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预防和消除运动性疲劳初探
预防和消除运动性疲劳初探
来源 :中等职业教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lilycasey
【摘 要】
:
通过文献资料法,从生理生化角度,对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除途径进行了阐述,为系统地认识运动性疲劳产生的机制提供了有效的途径,同时筛选出一些对预防和消除运动性疲
【作 者】
:
史小谋
【机 构】
:
浙江省宁波镇海职教中心
【出 处】
:
中等职业教育
【发表日期】
:
2011年4期
【关键词】
:
运动性疲劳
机制
消除手段
预防
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通过文献资料法,从生理生化角度,对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除途径进行了阐述,为系统地认识运动性疲劳产生的机制提供了有效的途径,同时筛选出一些对预防和消除运动性疲劳较为有效的手段和方法。
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