选家具——尺寸合适更舒适

来源 :家庭医药·快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ymh19900920
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  选家具,人们最看重的是款式,对材质、色彩和外观的要求往往超过了对尺寸的关注。这些年来,低矮家具大行其道,矮桌矮几矮沙发显得房间更为通透、时尚,成为都市新居的首选。
  可是,矮家具看着清爽养眼,用着就不一定那么舒服了。
  
  矮家具让人很受伤
  家具的高度直接影响到人们在家劳作、休息时的身体姿态,只有最符合“人体工程学”的高度和尺寸,才能让身体保持最适宜的姿态,否则必将影响肌肉、骨骼等的健康。现在有很多人搬了新居或者新装修后反而得了颈椎、腰椎等疾病,与桌椅板凳高度不合理以及日常姿势不适合有很大的关系。
  比如,现在流行的电视柜比地面高不了多少,坐在沙发上只有稍低着头才能看到电视画面,且不知不觉中这个动作可能会保持很长时间。对于伏案工作的人来说,这意味着不论是工作还是回家,颈椎一整天都处于紧张状态。而低矮的厨房用具,则易导致主妇们在做饭、切菜、淘米时腰部过于弯曲,增加腰部的负担,往往因为姿势不当而腰酸背痛。
  实际上,从健康角度考虑,国家早就对桌椅、床等部分家具尺寸制订了相应标准,大家可参照选购。
  
  家具尺寸有标准
  那么,标准的家具尺寸是怎样的呢?
  沙发高度沙发的坐前宽不应小于48厘米,小于这个尺寸,人即使能勉强坐进去,也会感到拥挤。坐面的深度应在48~60厘米范围内,过深则小腿无法自然下垂,腿肚将受到压迫;过浅,就会感觉坐不住。坐面的高度应在36~42厘米范围内,过高,就像坐在椅子上,感觉不舒适;过低,坐下去或站起来都会感到费力。沙发扶手一般高56~60厘米。
  床的高度一般来说床沿高度以45厘米为宜,或以使用者膝部做衡量标准,等高或略高1~2厘米都会有益于健康。过高导致上下不便,太矮则易受潮,容易在睡眠时吸入地面灰尘。床的健康高度,还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46~50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米,坐在床上时,46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。
  桌椅高度 桌椅高度应以人的坐位(坐骨关节点)基准点为准进行测量和设计,高度通常定在39~42厘米之间,小于38厘米会使膝盖拱起,感觉不舒适并增加起立时的难度;椅子高度大于下肢长度5厘米时,身体压力分散至大腿,使大腿内侧受压,易造成下肢血液循环不畅而发生肿胀。
  电视柜高度由于每个家庭中电视机型号、大小不一样,在电视柜的选择上,要结合电视机和沙发的高度来计算。如果人们的视线正好落在电视屏幕中心,就说明电视柜的高度适宜。
  当然,以上标准并不是一成不变的,毕竟各人的高矮胖瘦不同,判断家具尺寸是否适合,最好的方法是亲自尝试。挑选家具时,除了关注家具的款式、颜色以外,试一试家具的尺寸用起来是否舒适,也是非常重要的。
其他文献
快乐的秘密就是要能看到这个世界上美好的事物,而不必在意你汤匙里的那两滴油是否会洒出来.rn有位商人看到他的儿子终日闷闷不乐,就让他去找世界上最聪明的一位智者,向其寻求
笔者住的小区里,有局长、教授、高工、一级演员……邻居老李头,退休工人,今年75岁,在小区里不显山、不露水,再普通不过了.可是,小区里没有不认识他的,没有不喜欢他的.缘何?一
偶尔,我们过于相信自己的眼睛和感觉,选错目标走弯路也是常有的事。  一只蝴蝶在花丛中飞舞,一只猫匍匐前行,缓缓靠近,一个鱼跃冲顶,竟准确无误地用利爪抓到了蝴蝶。接下来,猫用鼻子嗅了一会,然后悠闲地迈着猫步离开。   公园里,男孩放飞了一架纸飞机。纸飞机在空中盘旋后,缓缓地坠入地面。这一切被一只野猫尽收眼底,它风驰电掣般奔过去,一把抓住纸飞机。野猫嗅过后,失望地走开。   饲养员为了培养小虎的野性,
愈老愈知生有涯,此时一念不容差.rn身如病鹤长停料,心似山僧已弃家.rn高枕时时闻解箨,卷帘片片数飞花.rn饭余解带摩便腹,自取风炉煮晚茶.rn南宋大诗人陆游,一生共走过了85个
一个星期天的上午,一位在国外工作的同学来看我。难得有一个好晴天,我正忙着晒被子、洗衣服。朋友说,这么好的阳光,让你白白浪费掉了。我说我不是在很好地利用阳光吗?你看我洗了那么多的衣服,被子也晒了,晚上睡觉可以闻到香喷喷的阳光味道。朋友说:我们在国外,这么晴朗的休息日,会放下手中的活儿,开车去海边去公园晒日光浴,而不是像你那样拼了命让你的被子、衣服晒日光浴。  从那以后,有阳光的日子,我还是刻不容缓地
家门前的超市开业,人流像夏天河里陡然涨起的洪水.每天早晨,超市还没有开门,门前就聚集一百多人.晚上九点,进出的人群还是络绎不绝.商品那么丰富,何必如此急呢?跟老人们一聊
只有初中文化的张宗麟,刻苦读书,勤奋写作,终于完成由一名纺织工人到小学教师,又从小学教师到检察官的转变,最终达到“做自己喜欢做的事”的理想境地。现正着力编写自己的人生感悟。    与张宗麟先生结缘是从他的博客开始的。由于工作的需要,我时常在各大博客中出入,在茫茫网络中挖掘 “宝藏”。而看到张宗麟先生的博客时我刚好情绪低落,是他的一字一句让我再次充满了对生活的热情。这样一个积极乐观向上的人,不正是我
她是炙手可热的电台节目主持人,除了分内的工作,还有数不清的听众来电和来函要处理,真是忙透了。可就是这个忙透了的她,每月一定抽出一整天时间去“做一棵白菜”!  事情是这样的:她让自己躺在床上,把呼吸调到最细最慢,身体纹丝不动,屏弃一切思想意识,只把自己想象成一颗白菜,安静、简单、干净,在那里水灵灵地慢悠悠地生长。当然,一整天时间呢,渴了,她就喝几口矿泉水;饿了,她就吃几块饼干。  她说,当她身为“白
随着生活水平的不断提高,人们也开始对以前不太注意的洗衣用品挑剔起来,不但要便宜、方便、洗净度高,更重要的是健康环保不伤皮肤。与过去洗衣粉“一家独大”的情况不同,现在各种洗衣用品琳琅满目,其中逐渐开始占据主流地位的就是洗衣液。随着它的不断降价,市场份额不断提高,目前大有与洗衣粉分庭抗礼之势。  那么,“老将”洗衣粉与“新秀”洗衣液相比,各有什么优势?对于越来越看中健康环保的您来说,哪一种是更好的选择
要开学了,一直在岳父家的小儿子回来了。当他一进家门时,就打电话给他外公,报了声平安。还说,放了寒假后去把他老人家接到家里来住。  我和妻子都很高兴,直夸儿子真的是懂事、长大了。儿子叹了口气说:“爸妈,你们却不怎么懂事啊!”  我们很诧异,我问:“怎么不懂事了?”  儿子说:“外公很寂寞,很孤独。你们不觉得应该给他找个老伴么?”  “我们很支持他找老伴啊。”  儿子有些疑惑,“这就奇怪了,有一天有人