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摘 要： 本文作者对河北省部分女教职工的体育行为进行了调查，发现：女教职工体育人数较少；经常参加的体育项目为跑步、健身操、乒乓球、羽毛球；影响参加体育锻炼的主要因素为教学科研任务重、无闲暇时间、运动技能差。作者建议有关部门建立女教职工健康保障机制，号召广大女教职工积极参加体育锻炼，以提高身心健康水平。
关键词： 河北省女教职工 体育行为特征 建议
1.研究目的
社会的和谐与发展，取决于人的全面发展，而人的全面发展，离不开健康的身体和健全的精神，体育是人们保持身心健康的有效途径之一。随着第29届奥运会在北京的举办，中国体育迎来了难得的机遇。这种机遇不应只体现在竞技体育范畴，还应该成为中国全民健身的助推力。竞技体育的精神应该通过奥运会感染每一个中国人，使得整个群众体育也能得到较大的发展，借奥运之势开展活动，借活动之机推行健身，借健身之潮使群众受益。女教职工作为未来知识分子的教育者、培养者和科研工作的实践者，其健康状况直接影响她们对教学、科研的投入。同时，作为孕育生命的母亲和孩子的第一任老师，其健康因素在某种意义上是关系到国家命运和前途的大事。但随着我国教育持续快速的发展，教职工正面临着不断升级的工作压力与激烈的竞争。女教职工作为一个特殊群体，其社会属性和家庭属性被同时强化，她们面临着事业和家庭的双重压力，健康状况不容乐观。笔者通过对河北省女教职工的调查，旨在了解她们的体育参与特征，为更好地贯彻实施《全民健身计划纲要》、提高女性健康水平提供理论依据。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
本研究以河北省女教职工为研究对象（体育专业除外）。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过网络查阅了大量关于体育行为、女性、女知识分子、女教职工的相关信息，共计论文200多篇。
2.2.2问卷调查法
采用问卷调查法，针对研究的内容，结合河北省女教职工的实际情况，设计了《河北省女教职工体育行为现状调查》的调查问卷。共发放问卷1200份，回收有效问卷1072份，有效回收率为89.3%。
2.2.3数理统计法
所有调查数据运用SPSS11.0软件进行统计学处理，获取相关数据。
2.2.4比较分析法
分析方法主要采用统计数据比较法。
3.研究结果与分析
3.1研究对象的基本情况
本次问卷的调查对象以中、青年女教职工为主，教师居多，其中73.8%的人已婚，89.1%的具有大学及以上学历，职称结构均衡，65.1%的个人月收入在1000—3000元之间。大多数调查对象对健康概念认识正确，体重较标准，但健康状况不容乐观，已经认识到健康受多方面的影响，但对于“体育锻炼”是维持和增进身心健康最佳方法的认识还不足。
3.2女教职工体育行为特征
河北省女教职工每周参加体育锻炼的次数1—2次的占总数的52.2%，49.9%的女教职工每次体育锻炼的时间在10—30分钟之间，74.9%的女教职工体育锻炼负荷在中等强度以下。河北省女教职工大部分都参加不同程度的体育锻炼，但离我国“全民健身一二一工程”的要求还相差甚远，也低于体育人口的每周3次以上健身频度的要求，可见参与体育锻炼的主动性还不够，难以达到体育健身的目的。河北省女教职工经常参加的体育项目为散步、健身操、乒乓球、羽毛球。女教职工在体育健身项目的选择中，将散步排在第一位，原因在于散步活动量较小，且不受场地和时间的限制；健身操能够使女性保持健康的体质和健美的体形，因此选择的人数也较多。影响河北省女教职工参加体育锻炼的主要因素为教学科研任务重、无闲暇时间、运动技能差。她们承担着事业和家庭的双重压力，为了自身的发展，她们必须通过不断的努力获得事业上的成功，还要花费一定的时间使得自己的家庭更和谐，自然没有太多的时间去参加体育活动。
4.结论与建议
4.1结论
河北省女教职工每周参加体育锻炼的次数1—2次的居多，每次体育锻炼的时间多在10—30分钟之间，体育锻炼负荷以中等强度以下为主，锻炼人数不足35%。经常参加的体育项目为跑步、健身操、乒乓球、羽毛球。影响参加体育锻炼的主要因素为教学科研任务重、无闲暇时间、运动技能差。
4.2建议
4.2.1学校领导应将女教职工的健康状况提到议事日程，建立定期交流的制度，了解和帮助女教职工解决工作、学习和生活方面的问题，缓解她们心理上的紧张和困惑。在社会方面，政府有关部门应加快家务劳动社会化进程，开发减轻女教职工负担的家务劳动服务系统，如开发钟点工服务和家庭电器服务系统，以减轻家务劳动量。或者改进儿童服务系统，为女教职工解决婴幼儿抚育、减轻家务劳动等方面提供物质条件和保障措施，以解决其后顾之忧。
4.2.2坚持体检制度。在高校女教职工中应实行免费定期体检，建议至少半年做一次全面身体检查，使其对自身健康状况有正确的了解。在体检的同时，应进行一些反映身体素质状况的身体机能测试，改变“没病就是健康”的旧观念，使其认识到只有具有良好的身体素质和身体机能，才能适应高效率、快节奏、高负荷的现代生活。
4.2.3利用一些切实可行的办法向女教职工介绍基本保健知识和健身知识。如在校报或学报上定期专栏刊登一些通俗易懂的健身和保健常识，或请健身专家和保健专家做专题讲座。通过这些措施，提高女教职工对体育的认识，使其了解坚持体育运动是有益健康的。
4.2.4充分发挥各学校工会的职能，组织形式多样的健身活动。活动的内容、方法、参与形式要简单、灵活、多样，竞技性不要过强，以便于广大女教职工的参与，满足女教职工的不同需求，从而调动其体育锻炼的积极性。
参考文献：
［1］冯守东等.我国知识分子参与体育活动状况调查［J］.中国体育科技，2003，（5）：6-9.
［2］苏静等.我国知识分子健康状况的调查与分析［J］.体育学刊，2003，（5）：27-29.
［3］何福根.知识分子健身活动的组织形式与内容［J］.体育学刊，2004，（6）：36-38.
［4］田振生等.河北农业大学教职工全民健身现状及对策［J］.河北农业大学学报，2003，（4）：27-29.
基金项目：河北省保定市哲学社会科学规划课题：20080327
关键词： 河北省女教职工 体育行为特征 建议
1.研究目的
社会的和谐与发展，取决于人的全面发展，而人的全面发展，离不开健康的身体和健全的精神，体育是人们保持身心健康的有效途径之一。随着第29届奥运会在北京的举办，中国体育迎来了难得的机遇。这种机遇不应只体现在竞技体育范畴，还应该成为中国全民健身的助推力。竞技体育的精神应该通过奥运会感染每一个中国人，使得整个群众体育也能得到较大的发展，借奥运之势开展活动，借活动之机推行健身，借健身之潮使群众受益。女教职工作为未来知识分子的教育者、培养者和科研工作的实践者，其健康状况直接影响她们对教学、科研的投入。同时，作为孕育生命的母亲和孩子的第一任老师，其健康因素在某种意义上是关系到国家命运和前途的大事。但随着我国教育持续快速的发展，教职工正面临着不断升级的工作压力与激烈的竞争。女教职工作为一个特殊群体，其社会属性和家庭属性被同时强化，她们面临着事业和家庭的双重压力，健康状况不容乐观。笔者通过对河北省女教职工的调查，旨在了解她们的体育参与特征，为更好地贯彻实施《全民健身计划纲要》、提高女性健康水平提供理论依据。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
本研究以河北省女教职工为研究对象（体育专业除外）。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
通过网络查阅了大量关于体育行为、女性、女知识分子、女教职工的相关信息，共计论文200多篇。
2.2.2问卷调查法
采用问卷调查法，针对研究的内容，结合河北省女教职工的实际情况，设计了《河北省女教职工体育行为现状调查》的调查问卷。共发放问卷1200份，回收有效问卷1072份，有效回收率为89.3%。
2.2.3数理统计法
所有调查数据运用SPSS11.0软件进行统计学处理，获取相关数据。
2.2.4比较分析法
分析方法主要采用统计数据比较法。
3.研究结果与分析
3.1研究对象的基本情况
本次问卷的调查对象以中、青年女教职工为主，教师居多，其中73.8%的人已婚，89.1%的具有大学及以上学历，职称结构均衡，65.1%的个人月收入在1000—3000元之间。大多数调查对象对健康概念认识正确，体重较标准，但健康状况不容乐观，已经认识到健康受多方面的影响，但对于“体育锻炼”是维持和增进身心健康最佳方法的认识还不足。
3.2女教职工体育行为特征
河北省女教职工每周参加体育锻炼的次数1—2次的占总数的52.2%，49.9%的女教职工每次体育锻炼的时间在10—30分钟之间，74.9%的女教职工体育锻炼负荷在中等强度以下。河北省女教职工大部分都参加不同程度的体育锻炼，但离我国“全民健身一二一工程”的要求还相差甚远，也低于体育人口的每周3次以上健身频度的要求，可见参与体育锻炼的主动性还不够，难以达到体育健身的目的。河北省女教职工经常参加的体育项目为散步、健身操、乒乓球、羽毛球。女教职工在体育健身项目的选择中，将散步排在第一位，原因在于散步活动量较小，且不受场地和时间的限制；健身操能够使女性保持健康的体质和健美的体形，因此选择的人数也较多。影响河北省女教职工参加体育锻炼的主要因素为教学科研任务重、无闲暇时间、运动技能差。她们承担着事业和家庭的双重压力，为了自身的发展，她们必须通过不断的努力获得事业上的成功，还要花费一定的时间使得自己的家庭更和谐，自然没有太多的时间去参加体育活动。
4.结论与建议
4.1结论
河北省女教职工每周参加体育锻炼的次数1—2次的居多，每次体育锻炼的时间多在10—30分钟之间，体育锻炼负荷以中等强度以下为主，锻炼人数不足35%。经常参加的体育项目为跑步、健身操、乒乓球、羽毛球。影响参加体育锻炼的主要因素为教学科研任务重、无闲暇时间、运动技能差。
4.2建议
4.2.1学校领导应将女教职工的健康状况提到议事日程，建立定期交流的制度，了解和帮助女教职工解决工作、学习和生活方面的问题，缓解她们心理上的紧张和困惑。在社会方面，政府有关部门应加快家务劳动社会化进程，开发减轻女教职工负担的家务劳动服务系统，如开发钟点工服务和家庭电器服务系统，以减轻家务劳动量。或者改进儿童服务系统，为女教职工解决婴幼儿抚育、减轻家务劳动等方面提供物质条件和保障措施，以解决其后顾之忧。
4.2.2坚持体检制度。在高校女教职工中应实行免费定期体检，建议至少半年做一次全面身体检查，使其对自身健康状况有正确的了解。在体检的同时，应进行一些反映身体素质状况的身体机能测试，改变“没病就是健康”的旧观念，使其认识到只有具有良好的身体素质和身体机能，才能适应高效率、快节奏、高负荷的现代生活。
4.2.3利用一些切实可行的办法向女教职工介绍基本保健知识和健身知识。如在校报或学报上定期专栏刊登一些通俗易懂的健身和保健常识，或请健身专家和保健专家做专题讲座。通过这些措施，提高女教职工对体育的认识，使其了解坚持体育运动是有益健康的。
4.2.4充分发挥各学校工会的职能，组织形式多样的健身活动。活动的内容、方法、参与形式要简单、灵活、多样，竞技性不要过强，以便于广大女教职工的参与，满足女教职工的不同需求，从而调动其体育锻炼的积极性。
参考文献：
［1］冯守东等.我国知识分子参与体育活动状况调查［J］.中国体育科技，2003，（5）：6-9.
［2］苏静等.我国知识分子健康状况的调查与分析［J］.体育学刊，2003，（5）：27-29.
［3］何福根.知识分子健身活动的组织形式与内容［J］.体育学刊，2004，（6）：36-38.
［4］田振生等.河北农业大学教职工全民健身现状及对策［J］.河北农业大学学报，2003，（4）：27-29.
基金项目：河北省保定市哲学社会科学规划课题：20080327