田径运动在小学体育训练中有不可或缺的作用，加强儿童业余田径训练已形成我们的共识，如何把学生吸引到田径训练中来？
　　 一、创设情境，以玩引趣
　　学生接受知识往往是从具体形象开始的。对于学生来说，没有感性的东西作铺垫，就很难把握理性的东西。对于这些抽象性强而形象性弱的田径训练内容，如果教师不努力使训练内容变得具体生动、形象直观，就很难让学生产生兴趣，也很难让学生理解接受。
　　在实际训练中，我尽量通过各种教学手段来展现情境：①运用语言描述创设情境——可以采用声情并茂、妙趣横生的教学语言，描述活动情节、过程，以及角色对话等，使学生身临其境，尽情参与；②运用图画显示活动的路线、方向，用挂图展现动作形态、过程，充分利用景物烘托浓厚的环境氛围，以及在运动场地上描画“小树林”“小山坡”等来创设情境；③运用朗朗上口的歌谣口诀创设情境——让学生从已有的认知水平和学习特点出发，把各项难以理解的技术动作要领编写成通俗易懂的歌谣口诀，把意念与朗诵相结合，锻炼与学习相结合，尽快领会动作要领；④运用直观形象的动作模仿创设情境——把各种派生的角色，通过形象的动作表现出来；⑤运用大自然中的景象创设情境——创设一个在大自然中欢快娱乐的情境，使学生在动中有趣、动中有情、动中有练，利用环境情绪驱使学生积极主动地学习，如长跑练习时，创设“森林大追捕”的情境；⑥运用声像工具创设情境——利用电视、录音、多媒体等工具创设情境，能增强学习的效果。当我们学习比较复杂的技术动作时，可以观看技术电影及录像，分析动作要领，使学生直接感受技术要点。利用这些手段来进行教学训练，目的是让学生对田径队的训练产生兴趣。
　　二、寓教于玩，学玩结合
　　田径训练毕竟不是游戏课，它的目的是学习一些运动技术，掌握一些运动技能。比如学生要学习小步跑、高抬腿跑、蹲踞式起跑技术，跳高中摆动腿过竿后的回转技术，跳远中的踏跳、腾空、落地技术，接力中交接棒技术，长跑的耐力训练方法等等，这些都需要在老师的指导下学习，并用一定的时间练习，学生才能掌握动作要领，正确完成技术动作。
　　因此，每次训练课都要选择一些学生爱玩的游戏带领学生玩。至于程序，有先学后玩的“两段式”，有先玩后学然后再玩的“三段式”，也有学一会儿玩一会儿，再学一会儿再玩一会儿的“相间式”，可以灵活掌握，其目的是为了调动学生学习积极性，保持学习兴趣。如“两段式”可以先学习“加速跑”，（做准备活动，示范讲解，练习若干次），然后把体操垫和跳箱拿来摆好，领着学生开始玩；站在跳箱上向前跳下接鱼跃前滚翻，这两项活动属于技巧项目。但在本次课里只作为游戏，不做任何要求，只要学生敢做就行。学生喜欢海绵垫子的松软和弹性，也喜欢跳跃中的惊险和刺激，再加上没有成与败的要求，所以都特别喜欢玩。再如在投掷技术教学时，教师都要强调“满弓形”用力动作的要领，为什么要这样做呢？学生对此并不是完全理解的。可是做一个简单的演示：“用一细竹弯成弓形，将一块小石子弹出去”，学生就知道“满弓形”动作的重要意义和作用，接着让学生自己尝试着先玩一会，这样学生在脑中对“满弓”的概念就比较深刻了，大家玩得开心极了。
　　三、设计游戏，玩练结合
　　学生练习了一些专项动作以后，还必须花较多的时间反复巩固练习才能更好地熟练掌握，形成技能。为了充分调动学生的积极自觉性，避免机械单调，想方设法设计一些游戏，尽可能把要练的技术动作融进游戏当中，并开展小型、多样的竞赛。在语言上，一般不说今天学什么练什么，而是说今天玩什么，从心理上使学生觉得不是在训练，好像是在玩。这样，就要求体育教师必须对田径运动项目内容的多种功能进行挖掘。例如当学生学习了小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、加速跑后，可设计这样一个游戏：手握玻璃球进行小步跑（高抬腿跑、后蹬跑）练习，到达指定地点后把球投进前面的塑料瓶里接着快跑30米，比一比哪个队员在练习完一定的次数后投球的命中率最高。这样，学生在玩的同时很轻松地就完成了教师布置的练习任务。
　　这样的一些玩法可以设计出许多，教师只要把玩法规则说清楚后，学生就会像小蚂蚁似的争着跑了。再如，把属于竞技运动类别的跑如短跑、中跑等，改为游戏跑，跑的形式变得更为丰富多彩以后深受学生的喜爱，使枯燥乏味的跑步转为带有竞争性、形式多样的游戏活动。在游戏中，学生增强了灵敏、速度、耐力、力量等综合身体素质。学生的身心也因此得到了很好的培养和发展。对于投掷项目的训练如铅球、实心球、垒球等，可将一些项目和器材改成贴近学生生活的运动项目，以提高学生的群体意识，激发学生的练习兴趣。如把手榴弹放在指定的地方，开辟简易保龄球道，用实心球做保龄球；用实心球或垒球编排出各种球类游戏供学生练习和活动；还可以把竞技投掷项目的器材用其他轻器材代替，如飞盘、纸飞机代替垒球等。
　　（作者单位：江苏省常州市武进区三河口小学）