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气功在中国已有几千年，在日本也有几百年的历史，而今已遍及世界几十个国家和地区。中国有一千多种气功功法，适应于不同的体质和疾病。近年来，随着量子物理和量子生物学的发展，气功进入了能量医学的范畴，倍受重视。
一、气的概念和实质
众所周知，在世界上，宇宙中，任何能量既不能自发产生，也不能自动消失，它只能从一种形式的能量向另一种形式的能量转化。比如，植物吸收太阳光，通过光合作用制造有机物，把太阳能转化为化学能。高山流水可以发电，把水的位能转化为电能。人类吃了食物，把化学能转化为生物能。气便是一种生物能，它是人体生命活动不可缺少的必要条件。
古人云：人活一口气。这是广义之气，包括呼吸的空气，精神之志气，也包括推动生命活动的能量之气。
1.什么是气功之气？
我们说，气功之气是一种携带有生命信息的生命能量。它不同于其它形式的物理能，如风能、光能、电能。也不同于其它形式的化学能，如电池能。它是储存、运行于生命体内的，具有活性的能量。它最初来源于父母双亲的DNA，及来自宇宙的能量。
受精卵中的DNA是携带有父母双亲的遗传信息的载体，同时它携带了必要的生命能量，及促进这种能量转化的整套酶系， 和合成这些酶系的程序。这就是生命信息。
在气功锻炼中，很关键的一步是“炼精化气”，实质上就是促成DNA的气化。由DNA的双螺旋结构在一个初级能量激发下，它可以转化成气态，并且依然携带有生命信息，这就是元气。
任何物质的最小单位是分子。分子由同种或不同种的原子组成，而原子又可以分为质子，中子和电子。这些微观粒子及其更小的组成，如夸克，具有波粒二像性，即既具有携带能量的粒子性，又具有携带信息的波动性。
如同光线（Licht）的最小单位是光子（Photon）一样，光子具有波粒两像性。组成气的最小单位是气子。气子和光子同属微观粒子，当气以粒子态（气子，气子球）运动时，表现出粒子性，具有能量效应。当气以不同密度的气子，向某一方向运动时，可以携带有生命的信息，而表现出波动性。所以气功既可以携带量子的能量，又可以携带量子的信息。
作者在炼精化气的过程中观察到气的最小单位是半球型的气子。它又可分为明亮的“阳部”和阴暗的“阴部”。（图1）。
如果阴部和阳部分离，就会失去气子的基本特性，如极性。所以，阴阳是不能分离的，气子是气的最小单位。如同分子是物质的最小单位一样。根据它的存在时间和结构，作者推测，气子是介于量子和原子之间的量子集合体，或者是构成生命场的一种夸克（Quack）。
气子在练功过程中，可以两两偶合，或者称阴阳互抱，形成新的气子球。气子或气子球在电荷上是中性的，但是表现出极性，在一个稳定的磁场中，它可以同向排列，而趋向于熵的降低。在一个变化的磁场中，或者在繁忙的工作中，它可以趋向于混乱，达到熵增。熵增是一个生命体的老化过程。气功锻炼的重要效应是使能量（气子）流过一定通道（经络）之定向运动（如小周天），达到气子的有序排列，即熵减（2）。所以，气功锻炼可以延缓衰老，保持青春。
关于气的能量效应，世界很多国家已有论述。表1是不同国家、地区对气的不同称谓。可见气在人体中的功能已为很多国家的人民所共识，只是名称不同，认识的深浅不一而已。其中以中国对气的认识最久远，认识的层次最深刻。无论是第五种力，还是X力，是神力，还是生物宇宙能，气乃是天、地、人一个统一宇宙场的能量，这是毋庸置疑的。
二、气的能级
在原子中，电子围绕着原子核在一定的轨道中运动，所谓的轨道就是电子在核周围空间出现的概率，即电子云，或电子雾（Elektro nebel）的概念。这概率不是连续的，任意的。由于轨道不同，如S态，P态，∑态等，而其能级不同。当电子从高能级跃迁到低能级时，依据能级差释放出光子。
气子在身体内的密度和运动速度标志着气的能量水平。一般成年人的能量水平为二级，它随着人体中生长发育及衰老而出现动态的变化。如图2所示，普通人在36岁左右达到最高峰，48岁以后开始衰落，这是一般的老化过程。当然，有的人衰老出現在60岁左右，衰老的速度也有快有慢。
气功锻炼不仅可以提高人的能量水平，而且可以出现质的飞跃，即提高人的能级，从2.0提高到3.0级以上。
当然，有的气功师由于大量消耗内能，出现未老先衰，早早逝世的也不少。总之，内能水平是衡量人体内能的一种标志，就像水的位能，势能一样，可以蓄积，可以释放。每天进行气功锻炼，就可以把内能提高并保持在一个较高的水平。
鉴定自己内能水平的一个方法就是通过内视，观察自己的内光。在一个暗房间内，当静坐片刻后，返观内视。虽然双眼闭合，却能在额前看到一片光明，并带有不同颜色，这就是内光。它的颜色和亮度标志着你的内能水平的高低和级别。内光的能量水平依照赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫而逐渐升高，更高一级的能量水平应该是金光，比如佛光。
判定内能水平的另一种方法是外视。我们每个人都有一个气场，俗称辉光，国外称Aura。相当于贴近湖面的水分子从液相挥发到气相，或者从气相又返回液相。当这二者达到一个平衡时，这层如云似雾的界面层就相当于人的辉光层。一个训练有素的人能够看到这层辉光的强弱，厚薄，色泽。越是明亮的，厚度大的，说明其气场强，能量水平高。反之，身体虚弱者，辉光为灰暗色，或者出现断裂。临近死亡者，辉光出现暗黑色。
一个练功者在发功时，将会出现一层层由身体向外辐射出来的七彩光环。图3为一位道长发功时所发出的光环，两层五颜六色的光，十分灿烂。
美国作家Barbara Ann Brennan所著《Licht Arbeit》一书详细叙述了这个能量场的保健和治疗作用。他认为人体由海底轮（会阴穴）到顶轮（天轮，百会穴）会发出红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种不同颜色的光（图4）。德国作家Lilo Traun写的Chakra Balance，指出Chakra（夏克拉）是源自印度的一个名称，意译为力量中心，或者能量中心。就其具体位置，和中国文化的丹田或者穴位相对应。到目前为止，夏克拉虽没有科学定义，但却已在世界上广泛传播。
一、气的概念和实质
众所周知，在世界上，宇宙中，任何能量既不能自发产生，也不能自动消失，它只能从一种形式的能量向另一种形式的能量转化。比如，植物吸收太阳光，通过光合作用制造有机物，把太阳能转化为化学能。高山流水可以发电，把水的位能转化为电能。人类吃了食物，把化学能转化为生物能。气便是一种生物能，它是人体生命活动不可缺少的必要条件。
古人云：人活一口气。这是广义之气，包括呼吸的空气，精神之志气，也包括推动生命活动的能量之气。
1.什么是气功之气？
我们说，气功之气是一种携带有生命信息的生命能量。它不同于其它形式的物理能，如风能、光能、电能。也不同于其它形式的化学能，如电池能。它是储存、运行于生命体内的，具有活性的能量。它最初来源于父母双亲的DNA，及来自宇宙的能量。
受精卵中的DNA是携带有父母双亲的遗传信息的载体，同时它携带了必要的生命能量，及促进这种能量转化的整套酶系， 和合成这些酶系的程序。这就是生命信息。
在气功锻炼中，很关键的一步是“炼精化气”，实质上就是促成DNA的气化。由DNA的双螺旋结构在一个初级能量激发下，它可以转化成气态，并且依然携带有生命信息，这就是元气。
任何物质的最小单位是分子。分子由同种或不同种的原子组成，而原子又可以分为质子，中子和电子。这些微观粒子及其更小的组成，如夸克，具有波粒二像性，即既具有携带能量的粒子性，又具有携带信息的波动性。
如同光线（Licht）的最小单位是光子（Photon）一样，光子具有波粒两像性。组成气的最小单位是气子。气子和光子同属微观粒子，当气以粒子态（气子，气子球）运动时，表现出粒子性，具有能量效应。当气以不同密度的气子，向某一方向运动时，可以携带有生命的信息，而表现出波动性。所以气功既可以携带量子的能量，又可以携带量子的信息。
作者在炼精化气的过程中观察到气的最小单位是半球型的气子。它又可分为明亮的“阳部”和阴暗的“阴部”。（图1）。
如果阴部和阳部分离，就会失去气子的基本特性，如极性。所以，阴阳是不能分离的，气子是气的最小单位。如同分子是物质的最小单位一样。根据它的存在时间和结构，作者推测，气子是介于量子和原子之间的量子集合体，或者是构成生命场的一种夸克（Quack）。
气子在练功过程中，可以两两偶合，或者称阴阳互抱，形成新的气子球。气子或气子球在电荷上是中性的，但是表现出极性，在一个稳定的磁场中，它可以同向排列，而趋向于熵的降低。在一个变化的磁场中，或者在繁忙的工作中，它可以趋向于混乱，达到熵增。熵增是一个生命体的老化过程。气功锻炼的重要效应是使能量（气子）流过一定通道（经络）之定向运动（如小周天），达到气子的有序排列，即熵减（2）。所以，气功锻炼可以延缓衰老，保持青春。
关于气的能量效应，世界很多国家已有论述。表1是不同国家、地区对气的不同称谓。可见气在人体中的功能已为很多国家的人民所共识，只是名称不同，认识的深浅不一而已。其中以中国对气的认识最久远，认识的层次最深刻。无论是第五种力，还是X力，是神力，还是生物宇宙能，气乃是天、地、人一个统一宇宙场的能量，这是毋庸置疑的。
二、气的能级
在原子中，电子围绕着原子核在一定的轨道中运动，所谓的轨道就是电子在核周围空间出现的概率，即电子云，或电子雾（Elektro nebel）的概念。这概率不是连续的，任意的。由于轨道不同，如S态，P态，∑态等，而其能级不同。当电子从高能级跃迁到低能级时，依据能级差释放出光子。
气子在身体内的密度和运动速度标志着气的能量水平。一般成年人的能量水平为二级，它随着人体中生长发育及衰老而出现动态的变化。如图2所示，普通人在36岁左右达到最高峰，48岁以后开始衰落，这是一般的老化过程。当然，有的人衰老出現在60岁左右，衰老的速度也有快有慢。
气功锻炼不仅可以提高人的能量水平，而且可以出现质的飞跃，即提高人的能级，从2.0提高到3.0级以上。
当然，有的气功师由于大量消耗内能，出现未老先衰，早早逝世的也不少。总之，内能水平是衡量人体内能的一种标志，就像水的位能，势能一样，可以蓄积，可以释放。每天进行气功锻炼，就可以把内能提高并保持在一个较高的水平。
鉴定自己内能水平的一个方法就是通过内视，观察自己的内光。在一个暗房间内，当静坐片刻后，返观内视。虽然双眼闭合，却能在额前看到一片光明，并带有不同颜色，这就是内光。它的颜色和亮度标志着你的内能水平的高低和级别。内光的能量水平依照赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫而逐渐升高，更高一级的能量水平应该是金光，比如佛光。
判定内能水平的另一种方法是外视。我们每个人都有一个气场，俗称辉光，国外称Aura。相当于贴近湖面的水分子从液相挥发到气相，或者从气相又返回液相。当这二者达到一个平衡时，这层如云似雾的界面层就相当于人的辉光层。一个训练有素的人能够看到这层辉光的强弱，厚薄，色泽。越是明亮的，厚度大的，说明其气场强，能量水平高。反之，身体虚弱者，辉光为灰暗色，或者出现断裂。临近死亡者，辉光出现暗黑色。
一个练功者在发功时，将会出现一层层由身体向外辐射出来的七彩光环。图3为一位道长发功时所发出的光环，两层五颜六色的光，十分灿烂。
美国作家Barbara Ann Brennan所著《Licht Arbeit》一书详细叙述了这个能量场的保健和治疗作用。他认为人体由海底轮（会阴穴）到顶轮（天轮，百会穴）会发出红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种不同颜色的光（图4）。德国作家Lilo Traun写的Chakra Balance，指出Chakra（夏克拉）是源自印度的一个名称，意译为力量中心，或者能量中心。就其具体位置，和中国文化的丹田或者穴位相对应。到目前为止，夏克拉虽没有科学定义，但却已在世界上广泛传播。