【摘 要】
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腿或脚抽筋时,可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持续用力捏20秒至30秒后,抽筋的肌肉就可松驰,疼痛也随之解除了。口舌干燥、咽喉肿痛时,可泡浓茶1杯(绿茶最好),加蜂蜜
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腿或脚抽筋时,可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持续用力捏20秒至30秒后,抽筋的肌肉就可松驰,疼痛也随之解除了。口舌干燥、咽喉肿痛时,可泡浓茶1杯(绿茶最好),加蜂蜜1汤匙搅拌,待蜂蜜完全搅匀后,用以漱口,然后缓慢咽下。每日3次,数次后便能使咽喉肿痛症状消失。
Legs or feet cramp, immediately with the thumb and index finger pinch the upper lip in the hole, sustained pinching 20 seconds to 30 seconds, cramp muscles can relax, the pain also will be lifted. Dry mouth, sore throat, you can soak a cup of strong tea (green tea best), add 1 tablespoon of honey Stir until the honey is completely mixed, to gargle, and then swallow slowly. 3 times a day, after several times can make the symptoms of sore throat disappear.
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