要积极的采取措施来调动同学们的學习兴趣，使他们充分的掌握理论知识与曲棍球技巧，传承这项运动中所承载的精神，充分的发挥高中体育中曲棍球课程的教育功能。
参考文献：
1.范淑芳.曲棍球后备人才体教结合模式的发展研究[J].现代交际.2017，（01）：191.
2.蔡东红.浅析曲棍球教学反思[J].科技视界.2014，（35）：285.
粟春英 四川省米易中学校 四川攀枝花
关键词：高中体育;曲棍球;理论技巧;体育精神
当前我国的许多高中体育教师对曲棍球的教学还不够重视，对开展曲棍球教学课程的方式方法还有些模糊，在开展完曲棍球课程教学之后，不能很好的起到使学生们增加文化涵养、掌握运动技巧、锻炼身心健康的效果。在这样的情况下，身为高中体育教师，我们必须要探索改变曲棍球教学方式，以提高曲棍球课程的教学效率。笔者结合自己的实际教学经验，对高中体育曲棍球教学的课程开展方式进行研究。
理论与技巧相结合
体育教师在开展曲棍球的相关课程时，要将传授理论知识和练习技能技巧相结合起来，在教授曲棍球运动的标准动作之前，先组织语言将接下来要学习的动作理论系统的讲述一遍，以及在做动作时要注意的事项，确保每个同学都真正的理解了动作的要领，避免在练习的过程中出现学生受伤的现象。在理论知识讲解到位之后，教师再循序渐进的组织学生练习腿部、手臂、引棍等等动作，在动作练习的过程中巩固理论知识。
例如教师在教授学生上步拉射的动作时，先将上步拉射过程中需要形成“足-腿部关节-腰部-肩部-手臂关节-手-曲棍-球”的动态链的理论知识教给学生，通过恰当的语言说明同学们在拉射之前，要先适当的制动身体的各个部位，然后通过手臂关节链做出有力的鞭打动作，使他们对这整个环节进行思考。在确保同学们掌握了上步拉射的理论之后，教师就可以规范性的向同学们做一个上步拉射动作的演示，对同学们的动作进行耐心的纠正和指导，及时的指出同学们在练习动作时普遍存在的手臂弯曲，鞭打动作力度不够的问题，队友之间在进行配合时默契程度不够的问题，以此将理论知识和动作技巧有机的结合起来，提高曲棍球学习的课堂效率，帮助学生们快速的进步。
增强学生们的学习兴趣
兴趣可以说是学生最好的老师，学生对曲棍球这项运动是否有兴趣直接的影响到了他们学习这门课程的效率。教师在提高自己曲棍球课程教学质量的同时，也要注重培养学生们对曲棍球这项运动的学习兴趣，可以在课堂教学时采取一些趣味性的比赛和活动来激发同学们的学习兴趣，提高他们的学习效率。
例如我们在教授曲棍球的相关专业术语如短角球、长角球、侵人、挥击球等等时，可以通过举办曲棍球知识竞赛的方式让同学们去加深记忆，在学生们基本掌握了曲棍球的动作要领之后，将同学们分为两组，组织他们进行比赛，让学生自己根据每个人的特长来制定战术，合理安排每个人在队伍中的位置和要承担的责任，教师在比赛中扮演裁判的角色，在比赛结束后给予胜利的一方适当的奖励，使每一位同学都能充分体会到比赛的乐趣，以趣味教学的方法来提高他们的学习兴趣。在趣味教学方法的基础上，教师可以通过教授更多专业性的动作如交叉上步、跨步上步、转体拉射等来进一步的激发学生对曲棍球运动的好奇心。我们可以尽量的借助多媒体技术来具体的分析某一场曲棍球比赛的战术，表现最佳的球员，也要对本场比赛中出现的问题如配合不默契、战术精神领会不到位等进行指正，通过这些正规的比赛，来增强学生们的学习兴趣。
传达曲棍球运动中包涵的体育精神
每一项体育运动都包涵有其独特的体育精神，运动员通过自己的实际行动将这些精神完美的诠释了出来。作为高中体育教师，我们在教授给学生们曲棍球技能和理论知识的同时，也要注重于宣扬曲棍球运动中所包涵的体育精神，将这项运动中团结一致、奋发向上、吃苦耐劳等等的优秀体育精神传达给他们，使他们深刻的明白这项运动存在的意义，以期望对学生良好道德品质的形成和未来的生活产生积极的影响。
例如教师在讲解曲棍球比赛的规则时，可以通过每个队伍各需要11个队员上场比赛的规则教给同学们在一个团体中个人再强不是强，整体强才是强的道理，培养他们团结合作、彼此宽容的良好精神;通过整场比赛60分钟的比赛机制告诉他们曲棍球运动需要个人吃苦耐劳、坚持不懈的道德品质。在学习曲棍球赛事的内容时，教师可以通过对奥运会、世界曲棍球超级联赛、曲棍球锦标赛等等重大赛事的讲解来使同学们深切的感受到曲棍球运动员们拼搏竞争、积极向上的精神。教师通过对曲棍球运动所包涵的体育精神的传达有利于培养学生们在学习过程中的拼搏精神，提高他们的日常学习效率。
总而言之，曲棍球运动对高中生身心健康的发展以及优秀精神的形成都产生着重要的影响。身为体育教师，我们在日常开展曲棍球的体育课程时，要积极的采取措施来调动同学们的學习兴趣，使他们充分的掌握理论知识与曲棍球技巧，传承这项运动中所承载的精神，充分的发挥高中体育中曲棍球课程的教育功能。
参考文献：
1.范淑芳.曲棍球后备人才体教结合模式的发展研究[J].现代交际.2017，（01）：191.
2.蔡东红.浅析曲棍球教学反思[J].科技视界.2014，（35）：285.
粟春英 四川省米易中学校 四川攀枝花