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摘要 目前，仍然有部分人对于体育的理解就是在室外进行的一种锻炼课程，但是，我国的新课程理念明确的指出了体育课不仅仅是一门室外的课程，也是一门室内的教育，在实际的教学过程中，学生都更加偏向于室外的教学方式，但是也不可避免会遇到下雨、大雾等恶劣的天气。因此，在恶劣的天气之下室内体育教学就成为了主要的教学方式。本篇文章主要探讨了室内体育课的组织与教学的方法。
关键词：体育课室内教学组织教学的方法
室外体育教学就是需要教师具备良好的体能素质，让学生能够增加自身的体能技巧，锻炼身体，增强抵抗力，而室内体育教学就是要考察教师综合的体育水平与素质。目前，体育新课程理念明确的规定了要重视体育的室内教学，但是通常学生都比较喜欢室外教学的方式，所以，体育教师为了能够达到好的教学效果，不得不考虑学生的兴趣，从而无视了室内体育教学，最终学生也只是学到了体育活动的方法，根本没有学习到体育课的实际知识[1]。
1.室内体育的组织
1.1进行安全锻炼的教育
虽然适当的身体锻炼可以增强学生的抵抗能力，训练学生的精神毅力。但是，如果教师没有掌握好锻炼的力度和量度，那么很容易会对学生的肌肉造成拉伤或者肌肉酸痛。所以，教师不能每节课都进行室外的锻炼，还要合理的安排室内的教育，将其相互结合，在室内可以为学生讲解锻炼的方法，有科学性的设计合适的锻炼方案，尽管在室外教学时也会对学生讲解锻炼的方法，但是都太过于片面，基本都是分科目的来进行讲解[2]。然而，在室内教学教师就可以有效的将锻炼的方法科学化、详细化。例如，我们非常熟悉的“俯卧撑”，在室外教学时教师都不太会注意学生做俯卧撑的方法以及方式，但是利用室内教学就能有效的让学生科学的进行锻炼，为了避免过度的锻炼，可以让学生进行分组来完成，针对学生不同的身体情况做到有效的分组，每一组都做20个俯卧撑，根据学生的数量来进行最终的分组。在做俯卧撑之前，要先进行准备运动来舒展肌肉，做完准备运动以后一定要将肌肉放松。不仅是俯卧撑这项运动，还有仰卧起坐、跑步、跳高等运动都可以在室内进行教学[3]。并且，在锻炼之前还要嘱咐学生注意安全，教师结合自己以往处理事故经验来为学生传授解决突发事故的处理方法。
1.2进行常识的体育竞赛教育
增强学生的身体素质，让学生了解体育的综合知识都是体育课最终要达到的目标，这两点就是与体育竞赛有关，也就是运动会的运用之处，教师在进行室内体育教学时，可以对学生传授一些体育竞赛的规则以及相关项目的极强动作等，例如，长跑、篮球、跳绳、体操等项目的规则技巧，长跑中的速度、呼吸法的技巧，在篮球比赛中，中锋、前锋等位置的理解，还可以利用多媒体来让学生观看篮球的比赛等其他项目的比赛，只有先让学生了解比赛的规则和相关的技巧才能够让学生在观看过程中对足球产生兴趣，从而有效的提高学生的综合体育素质[4]。
2.室內体育教学的方法
2.1有效利用多媒体教学来进行室内体育教学
室外的体育教学往往能够激起学生的学习兴趣，但是室内教育却恰恰相反，由于室内教学比较枯燥，受到了空间范围的影响，所以学生没有良好的积极性。尽管体育的知识非常重要，但是学生还是更偏向于室外的体育活动。因此，室内教学给体育教师带来了前所未有的挑战，怎样才能在室内教学中调动学生的兴趣？而集中注意力就是现在体育教师最要关注的点[5]。目前，随着现代科技的不断发展，信息技术是现在最先进也是最有效的教学技术，教师通过多媒体教学来让学生观看体育比赛视频，通常学生都会对这样新鲜的教学方式产生兴趣。先让学生的注意力集中，然后再来为学生讲解相关的体育知识，这样就能有效的提高教学的质量。
2.2室内体育的教学游戏
采用多媒体技术来实施教学可以有效的调动学生的积极性，培养学生的兴趣，但是如果要想对学生进行有效的体育知识教学，那么还要增加学生的参与性，传统的教学模式大都比较老套，通常都是教师在上面讲，学生在下面听，而这样的方式严重的阻碍了学生在课堂上的主动能动性，相反，室内的体育教学就可以有效的避免这样的情况发生，通过室内的体育游戏。例如，做俯卧撑比赛、体操比赛等，教师还可以准备一些器械体操、健美体操等来组织学生学习，还可以让学生了解各种体育器材的名称以及使用方法，例如哑铃、握力器等，让学生全面的了解不同器材的使用方法，增加学生的综合体育素质[6]。
3.结语
综上所述，室内体育对教师的综合素质要求较高，教师要具备丰富的体育知识和体育的技巧，在进行室内活动时，要先调动学生的兴趣，利用多媒体教学来增加学生的积极性，并且，要有效的将体育项目与游戏相结合。在活动之前，先对学生进行常识的安全教育，避免发生安全事故，提高学生综合的体育水平。
主要参考文献
1.袁健. "有限时空，无限乐效"——对我区室内体育课教学方法的现状分析与研究[J]. 田径， 2019（10）.
2.赵西宁. 室内体育课运动技能教学方法浅议[J]. 生活教育， 2018， 000（005）：P.117-118.
3.黄家声. 探究小学室内体育游戏资源开发和教学的策略[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究， 2019， 000（009）：P.136-137.
4.栾文杰. 浅谈小学生室内体育课阅读理解能力的培养[J]. 教学管理与教育研究， 2019， 004（006）：99-100.
5.郭雅斌， 徐艳秋. 信息化背景下提高体育室内理论课的途径与策略[J]. 数字化用户， 2019， 025（007）：229.
关键词：体育课室内教学组织教学的方法
室外体育教学就是需要教师具备良好的体能素质，让学生能够增加自身的体能技巧，锻炼身体，增强抵抗力，而室内体育教学就是要考察教师综合的体育水平与素质。目前，体育新课程理念明确的规定了要重视体育的室内教学，但是通常学生都比较喜欢室外教学的方式，所以，体育教师为了能够达到好的教学效果，不得不考虑学生的兴趣，从而无视了室内体育教学，最终学生也只是学到了体育活动的方法，根本没有学习到体育课的实际知识[1]。
1.室内体育的组织
1.1进行安全锻炼的教育
虽然适当的身体锻炼可以增强学生的抵抗能力，训练学生的精神毅力。但是，如果教师没有掌握好锻炼的力度和量度，那么很容易会对学生的肌肉造成拉伤或者肌肉酸痛。所以，教师不能每节课都进行室外的锻炼，还要合理的安排室内的教育，将其相互结合，在室内可以为学生讲解锻炼的方法，有科学性的设计合适的锻炼方案，尽管在室外教学时也会对学生讲解锻炼的方法，但是都太过于片面，基本都是分科目的来进行讲解[2]。然而，在室内教学教师就可以有效的将锻炼的方法科学化、详细化。例如，我们非常熟悉的“俯卧撑”，在室外教学时教师都不太会注意学生做俯卧撑的方法以及方式，但是利用室内教学就能有效的让学生科学的进行锻炼，为了避免过度的锻炼，可以让学生进行分组来完成，针对学生不同的身体情况做到有效的分组，每一组都做20个俯卧撑，根据学生的数量来进行最终的分组。在做俯卧撑之前，要先进行准备运动来舒展肌肉，做完准备运动以后一定要将肌肉放松。不仅是俯卧撑这项运动，还有仰卧起坐、跑步、跳高等运动都可以在室内进行教学[3]。并且，在锻炼之前还要嘱咐学生注意安全，教师结合自己以往处理事故经验来为学生传授解决突发事故的处理方法。
1.2进行常识的体育竞赛教育
增强学生的身体素质，让学生了解体育的综合知识都是体育课最终要达到的目标，这两点就是与体育竞赛有关，也就是运动会的运用之处，教师在进行室内体育教学时，可以对学生传授一些体育竞赛的规则以及相关项目的极强动作等，例如，长跑、篮球、跳绳、体操等项目的规则技巧，长跑中的速度、呼吸法的技巧，在篮球比赛中，中锋、前锋等位置的理解，还可以利用多媒体来让学生观看篮球的比赛等其他项目的比赛，只有先让学生了解比赛的规则和相关的技巧才能够让学生在观看过程中对足球产生兴趣，从而有效的提高学生的综合体育素质[4]。
2.室內体育教学的方法
2.1有效利用多媒体教学来进行室内体育教学
室外的体育教学往往能够激起学生的学习兴趣，但是室内教育却恰恰相反，由于室内教学比较枯燥，受到了空间范围的影响，所以学生没有良好的积极性。尽管体育的知识非常重要，但是学生还是更偏向于室外的体育活动。因此，室内教学给体育教师带来了前所未有的挑战，怎样才能在室内教学中调动学生的兴趣？而集中注意力就是现在体育教师最要关注的点[5]。目前，随着现代科技的不断发展，信息技术是现在最先进也是最有效的教学技术，教师通过多媒体教学来让学生观看体育比赛视频，通常学生都会对这样新鲜的教学方式产生兴趣。先让学生的注意力集中，然后再来为学生讲解相关的体育知识，这样就能有效的提高教学的质量。
2.2室内体育的教学游戏
采用多媒体技术来实施教学可以有效的调动学生的积极性，培养学生的兴趣，但是如果要想对学生进行有效的体育知识教学，那么还要增加学生的参与性，传统的教学模式大都比较老套，通常都是教师在上面讲，学生在下面听，而这样的方式严重的阻碍了学生在课堂上的主动能动性，相反，室内的体育教学就可以有效的避免这样的情况发生，通过室内的体育游戏。例如，做俯卧撑比赛、体操比赛等，教师还可以准备一些器械体操、健美体操等来组织学生学习，还可以让学生了解各种体育器材的名称以及使用方法，例如哑铃、握力器等，让学生全面的了解不同器材的使用方法，增加学生的综合体育素质[6]。
3.结语
综上所述，室内体育对教师的综合素质要求较高，教师要具备丰富的体育知识和体育的技巧，在进行室内活动时，要先调动学生的兴趣，利用多媒体教学来增加学生的积极性，并且，要有效的将体育项目与游戏相结合。在活动之前，先对学生进行常识的安全教育，避免发生安全事故，提高学生综合的体育水平。
主要参考文献
1.袁健. "有限时空，无限乐效"——对我区室内体育课教学方法的现状分析与研究[J]. 田径， 2019（10）.
2.赵西宁. 室内体育课运动技能教学方法浅议[J]. 生活教育， 2018， 000（005）：P.117-118.
3.黄家声. 探究小学室内体育游戏资源开发和教学的策略[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究， 2019， 000（009）：P.136-137.
4.栾文杰. 浅谈小学生室内体育课阅读理解能力的培养[J]. 教学管理与教育研究， 2019， 004（006）：99-100.
5.郭雅斌， 徐艳秋. 信息化背景下提高体育室内理论课的途径与策略[J]. 数字化用户， 2019， 025（007）：229.