小议班主任工作中的情绪管理

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  拥有一个和谐的班级是每一个做班主任的理想,而中学阶段是一个人性格形成的重要时期,班主作在日常中细致的工作是促成学生健康情绪和良好性格的关键,如何在班级管理中做好情绪导向,对形成一个积极、和谐、充满活力的集体起决定性作用。
  心理学上我们把人对客观事物的态度体验及相应的行为反应统称为情绪、情感。生活、学习中的喜、怒、衰、乐、忧、愤、爱、憎等,都是情感的不同表现形式。保持良好的情绪,不仅有利于身心健康,也有利于提高学习效率;反之,不良情绪不仅危害心理,还会给班级管理带来极大的障碍。
  初中生情感特点:
  1.初中学生的情感非常的丰富,并逐步受意识的制约,具有一定的指向性;
  2.初中学生的情感从具体性和表面性逐步转入内在性和深刻性。
  3.初中学生的情感比较稳定,但易受新异诱因的影响而发生变化。
  4.初中学生的情感比较强烈,情感的动力作用已有明显的表现。
  作为一个班级的核心——班主任,可从以下几方面着手:
  (一)帮助学生树立正面的、健康的形象,让学生体验愉快的情绪。
  一个班级的老师充满活力,潜移默化的也会影响所任教班级的学生。常言道:榜样的力量是无穷的。那就大胆让学生做一二次榜样吧!初中生在情感表达上相对来讲要大胆些,他们热情、奔放,情绪起伏大,同时,也容易钻牛角尖,面子心很重。在管理中积极引导学生展示自己的长处,帮助学生在班级中树立正面的、健康的形象,加快学生对自己的自我认识,引导学生在班级中有一个准确的定位,让每一个学生都有优势可言,让学生有被尊重之感。
  (二)教会学生控制情绪。
  年轻人常常会因一些小事而闹矛盾,遇事情冷处理,可以免去许多不必要的烦恼。当我们被激怒时,或是我们正生气时,先把事情放一放,我们会找到更好的解决方法。学会情绪控制是一种成熟的表现。
  (三)教会学生宽容和谅解。
  “人非圣贤,孰能无过”面对别人的错误,多一点谅解,少一些计较:多一点宽容,少一些埋怨,那么,班级的整个大环境将会向和谐迈进,感情通了,交流也就更顺畅了。
  (四)学会情绪的自我调节,做自己的主人。
  让学生明确自己是情感的主人,只要你愿意,你可以完全驾驭自己的情感,使消极的情感及时得到缓解,积极的情感得到充分的表现。
  (五)加强兴趣爱好的培养。
  中学生模仿能力很强,对外界事物充满好奇,加强对学生兴趣爱好的培养引导,比如:阅读、学科爱好、球类、棋类等,可以杜绝他们参与其它一些不良活动。班主任可组织一些具体实践活动,如各种朗诵会、演讲、知识讲座等,即丰富了学生生活,又愉悦了身心。
  (六)班级文化的创设。
  好的环境是需要创设的。尽可能利用一切可以利用的资源,搞好班级文化建设,教室的墙壁、板报、角落都可做上一些装饰,营造学习氛围。墙壁可悬挂名人名言或学生的书法、绘画作品,板报定期更换主题,总之,让一切变得秩序而规范,能给人带来愉快的感受。
  (七)班主任的审美导向。
  初中时期,学生审美能力快速发展。由于自我意识的加强,他们会很注重自己以及他人的语言、行为,包括穿着打扮,日常生活和学习中会有意无意的进行模仿,作为班主任要好好抓住时机,以言传身教,用自己高尚的品格修养影响学生。
  (八)增强参与意识的培养,煅炼学生意志。中学时代,对“朋友”的理解还不够全面,由于主观意识的缺乏,学生“从众”心理会比较严重,盲目从众表现尤其突出。为避免学生产生孤独感、沮丧感,一方面要加强与学生的交流,另一方面,也要注意观察记录,给予学生多一点关心和鼓励,让学生在活动中找到归属感,消除不良情绪。
  除以上几个大的方面外,还有几点细节不容忽视。班主任加强自身修养的提高,注重学生个体差异,做好学生的成长记录,严于律已,才能达到一个好的管理效果。
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