冬季养生茶饮

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<正>1.菊花蜂蜜茶蜂蜜具有保护肠胃的作用,菊花适合肠胃比较虚弱的女性服用,这道茶饮不仅具有减肥的效果,还能够促进胃肠道健康,可在每天饭后一个小时之后服用。2.山楂红茶腰腹部肥胖的女性,饮用山楂红茶会有很好的排毒减肥功效。山楂中含有大量的果酸以及果胶,能促进肠胃蠕动,让体内的毒素迅速排出体外,和红茶搭配后效果更佳。3.玫瑰普洱茶将玫瑰花和普洱茶放在一起冲泡,味道会更加芳香,还能缓解烦躁的情绪,皮肤也会越来越
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