2020年初一场突如其来的新冠疫情，不仅给群众的生活带来影响，还对人们的健康造成了严重的威胁，全国中小学不得不延迟开学，受疫情的冲击，复学后学生的心理产生率焦虑、恐慌、失落等等的消极现象，这些心理问题受到了社会的广泛关注，因此，全国各中小学也积极对学生进行了心理疏导。作为工作在一线的班主任，与学生接触最为密切，关注学生心理健康，让他们从疫情的阴霾中走出来，健康快乐地学习与生活，从而塑造健全的人格，是摆在广大班主任眼前的亟需解决的问题。
　　一、信念灌输：经历挫折  淬炼意志
　　班主任要充分利用好班会课，进行信念的灌输，让学生深刻理解人的生命不是一种纯自然的存在，而是一种“不可再生资源”，社會赋予了生命丰富的存在意义。让青少年适当接受挫折教育十分必要。孟子说得好：“天将降大任于斯人也，必将苦其心志，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”古人尚且如此，今人为何不可以？挫折是一位好老师，让人受点挫折可以磨炼人的意志，有助于青少年身心健康发展。
　　班主任应有计划有步骤进行挫折教育，利用班会课为他们进行心理障碍的疏导。如设计为比赛落选、劳动任务没有完成、单元测验失败、学习遇到困难、同学错怪……让学生经历一些必要的挫折，明白什么叫切肤之痛，有学习的煎熬，有生活的磨难等等，只有亲身经历才能有抗挫折经验的积累。教师也需密切关注其情绪的波动与变化，听其言观其色，及时掌握情况，适时解开心结，用心聆听学生的倾述，帮助找出原因，鼓励他们振作起来，重新树立自信，以积极向上的心态应对内心的负面情绪。这样的挫折教育可以让学生懂得克服挫折，生活才更加有意义。只有经历挫折，他意志才更坚强，明白对自己负责，就是对家人负责，对社会负责，活着就是必须有担当，有责任，这样的人生才是最有价值的。
　　二、行动指引：家校共育  善用亲情
　　青少年处在未成熟期，这就预示着他们的成长有可能驶出轨道，如校园打架斗殴、破坏公物、早恋、迷恋上网等等，这些现象时有发生。个人需求的不满足，或者学习的不如意，同学关系的不和谐，往往是矛盾和冲突的始发点，导致他们做出出格的事情。教师将矛盾和冲突熄灭在萌芽状态，是首要责任，接着就应联系家长，共商教育策略。家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一教师。身为家长，要担负起教育子女的责任，要多留意孩子的言行，关心孩子的心理需求，给予关心和爱护，并及时与学校取得联系，将孩子在家的言行和思想反映给学校，与学校形成良好的沟通，用自己的爱心来感化消除孩子们的盲目冲动，明白他们心中的烦恼，协助他们走出心理困境。
　　三、方向引领：志存高远  榜样助力
　　榜样的力量是不可估量的，班主任可以利用名人的励志故事，为学生树立榜样，引领学生正确面对人生，如可以讲讲贝多芬、海伦凯勒、霍金、张海迪、桑兰等等这些名人的成长经历，他们身残志坚，是时代的楷模，在青少年的心中有着巨大的影响力，具有积极的引领作用。利用好这些名人的榜样力量，助攻学生的健康成长是一种非常好的手段。故事听多了，对学生有着潜移默化的影响，他们会在不自觉间用这些榜样来鞭策自己，以这些英雄楷模的行为来作为衡量自己三观的尺度，树立人生目标，有勇气，有信心与困难、失败作斗争，最终迈过困难，获取胜利，走向人生的新境界。
　　责任编辑    邱   丽