从吃穿用度到其他消费，从财富积累到学历经历，从职级职位到收入待遇……生活中，一些人总喜欢比较，而一旦走入盲目攀比的怪圈，则容易内心失衡、陷入迷茫。置身于物质丰盈、充满诱惑的现代社会，如何避免不良影响、防止攀比心态，做到冷静理性、独善其身，是摆在我们面前的一道现實考题。古人云，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。攀比之心，往往源于不自知和不知足。警惕攀比之风，贵在懂得知足。一些人一番攀比之下，心态便逐渐发生变化，越来越不满足于现有的生活，最终内心扭曲，在行为上一发不可收拾。
　　其实，社会中存在的这种攀比之风，在我们高中生中也存在。有同学看见别的同学买了一部最新的手机，于是也要求家长给自己买一部一样的。有同学看见其他同学买了一身很时尚和很潮的衣服，也要跟风买一套一样的。甚至，有的同学看见别的同学都是家长开汽车来接送，在家庭条件不太好的情况下，也要求父母买一辆汽车，否则在同学面前觉得没面子，抬不起头。……结合《经济生活》中的“树立正确的消费观”，我们来谈谈怎么拒绝攀比心理，做到理性和适度消费。
　　1.消费心理
　　其实，我们表现的消费行为是受消费心理影响的。有什么样的消费心理就有什么样的消费行为。我们举个例子来说明现实生活中都有哪些消费心理。小明是一名高二学生，前几天他家里的电视机坏了，家里人商量准备买一台新的电视机。小明的爸爸说：“就买一台质量相对好点，实惠点，性价比高的，能用就行。”小明的妈妈则坚决反对地说：“那不行，既然要买就要买一台跟邻居家的一样的，我看邻居家的挺好的。”小明说：“你们那些都过时了，现在流行弯曲型的宽大的界面，看个电影、打个游戏，特别刺激、过瘾。”小明的妹妹说：“我们同学家的都是名牌的，咱们也买台一样的吧，买不好的，我都不好意思邀请好朋友来咱们家玩，觉得在她们面前没面子，抬不起头。”在这一家庭的谈话中，一共体现出四种消费心理。小明爸爸认为要买个经济实用的，这种消费心理属于求实的消费心理。小明妈妈认为要买一台跟邻居家的一样的，自己跟风、随大流，没有主见，这种消费心理属于从众心理。小明认为要买一台能跟上潮流的，追求与众不同、标新立异，这种消费心理属于求异消费心理。小明的妹妹认为要买一台跟同学家的一样的，否则觉得特别没面子，这种消费心理属于攀比心理。经过分析，我们不难发现，小明爸爸所持的求实心理是一种理智的消费心理。
　　2.树立正确的消费观
　　生活方式的变化推动着人们消费观念的更新，也带来不同消费观念之间的碰撞。我们高中生要做理智的消费者，践行正确的消费原则。
　　（1）量入为出，适度消费
　　如何做到适度消费？就要看收入多少，以收入多少来选择支出。为了那些无用的支出不惜借钱或者刷信用卡来消费，是不理智的。但是过于节俭会使我们的需求得不到满足，也是不可取的。所以，我们要量入为出，适度消费。
　　（2）避免盲从，理性消费
　　看见别人买什么，自己就要买什么，不考虑自己需不需要，买回来的商品适不适合自己，自己能不能用上，这种随大流购买自己并不需要的东西，是不可取的。别说我们现在还处于学生阶段，自己没有足够的钱来支撑这些消费。即使家里边很有钱，还不如把这些钱用到该用的地方上去。要避免情绪化消费，不能头脑一热就盲目跟风。
　　（3）保护环境，绿色消费
　　前段时间，习近平总书记为我们描绘了绿色中国梦。面对越来越严重的环境污染和生态破坏，需要我们每个人都行动起来。我们要尊重自然，要与自然和谐共处、和谐共生。在生活中，我们不使用一次性餐具，节约资源;去超市购物自备购物袋，不使用塑料袋;垃圾处理要分类，特别是电池;等等。
　　（4）勤俭节约，艰苦奋斗
　　不可否认，当前社会比过去要进步得多。有些人就说，原先生活条件不好，才要勤俭节约、艰苦奋斗呢，现在生活条件好了，不需要了。其实，不论在什么条件下，艰苦奋斗的精神是任何时候都应该发扬光大的。