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摘要：慢性盆腔炎是女性内生殖器及其周围结缔组织，盆腔腹膜发生的慢性炎症。是女性妇科病中常见的一种慢性疾病，病程迁延，当机体抵抗力下降时，慢性盆腔炎可急性发作。对女性的身心健康造成较大危害。本文对慢性盆腔炎的康复护理体会介绍如下。
关键词：慢性盆腔炎康复护理
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2013）03-0167-01
慢性盆腔炎是女性内生殖器及其周围结缔组织，盆腔腹膜发生的慢性炎症。是女性妇科病中常见的一种慢性疾病，病程迁延，当机体抵抗力下降时，慢性盆腔炎可急性发作。对女性的身心健康造成较大危害。本文对慢性盆腔炎的康复护理体会介绍如下：
1临床资料
①全身症状多不明显，有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等；②下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧；③慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，表现为月经不规则，经量增多，经期延长伴痛经；④输卵管黏连阻塞时会导致不孕症；⑤妇科检查：子宫多后位，活动受限，输卵管增粗或宫旁组织片状增厚、压痛或盆腔一侧或二侧有囊性、不活动包块。
2护理体会
2.1一般护理。
2.1.1饮食护理。饮食宜高蛋白、高维生素、高热量、易消化的饮食。发热期间宜食清淡易消化食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
2.1.2康复环境。提供优美舒适的环境，病室适宜的温度25℃左右，相对湿度50%，光线以自然光线为宜，噪声强度低于50-60dB，室内环境明亮柔和。
2.1.3生活起居。急性发作期取半卧位，可减轻腹痛有助于炎症吸收；身热或腹痛卧卧床休息休息，减少外出；症状减轻时可适当下床活动，防止劳累。平时注意进行适当的体育锻炼，有利于增强体质，改善血液循环，加速炎症的吸收。注意气候变化，防止因受凉而使机体抵抗力下降，诱发感染。
2.2心理护理。慢性盆腔炎病人因病情迁延不愈，反复发作，往往处于焦虑、沮丧的心情，尤其是不孕症的病人，会产生孤独无助、不愿与他人交往的心理。护理人员应用良好言语，热情和蔼真诚的态度与病人进行交谈，结合病人的主管资料及客观资料评估病人的心理状况。针对病人的心理问题，进行疏导、劝解、和安慰，使病人增加康复信心，积极配合治疗。
2.3康复护理。
2.3.1红藤汤保留灌肠。利用本院制剂红藤汤（红藤、蒲公英、千光里、鱼腥草、舌草药、黄柏、甘草加水煎熬）100ml，药温在39-41℃，操作前嘱病人排空大小便，病人取左侧卧位，臀部垫高10cm，屈双腿，将涂有凡士林的肛管轻轻插入肛门15-20cm，灌肠瓶距床边高40cm，速度60-80滴/分，（大约15分钟左右滴完），以病人感觉下腹温暖、舒适、无便意为宜。灌肠后应卧床休息，尽可能忍耐，使药液保留0.5-1小时以上，10天为一个疗程。
2.3.2中药外敷。利用方剂：透骨草250g、艾叶250g、血竭6g、川柏6g、川椒6g、千年健12g、赤芍6g、红花6g，将上述药物装入布袋，放入锅内蒸或微波炉内加热后放置下腹部30min，次日蒸热再用，可连续使用10次，已达到消炎、止痛、活血化瘀的作用。为防烫伤皮肤，可用棉签在受敷部位涂凡士林，范围要大于热敷面积，上盖一层纱布。热敷的温度控制在50-60℃为宜，以不烫手为度。
2.3.3中药泡脚。用桂枝30g、黄参45g、柴胡20g、丹参90g、乌药30g、当归30g、赤药30g、玫瑰花30g、薏苡仁60g熬制成中药水剂，每次四袋加入温水至水位线后，调节温度至35-40℃，每次20分钟。运用足疗对足底穴位的刺激，疏经活络，活血止痛，冬季泡脚时注意保暖，用毛毯盖在双膝处。
2.3.4雷火灸。用双孔斗式灸具放置少腹部疼痛部位（斜阵）或小腹，温灸20分钟；取用小回旋灸法灸阿是穴（腰部酸胀疼痛部位）、关元、双足三里、双三阴交，距离穴位2cm，旋转9次为一壮，每穴各灸七壮，每壮之间用手按压一下。每天灸一次，10天为一疗程，具有清热祛湿、活血化瘀的作用。
2.4健康指导。
2.4.1治疗时严格按医嘱用药，做到及时彻底地治疗。用药后症状消失后并不等于是治愈，应继续巩固治疗一段时间，待各项指标正常后，才算治愈。
2.4.2做好避孕工作，尽量减少人工流产，避免性生活不洁。
2.4.3杜绝各种感染途径，保持外阴清洁，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆；注意经期、孕期、产褥期卫生，月经未净禁性生活、盆浴及游泳，以防感染。
2.4.4盆腔炎时白带量多、质粘稠，要勤换内裤，不穿紧身化纤质地内裤，被污染的衣裤、生活用品及时消毒。
慢性盆腔炎病人采用中药保留灌肠、中药泡脚效果甚好。具有活血化瘀，软坚散结，清热解毒或暖宫散热之功效，既可以在医院由护士进行操作，也可以在家自行治疗。
关键词：慢性盆腔炎康复护理
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2013）03-0167-01
慢性盆腔炎是女性内生殖器及其周围结缔组织，盆腔腹膜发生的慢性炎症。是女性妇科病中常见的一种慢性疾病，病程迁延，当机体抵抗力下降时，慢性盆腔炎可急性发作。对女性的身心健康造成较大危害。本文对慢性盆腔炎的康复护理体会介绍如下：
1临床资料
①全身症状多不明显，有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等；②下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧；③慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，表现为月经不规则，经量增多，经期延长伴痛经；④输卵管黏连阻塞时会导致不孕症；⑤妇科检查：子宫多后位，活动受限，输卵管增粗或宫旁组织片状增厚、压痛或盆腔一侧或二侧有囊性、不活动包块。
2护理体会
2.1一般护理。
2.1.1饮食护理。饮食宜高蛋白、高维生素、高热量、易消化的饮食。发热期间宜食清淡易消化食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
2.1.2康复环境。提供优美舒适的环境，病室适宜的温度25℃左右，相对湿度50%，光线以自然光线为宜，噪声强度低于50-60dB，室内环境明亮柔和。
2.1.3生活起居。急性发作期取半卧位，可减轻腹痛有助于炎症吸收；身热或腹痛卧卧床休息休息，减少外出；症状减轻时可适当下床活动，防止劳累。平时注意进行适当的体育锻炼，有利于增强体质，改善血液循环，加速炎症的吸收。注意气候变化，防止因受凉而使机体抵抗力下降，诱发感染。
2.2心理护理。慢性盆腔炎病人因病情迁延不愈，反复发作，往往处于焦虑、沮丧的心情，尤其是不孕症的病人，会产生孤独无助、不愿与他人交往的心理。护理人员应用良好言语，热情和蔼真诚的态度与病人进行交谈，结合病人的主管资料及客观资料评估病人的心理状况。针对病人的心理问题，进行疏导、劝解、和安慰，使病人增加康复信心，积极配合治疗。
2.3康复护理。
2.3.1红藤汤保留灌肠。利用本院制剂红藤汤（红藤、蒲公英、千光里、鱼腥草、舌草药、黄柏、甘草加水煎熬）100ml，药温在39-41℃，操作前嘱病人排空大小便，病人取左侧卧位，臀部垫高10cm，屈双腿，将涂有凡士林的肛管轻轻插入肛门15-20cm，灌肠瓶距床边高40cm，速度60-80滴/分，（大约15分钟左右滴完），以病人感觉下腹温暖、舒适、无便意为宜。灌肠后应卧床休息，尽可能忍耐，使药液保留0.5-1小时以上，10天为一个疗程。
2.3.2中药外敷。利用方剂：透骨草250g、艾叶250g、血竭6g、川柏6g、川椒6g、千年健12g、赤芍6g、红花6g，将上述药物装入布袋，放入锅内蒸或微波炉内加热后放置下腹部30min，次日蒸热再用，可连续使用10次，已达到消炎、止痛、活血化瘀的作用。为防烫伤皮肤，可用棉签在受敷部位涂凡士林，范围要大于热敷面积，上盖一层纱布。热敷的温度控制在50-60℃为宜，以不烫手为度。
2.3.3中药泡脚。用桂枝30g、黄参45g、柴胡20g、丹参90g、乌药30g、当归30g、赤药30g、玫瑰花30g、薏苡仁60g熬制成中药水剂，每次四袋加入温水至水位线后，调节温度至35-40℃，每次20分钟。运用足疗对足底穴位的刺激，疏经活络，活血止痛，冬季泡脚时注意保暖，用毛毯盖在双膝处。
2.3.4雷火灸。用双孔斗式灸具放置少腹部疼痛部位（斜阵）或小腹，温灸20分钟；取用小回旋灸法灸阿是穴（腰部酸胀疼痛部位）、关元、双足三里、双三阴交，距离穴位2cm，旋转9次为一壮，每穴各灸七壮，每壮之间用手按压一下。每天灸一次，10天为一疗程，具有清热祛湿、活血化瘀的作用。
2.4健康指导。
2.4.1治疗时严格按医嘱用药，做到及时彻底地治疗。用药后症状消失后并不等于是治愈，应继续巩固治疗一段时间，待各项指标正常后，才算治愈。
2.4.2做好避孕工作，尽量减少人工流产，避免性生活不洁。
2.4.3杜绝各种感染途径，保持外阴清洁，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆；注意经期、孕期、产褥期卫生，月经未净禁性生活、盆浴及游泳，以防感染。
2.4.4盆腔炎时白带量多、质粘稠，要勤换内裤，不穿紧身化纤质地内裤，被污染的衣裤、生活用品及时消毒。
慢性盆腔炎病人采用中药保留灌肠、中药泡脚效果甚好。具有活血化瘀，软坚散结，清热解毒或暖宫散热之功效，既可以在医院由护士进行操作，也可以在家自行治疗。