艾晓琪:压力太大有拖延症

来源 :小资CHIC!ELEGANCE | 被引量 : 0次 | 上传用户:gongpeng
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  艾晓琪:艺人;作品:单曲EP《星光》
  现代社会,拖延症特别容易产生,因为每个人的压力都特别大,有时候,同一时间有很多事情需要你去面对解决,让人力不从心,自然而然就会产生拖延症。虽然你明知道这是不对的,但还是会忍不住想要去拖延。
  拖延症会让友情降温
  在我看来,因为拖延症最耽误的事情就是和朋友之间的交流。有时候,说好最近要见面的,但因为彼此在不同的城市,而手边也一直会有很多杂事需要去处理,所以就会拖延症发作,见面时间一拖再拖,少则一个月,多则一年,很多朋友就是因为如此而慢慢淡漠了,非常可惜。
  战胜拖延症最好的方法
  我认为战胜拖延症最好的方法就是给自己制定计划,分层次,抓重点。什么样的事情是该去立马解决的,什么样的事情又是你无需去做的,自己在心里有个合理的规划。给自己放松,给大脑休息的空间,就像弹簧,如果时刻处在紧绷的状态,总有一天会失去弹性。
  拖延症也不是那么糟糕
  不过,在我心目中拖延症不是一种病,只是一种不良的生活习惯,潜意识想要逃避各种压力和责任,逃离现实世界的一些让人觉得难过的东西。
  适当的拖延症是无伤大雅的,甚至是有好处,它让疲于奔命的我们停下来、放轻松、找到了一个心灵出口,想一想下次该如何更好的出发,休息是为了更好地工作。
其他文献
在被高温折磨的夏天里,一听到“油”就已经腻了,何况是看到那一缕缕爱出油的头发呢?如今已经过了立秋,接踵而至的问题就是季节性脱发,干枯受损等问题,爱美的你一定也没少对它们操心。太阳曝晒,频繁清洗,过度造型都会损害到你的秀发,所以在秋冬季节真正到来之前,更要加倍呵护你的头发,让秀发在寒风中也一样神采奕奕,令人心动。  1、Shiseido专业美发护理道头皮生机护发素 RMB278/130g*2  资生
期刊
小资CHIC!:有没有想过自己再重新去进修什么的?  宗峰岩:有啊,我去学厨师啊。因为这是我的梦想,将来要开饭店,这也算是一挺好的事儿吧。我小时候特别想当一个大厨师,我前几天晚上做梦还梦见我开了一家全国的连锁店,然后卖大包子,各种菜包子,各种馅儿的,还有羊肉汤什么的。我还纠结于到底是像麦当劳那样在收银台点餐收钱的模式还是顾客坐在那里等服务员拿菜单的模式。后来我还是想后者好一些,因为中国老百姓累的时
期刊
孩提时期,喜欢坐着秋千,荡得高高的,感觉那是唯一最接近天空的方式。  长大以后,少了那份天真,却也同样渴望得到天空的眷顾,做一个幸运的天使。  请保持最美好的姿态,时刻准备着迎接,天空给你的加冕。  当微风拂过你的双颊,请不要质疑,你就是那最独特的,你就是天空中最幸运的天使。
期刊
有一首歌叫《最美》,有一个组合叫“羽泉”,时光匆匆,他们已经走过了15年。  不记得具体是在哪一年知道了羽泉,知道羽泉的时候也不知道他们哥俩的名字分别是陈羽凡和胡海泉,那时只是深深的喜欢着他们的歌。《最美》、《彩虹》、《冷酷到底》、《奔跑》这些名字,对我们80后来说是深刻的回忆,那些美丽的旋律里唱着我们的学生时代和关于青春的回忆。十五年后,感动于羽泉依然还在音乐的路上前行,最近他们发行了一张重唱集
期刊
小资CHIC!:其实你出道也是挺久了,我们很早的时候也都看过你的一些戏。你出道也是一件很机缘巧合的事,听说你是理工男?  宗峰岩:差不多,我是学会计的,出道九年了。我原来是个会计,在银行上班。后来因为机缘巧合,请了假去报名参加了一个湖南的选秀比赛,稀里糊涂的拿了一个全国第三,然后尤小刚导演看过我演的小品,后来就找我演了第一部作品《皇太极秘史》。之前定的是谢霆锋,后来他因为一些原因没有来,所以当时要
期刊
丁玥:模特、歌手;作品:单曲EP《爱情的中央》  我就是那种典型的拖延症患者,和朋友的聚会,我一直是迟到的那一个,虽然我也觉得非常不好意思,但就是很难改掉。我常常受拖延症拖累,耽误了许多正经事,所以,我现在痛下决心,一定要摆脱我的拖延症。  拖延症和个性有关  在我看来,造成拖延症最主要的原因就是性格吧,我是比较慢性子的人,所以一直会有拖延症,如果自己本身是非常着急的人,是很难患上拖延症的吧。在加
期刊
邓养天:歌手;作品:音乐专辑《不流泪》  我其实不算个拖延症患者,一般有工作我都会及时的处理,我的自制能力是比较强大的,这一点我还是颇为自豪的。但,世事无绝对,偶尔也会犯一些拖延症,不过在我看来,适度的拖延是给自己的放松,只要不触及底线就好。  拖延症不算一种病  对于拖延症,我认为不能把它定位成一种病,拖延症也是一个人的做事风格,有些人比较雷厉风行,有些人就比较慢条斯理吧!不过我认为拖延症的根源
期刊
王笛:影视演员;作品:《医者仁心》、《X女特工》  我本人算是个很有时间观念的人,拖延症这件事对我来说困扰不大,但可能因为我是白羊座的关系,生活比较随性,不喜欢受到规矩的束缚,受不了一板一眼的生活,所以,偶尔会发作一下拖延症,记得小时候,总是要把暑假作业拖到最后一天才做,自己来不及完成,还让爸妈来帮忙,现在想来也很幸福啊!  拖延症是宠爱自己的表现  有些事情无论如何拖延,早晚都是要去完成的,想到
期刊
光洁的轮廓、精妙的款式,风情万种的造型,无一不在诠释着优雅。这不是谁人都能到达或瞻仰得到的境界,却是众人愿意付出岁月去历练想走入的境界。不要迷失在追寻的路上,只愿奔赴在赶往的途中。
期刊
刘萌萌:影视演员;作品:《隋唐演义》、《爱情公寓3》  摄影:杜蓉,造型化妆:源梓,服装:Dior  拖延症虽说是这两年才流行的时髦词,但在我的印象里,它由来已久了。就拿我自己的经验来说吧,我小时候就有很严重的拖延症。周五放学,永远不会先写作业,而是先呼朋唤友的到处疯玩,一直到了周日晚上,才知道事情的严重,开始熬夜拼命地赶作业。而这个坏毛病到现在也没有改掉,比如早就说好的约会,我一定会到最后十分钟
期刊