中学田径业余训练思考与实践

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  摘 要 学校要重视田径训练,因为能提高同学的运动天赋,提升学生的竞技水平,为高级学校输送人才,做好体育人才的储备。教师要搞好学校的田径训练,引导学生参与田径活动,促进形成好的教学氛围,促进学校田径工作更加出色。
  关键词 体育氛围 田径训练
  
  一、创造好的体育训练的氛围
  1.教师高度重视体育工作,发展学生的综合素质
  学校教师要将体育工作列入学校工作计划,建立体育工作评价机制,根据学校特点科学合理安排符合节日的体育活动和运动赛事,锻炼学生的身体,提高学生的健康水平,铸就顽强拼搏的品质,并根据田径训练情况,进行各种肯定和表扬的活动,鼓励学生积极努力,不断创造好的田径成绩。学校领导要重视对体育工作的宣传力度,重视做好体育文化的宣传和展示活动,倡导学校各个部门的支持,密切配合学校开展各项田径训练,重视田径活动,并争取有特长的学生积极参与田径训练,并做好学生和家长的思想工作。体育教师要加大宣传,鼓励广大教师和学生一起积极参与田径训练的业余活动中来,形成良好的体育训练的氛围。
  2.体育教师创新地开展工作,形成学校体育的氛围
  体育教师是学校体育工作的开拓者和实践者,教师要发挥模范带头的作用,处处身先士卒,做好模范带头作用,精通教学本职的工作,在体育工作方面当好体育工作的参谋,共同研究学校情况,掌握学校传统文化动态,重视学校体育教育、教学、管理工作,挖掘课余时间和资源,开展体育活动和赛事,保证每天积极有效的体育训练,并充分挖掘体育苗子,调整和补充业余训练的人员结构,实现业余训练的远期谋划,科学合理地制定年度、学期、月份、周期和日的训练计划,创新田径训练的管理机制,分析并研究队员身心发展状况,使用科学训练的方法,进行科学合理的训练,并重视循序渐进的方法和原则,从大到小、从简单到复杂地开展体育训练,形成体育训练的科学性、实践性的能力,创造优秀的能力强的田径队伍,提高田径队伍的声誉,形成好的体育教学的氛围。
  3.学校重视场地器材建设,逐步优化训练队伍
  教师要科学合理地进行教育、教学、群体体育活动,进行体育训练,全面实践体育训练活动,加强专业引领和行政领导,形成良好的体育训练的氛围。
  二、科学合理高效地开展好业务培训和选材的工作
  田径队伍的队员一定要具有优秀的体育素质,形成科学有效的体育意识,并热爱体育活动。学生对体育运动有各种程度的认识,教师要引导学生积极主动地参与体育训练,拓展学生的体育训练发展空间,帮助学生优化体育素质,形成体育技能。
  田径队员一定要形成并发展体育特长。田径项目非常多,教师要开展体育田径训练,要根据校情进行选择,发展学生的田径优势项目,根据学生主要训练的优势项目来发展体育苗子。教师要根据不同田径活动的不同需要,选择不同的运动员。教师要科学合理地进行选材,选择短跑运动员的时候,教师要重视学生的身高、爆发能力、灵活性和协调性。例如,选择中长跑运动员的时候,就要重视身高和耐力、协调能力和调节控制能力。选择投掷运动员的时候要重视身高、体重、爆发能力和协调能力等。教师要注重选择体育苗子,增强自身的洞察能力、分析能力和综合能力。
  教师选择的人员要具有中等或者中等以上的成绩。教师要选择聪明的同学进行体育活动的综合活动,教育学生训练文化素养,形成认识能力,提升理解能力和接受新概念的能力,作用于自身运动实践,形成运动技能,提高运动成绩。
  教师选择的队员要有吃苦耐劳的品质,田径训练枯燥而缺乏艺术感觉,教师要教育学生能吃苦,成为智勇双全的体育苗子,在田径训练中让学生有所发展,有所建树,让学生成为优秀的运动员。
  教师要训练家庭的教导和支持,成为学生田径能力发展的坚强后盾,培养学生成为前进的行进者。教练员在进行选材的时候,要充分了解学生的家庭情况,了解情感结构、经济状况、文化素养等,形成优秀的人格特质。
  三、选择科学合理的训练,加强队伍的整体质态
  教师要优化教师队伍,形成科学合理的发展思路,建立健全科学的管理制度,形成正确英明的领导,并发挥教育教学因素,长期培养学生的能力和水平。教师要根据学校校情、队员的实情、训练的目标和任务,制定科学合理的规划,进行年、学期、月、日的训练规划,优化田径训练教学设计,采用科学合理的训练方法,提高训练效果,培养田径队员的情感,并根据情况,对学生进行训练的分析、记录、分类等工作,提高队员的综合素质。
  总的来说,学校教师要提高田径工作的质量,提升各个方面的训练成绩,增加教师和学生的重视程度,完善学生的竞技心理和竞赛素质,形成完善的体育氛围,培养自身的责任感和信心,重视对自身能力的提高,优化田径队伍的训练质态,并形成田径队伍的综合素质。教师要全面协调好学生田径训练中的方方面面的能力与状况,提高学生田径训练的能力,实现教师和学生的共同进步、共同发展,全心全力提高学生田径业余训练的工作质量,保证学校田径队伍的整体实力的提升。
  参考文献:
  [1]尚树声.浅谈如何做好中学田径业余训练工作.《西部大开发:中旬刊》,2011年 第6期.
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