如何打好羽毛球双打比赛

来源 :科技致富向导 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gxb396104807
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  【摘要】羽毛球取胜的原则是进攻,这里的进攻不是拼命杀球,而是尽量使我方的球往下打到对方场地,使对方被动起高球,机会来了后我方通过杀球、放网、扑杀、吊球推空挡而得分。并认为这是双打最最重要的指导思想。只要球是往下走的,无论球速如何,它都是有杀伤力的,而往上走的球是不具备杀伤力的。试问,在专业羽毛球比赛里有谁是依靠到位的后场高球取胜的?有了这样的共识,你就会在双打的站位、接发球、进攻上更加容易理解其精髓和合理性。
  【关键词】打法;战术
  
  1.双打的打法类型
  双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点,经过长期训练而形成的。常见的大致有以下三种∶
  1.1前后站位打法
  此打法基本上是本方处于发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发球后立即举拍封堵前场区,另一名球员则负责中场或后场的各种来球。前后站位法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技术,寻找空隙,一举打乱对方站位;或通过后攻前扑,后场连续大力扣杀,前场积极封堵,当回球在网附近时,一举给以致命打击。
  1.2左右站位打法
  本打法基本上为本方处于接发球状态和受到下压进攻时所采用。对方发球或打来的平高球处于后场,接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位,两人各负责左右半场区的防守,以平抽、平打压住对方后场底线两角,在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角,造成对方回球无力,一举扣杀或吊球成功。
  1.3轮转站位打法
  在比赛中,攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前后站位和左右站位间相互变换。对于站位的变换通常具有如下特点∶
  1.3.1发球或接发球时前后站位。当对方回击高球至后场偏一侧进攻时,位于前面的队员要直线后退,后方的队员看情况向侧移动,改换成左右站位。
  1.3.2发球或接发球时处于左右平行站位。在发球后或在对击球过程中,一旦有机会进行下压进攻时,一名球员便快速上网封堵,另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球,导致对方处于被动地位。
  2.双打战术
  双打比单打每方增加一名队员,而场地宽度仅增加92厘米,接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了,这就更加要求运动员技术全面,能攻善守,反应灵敏。特别是对发球、接发球、平抽、挡、封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术,要求更高。两名队员配合默契,相互信任,打法上攻守衔接及站位轮转协调一致,是打好双打的关键。
  2.1发球
  由于双打的后发球线比单打短,在双打中若发高远球,接发球方可以大力扣杀,直接争取主动,同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处,对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。所以,发球质量、路线的配合、弧线的制造、落点的变化对整个双打比赛的胜负意义极其重大。可以毫不夸张地说,比赛的双方若水平差不多则胜负取决于发球质量。
  2.1.1发球站位
  发球的站位不同,对发球的飞行路线、弧线、落点和第三拍的击球都有关系。
  A、发球者紧靠前发球线和中线。
  这种站位始于反手发网前内角,球过网后球托向下,不易被对方扑击。由于站位靠前,也便于第三拍封网。但站位靠前不利于发平快球,一般是发往前内角位球配合发双打后发球线的外交位平高球。
  B、发球者站位离前发球线半米,靠中线。
  这种站位发球的选择面较广,正、反手都可发网前球、平快球、平高球,并且各种路线都可以发。缺点是球的飞行时间长,对方有较多时间判断处理,发球后如果抢网较慢也容易失去网前主动权。
  C、发球者站在离中线较远处。
  这种站位主要用于在右场区以正手和左场区以反手发平快球攻对方双打后发球线的内角位,配合发网前外角。值得一提的是,这种发球只能作为一种变换手段。因为这种发球只对反应慢、攻击力差的对手有一定威胁,但对方有了准备时作用就不大了,而且还会使自己陷入被动。
  2.1.2发球路线
  发球路线和落点的选择需注意如下几点∶
  A、调动对方站位,破坏对方打法。
  如对方甲、乙两名队员站成甲在后、乙在前的进攻队形,在发球给乙时可以后场为主结合网前,而发球给甲时却要以发网前为主结合后场,这样,从发球起就阻挠了对方调整站位。
  B、避实就虚,抓住对方弱点发球抢攻。
  首先要看接发球者的站位,如果他紧压网前站在网前内角位,可用发网前与后场动作的一致性发球到对方后场外角位;如对方离中线较远,则可发平快球突袭后场内角位;对接发球路线呆板、变化少的,可针对这种情况发球后抢封角度突击。
  C、发球要有变化。
  发球时,网前要和后场配合,网前的内角、外角,底线的内角、外交位的配合,使对方首尾难于兼顾,多点设防,疲于应付;在发球的弧线上也要有变化。这样,接球方就难以摸到发球方的规律了。
  2.1.3发球时间的变化
  接发球方在准备接发球时,思想虽然高度集中,但因受到发球方的牵制,他要等球发出后才能判断、启动、还击。所以,发球动作的快、慢也应在规则允许的范围内有所变化,不要给接球方掌握规律。
  2.1.4发球时心理的影响
  在双打比赛中,有时会出现发球失常。其原因,一个是发球技术不过硬;另一个原因则是受接发球者的影响。由于接球者站位逼前,扑、杀凶狠且命中率较高,加之比分正出于关键时,心情紧张,造成手软从而影响了发球质量。遇到这种情况,首先要沉住气,观察接发球者的动向,心理意图,接发球的路线和规律,提高发球质量,增强还击第三板的信心。另外,发球的路线要善变且无规律,真真假假、虚虚实实,这样就会减少不必要的顾虑,发球质量也会稳定下来。
  2.2接发球
  接发球虽然受发球方的牵制,属于被动等待,但由于规则对发球作了击球点不能过腰、球拍上沿须明显低于手、动作必须连续向前挥动(不许做假动作)、不能迟迟不发等等的诸多限制,所以使发球者发出的球不能具有太大的威胁。接发球方如果判断准确,启动快、还击及时,就能在对方发球质量稍差时杀、扑得手或取得主动;反之,也会接发球失误或还击不利使自己陷入被动。
  2.2.1接发内角位网前球
  以扑或轻压对方两边中场及发球者身体为主要攻击点,配合网前搓、勾等其他线路。
  2.2.2接发外角位网前球
  除了以上打的点外,还可以平推对方底线两角以调动对方一名队员至边角,扩大对方另一队员的防守范围。
  2.2.3接发内角、外角位后场球
  应以发球者为攻击点,力争扣杀追身球。如启动慢了,可用平高球打到对方底线两角。一般发球者在后场球发出后,后退准备接杀的情况居多,这时可用拦截吊球,落点可选择在发球者的对角。
  2.3攻人
  这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员,常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;在另一队员过来协助时,又会暴露出空档,可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。
  2.4攻中路
  2.4.1守方左右站位时把球打在俩人的中间
  这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球,彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网,由于打对方中路,对方回球的角度也小,网前队员封网的难度就小了。
  2.4.2守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处
  这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空档,因而有隙可乘,攻击他的空档或身体位。
  2.5攻后场
  这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线,使其在底线两角移动击球,在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀,取得该球的胜利或主动。如在逼底线两角时对方同伴要后退支援,则可攻击网前空档或打后退者的追身球。
  2.6后攻前封
  后场队员积极大力扣杀创造机会,在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时,前场队员以扑、搓、勾、推控制网前,或拦截吊、点封住前半场,使整个进攻连贯而又有节奏变化,使对方防不胜防。
  2.7防守
  2.7.1调整站位
  为了摆脱被动,伺机转入反攻,首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球,那么击球者应该直线后退,切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长,也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整,都是一名队员在跑动击球时,另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。
  2.7.2防守球路
  A、攻方杀球者和封网队员在半边场前后一条直线上,接杀球应打到另半边前场或后场。
  B、攻方杀球者和封网者在前后对角位上,接杀球可还击到杀球者的网前或封网者的后场。
  C、攻方杀球者杀对角后,另一名队员想要退到后场去助攻时,接杀球时可以还击到网前中路或直线网前。
  D、把攻方杀来的直线球挑对角,杀来的对角球挑直线以调动杀球者。
  关于防守的方法还有许多,但目的都是为了破坏攻方的进攻节奏和进攻的势头,在攻方进攻势头一减时即可平抽或蹲挡,若攻方站位混乱出现空档时,守方即可抓住战机转守为攻取得主动。■
其他文献
数学与人们的生活有着非常密切的联系。我们要密切联系学生生活实际,从学生熟悉的生活情景和感兴趣的事物出发,把生活题材引入学习数学的大课堂,让学生真正体验数学与生活的关系,提高解决生活问题的能力,促进学生的发展。《数学课程标准》提出:“数学教学,应从学生已有的知识经验出发,让学生亲身经历参与特定的教学活动,获得一些体验,并且通过自主探索,合作交流,将实际问题抽象成数学模型,并对此进行解释和应用。”基于
本文通过对荣华二采区10
《数学课程标准》在“教学建议”中指出估算在日常生活与数学学习中都有着十分广泛的应用,培养学生的估算意识,发展学生的估算能力,让学生拥有良好的数感,具有重要的价值。然而,在实际教学中,教师们往往把握不了估算教学的要求,出现各种教学误区,严重影响了估算教学的质量。下面就结合本人在教学中的实际,谈谈自己的一些做法。  误区之一:“反正估算可大可小,以后见到估算,就把最高位后面的数都改为0来计算就行了。”
现行高职教学质量评价体系表现出了教学意见反馈途径单一化,教学质量调研表面化、分散化,师生关系的建立与维护处于自发状态,教师教学管理缺乏鼓励性政策等问题。针对这些问
【摘要】新的大学体育课课程标准不同于以前的教学大纲,它只规定了课程目标,并没规定具体教学内容,这对于习惯了按教材大纲上课的体育教师们一时有些无所适从。从新的标准看,一堂好的体育课,应该是理念飘扬、激情孕育、个性挥洒、创新展现、自然而然、不拘一格的统一体。因此,我们应从多角度看待好的体育课的标准,不要让标准的条条框框束缚我们的思维、思想,把课程理念转化为课程现实,把课程标准转化为教师真实的个人的教育
作为一名初中语文教师,我有时真的很悲哀,也很内疚。学生喜欢你读文学作品,也喜欢谈论你看过的一篇小说,却不喜欢上语文课,因为现在学生的眼中,你是三句话不离本行,要么分析字词句篇的含义,要么分析文中的人物形象,虽然偶尔也用多媒体,但也是一时的,你的语文课仍是无聊的、乏味的,问问所教的学生课堂上学到了什么,除了应付考试之外,还能做什么呢? 这样不仅造成学生厌倦语文学习,还造成学生学得很苦很累,教师教得很
“兴趣是最好的老师。”学生把阅读当作一种兴趣、休闲活动,将可养成阅读的习惯,将可获得各种知识,对于陶冶其情操,培养审美能力,提高学生语文水平,提高文化素养,也是至关重
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
【摘要】篮球意识是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中,提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。在整个篮球训练过程中,在身体、技术、战术、心理、智力训练的同时,要始终贯穿“篮球意识”的培养,从而使运动员具有在比赛中自由而正确地驾驭技术、支配战术行动的意识和才干。  【关键词】篮球意识;比赛;技术;攻守;训练    篮球运动是一项深受广大人民群众喜爱的体育项目,它不仅可以锻炼身体、愉悦身心
语文课程具有丰富的人文内涵,因此在实施课堂教学中不但要把握语文教学的特点,积极倡导自主、合作、探究的新型学习方式,更要注重学生的真情流露,让思维与文本相互碰撞,把学