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体能训练是对学生身体素质进行提升、对学生体育品德进行培养的重要途径。特别是在高中阶段,因为学生学习压力较大、课程任务较重,强化对学生的体能训练,有助于学生健康发展,还可以有效缓解学生的生活压力和学习压力。下文针对高中体育教学中强化体能训练的路径进行深入分析,希望可以有效提升体能训练效果,促进体育教学质量的提升。