你为什么站上马拉松的跑道，穿着跑鞋，如此骄傲。我为什么站在马拉松的跑道，看这笑脸，情不自禁。

　　时光退回五年前，如果你身边有人告诉你他跑马拉松，你一定笑他异想天开，“没事吧你！”时间流转到今天，如果有人告诉你她跑马拉松，你八成会说厉害厉害，我们同事或者朋友好多都在跑——更有可能的是，你自己已经站在起跑线跑过马拉松，或者，至少是一名跑步爱好者。都说一个人要找到另一个人，最多只需要六个朋友！如果找一个跑马的朋友呢，绝对用不了三个！2018年，800人以上的马拉松及相关赛事数量共1581场，全国累计参赛人次583万，285个地级市举办马拉松比赛，17个马拉松赛事获国际田联标牌认证。消费方面，2018年中国马拉松年度总消费额达178亿，全年赛事带动的总消费额达288亿，年度总产出达746亿；2017年至2018年，马拉松赛事数量增长10场，半马增长151场，迷你跑增长248场……看过这组数据，或许大概明白了马拉松在中国到底有多狂热，到底能拉动多少内需，带来多少效益。为什么马拉松持续火热，跑者蜂拥而至且项目领域越来越细分，跑步到底是什么灵丹妙药？
　　3月17日，又一场马拉松开跑了！伴随沃尔沃汽车集团全球高级副总裁，亚太区总裁兼CEO袁小林先生的一声鸣枪，以“路·见不凡，力行无疆”为主题的2019沃尔沃汽车成都双遗马拉松燃情开跑，来自世界各地的三万余名参赛者汇聚四川都江堰，在“最美赛道”尽情享受跑步的激情与乐趣。作为冠名合作伙伴，沃尔沃不仅携人文科技豪华SUV XC60支持赛事，还以绿色、健康的参赛口号让参赛者亲身体会沃尔沃汽车所倡导的北欧幸福生活方式及可持续发展的企业理念。流淌着北欧人追求幸福生活浓郁情怀的沃尔沃以安全为初心，将对驾乘者和对社会的关怀延展到健康的方方面面。在沃尔沃看来，牵手成都双遗马拉松深度合作，在更大范围内为更多人带来幸福共鸣，是最重要、最值得骄傲的事。
　　回过头再看马拉松本身的魅力，会想到村上春树说过的那句。“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。人变老不是从第一道皱纹，第一根白发，而是从放弃自己的那一刻开始的。只有对自己不放弃的人，才能活得不會老，老去的只是年龄，不老的是气质……”观察中国跑马者尤其全马的年龄结构，不难发现35-39岁男子选手和40-44岁女子选手数量最多，这特别有力的证明了这个年龄的跑者们是最积极、最渴望年轻拥抱青春的一族，他们大多看清了生活的本质而依然选择热爱生活。跑起来吧，跟着永远不老的心，去旅行去感受，用脚步和汗水诠释着坚持不懈、执着追求，不断突破自我，铸刻人生的一次次不凡里程。

不论环境 享受自己的节奏

　　后来在奔跑中逐步感受到马拉松的乐趣和意义，尤其是那种通过严格自律、艰苦训练后不断突破自我极限的满足感。
　　开始跑马是在2007年，当时正在国外工作，一次偶然的聊天发现身边很多同事都在跑马，于是就想挑战一下自己，努力去完成一个当时感觉根本不可能完成的任务。
　　后来在奔跑的过程中，逐步感受到马拉松的乐趣和意义，尤其是那种通过严格自律、艰苦训练后不断突破自我极限的满足感。我第—次跑进4小时是2013年在斯德哥尔摩，当时气温只有4℃。我一直开玩笑说，之所以创造个人纪录，实在是因为太冷了，只能拼命跑。但是我心里知道，没有前面几年一点点地积累跑量，付出数十倍相应的训练时间，气温再低也不可能跑进4小时。
　　马拉松也让人更加平和。跑步时的天气可能是风和日丽，也可能是雨雪冰雹，外部环境并非自己能完全把握。我非常享受的状态是，无论外部因素是什么，都可以根据自己的能力和规划，按着非常适合自己的节奏行进。这些是马拉松带来的，以前从未有过的精神愉悦和生活感悟。


　　袁小林
　　·沃尔沃汽车亚太区总裁兼CEO
　　·2007年开始跑马
　　·跑过29个马拉松
　　·全马最好成绩：3小时50分左右
　　一年跑量：正常状况150-200公里/月，现在工作较多，每月100公里已是不错
　　·“六星跑者”，各个地方跑跑，没有重复过任何比赛，参加过北极点马拉松
　　袁小林先生首次担任“兔子”——2019沃尔沃汽车成都双遗马拉松官方配速员，他以“六星跑者”的丰富经验，引导并激励参赛者们圆满完赛。
　　为何如此热衷跑马
　　马拉松到底给生活带来什么
　　两个问题
　　三位跑者
　　从不可能完成的任务到“六星跑者”官方“兔子”
　　从享受畅快淋漓的多巴胺到年跑量近5000KM的“大神”
　　从亟需万能解药的“社会人”到感知生命丰富与伟大的“铁人”
　　他说创造纪录因为太冷只能拼命跑
　　他说跑步让他自律自信生活更有目标
　　他说马拉松并不能改变世界却可以改变你我看世界的态度
　　他们来自千万跑者跑了不少话却不多
　　若问意义乐趣几何且看且听跑马者说


　　蔡战
　　·资深汽车媒体人
　　·2010年开始跑马
　　·不记得跑过多少个马拉松
　　·全马最好成绩：3小时19分24秒
　　·年跑量：4800公里
　　·2018年广马半程年龄组第二，参与包括UTMB在内的三个百英里越野跑

说到底 就是习惯和喜欢

　　跑步肯定不是我生活的全部，也不是生活中最重要的一部分，但已是生活中不可分離的一部分。
　　其实准确来说我只是热衷跑步，跑马只是跑步的一部分，而在跑步中，我更喜欢的是越野跑。喜欢跑步，其实从化学的角度来看，是习惯了享受跑步带来的多巴胺吧，从身体的角度来看，是喜欢跑步带来的轻盈和健康感，从社交的角度，就是享受一个“跑渣”被当成“大神”的虚荣感，说到底，就是习惯和喜欢。
　　跑步肯定不是我生活的全部，也不是生活中最重要的一部分，但已是生活中不可分离的一部分，而马拉松，则是一年中给自己两次考试的机会。因为想完成比赛，想维持全马的成绩，所以要控制体重，因此戒掉了饮料，因此养成早起习惯（早起训练，晚上的时间就可以留给家人），让自己更加的自律和自信，也让生活更有趣和目标。

跳出“躯壳” 看得更清晰真切

　　看似难熬的马拉松，却在身体极限的边缘，得到一种跳出躯壳审视周遭的奇妙感受。
　　我是一个铁人三项爱好者，跑步是我三个项目里最强的一项。可能是从小就和父亲晨练跑步的原因，我对跑步有着童年美好记忆的特殊情怀。如今，跑了许多马拉松后，觉得有句话形容马拉松最为贴切：不要去赶路，去感受路。我想这是对跑马所得感官的很好诠释，看似让人难熬的马拉松，却在身体极限的边缘，得到一种跳出躯壳审视周遭的奇妙感受。无论是风景，还是内心世界，都比平时要看得清晰和真切。当然，喜欢跑步还和工作有关，一些写作或创意性的灵感，在跑步的过程中会突然闪现。
　　马拉松可能并不能改变世界，却可以改变你我看世界的态度。在没跑步之前，我应该算是一个“社会人”，而深入跑步和铁三之后，我是一个跑者，一个铁人，我会更加积极和真诚的去生活、去工作，做自己，因为运动让我感知生命的丰富与伟大。马拉松可能并不是一剂万能解药，却可以治愈很多。这么讲可能是因为社会风气总是要和别人比，但事实是你比原来的自己好就非常不容易了。通过跑步战胜的不是别人，而是你自己。不过，想想年龄，也是因为跑步和铁三，自己身体“这个本钱”确实比不锻炼的小伙伴要强上不少。一句话，马拉松给生活的改变一定是积极的，那么你还不跑起来？


　　王劲松
　　·汽车媒体人
　　·2013年开始跑马
　　·跑过32个马拉松
　　·全马最好成绩：2小时57分12秒
　　·年跑量：2000/公里
　　·2017年/2018年北京国际铁人三项赛年龄组第六；
　　2017年金海湖铁人三项年龄组第四；
　　2017年TNF100莫干山国际越野赛30公里组第三