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摘 要：笔者代表江苏队参加了第一届全国中小学体育教师教学技能比赛，并作为指导教师参与了第二届比赛，总结两次比赛的经历与经验，本文主要描述了模拟上课的特点，介绍了具有“苏派”特征的模拟上课的模式，并从指导教师的角度分享指导教师模拟上课的心得与体会。
关键词：指导；模拟上课；苏派
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）01-0028-02
第二届全国中小学体育教师教学技能比赛在湖北大学结束，江苏队获得了团体总分一等奖。笔者作为江苏队第一届的选手获得过一等奖，本届比赛作为江苏队的教练组成员参与了江苏代表队的选拔、集训与比赛的全过程。笔者是足球专项，比赛中分别辅导了两位老师的足球模拟上课（具体内容是脚内侧传球与左扣右拨变向运球过人），两位老师分别获得了中学、小学组模拟上课的最高分。在此，结合两位老师的足球模拟上课，笔者介绍具有“苏派”特征的模拟上课模式，并把辅导两位选手模拟上课的经验与大家分享。
一、模拟上课的特点
1.无“生”的特点
模拟上课有人也称之为“无生上课”，教师在没有学生的情况下，将某一项技能的教学流程与组织过程通过语言与肢体动作演示出来。虽然是没有学生的上课，但是教师心里时刻要装着“学生”，说话的对象依然是学生，动作的示范面也要参考“学生”的位置。比如足球脚内侧踢球的模拟上课，教师在足球场，没有学生的情况下，把足球脚内侧踢球教学的流程与组织过程要演示出来，教师需要做脚内侧踢球技术动作的示范、讲解动作的要领、解说练习的方法、安排好“学生”的练习过程等，讲解的技术要领也要适合学生，做示范要考虑“学生”所在的位置，做到场上无“生”、心中有“生”。
2.时间的限制
全国比赛对模拟上课限制了10分钟时间，在10分钟时间内教师应将教材的主要内容进行展示与解说，对于准备与结束部分则可以简短的带过，不必详述。
3.考察教师的教学技能
模拟上课考察的是教师的教学技能，而非学生的学习能力。模拟上课主要考察教师的动作示范能力、要领的提炼与讲解能力、易犯错误及纠错方法、教法的演示等。教师在模拟上课时不能遗漏这些项目。如足球左扣右拨变向运球过人模拟上课，教师要做动作示范，讲解动作要领并提炼动作的要点：扣球移重心，移脚快拨球，加速过对手。还要能做出或说出学生易犯的错误动作并进行纠错演示，并组织“学生”进行左扣右拨变向运球过人的学练。
二、模拟上课的流程
经过两次的全国体育教师教学技能比赛，我总结了模拟上课的一般流程，也是江苏选手采用的模拟上课模式，具有一定的“苏派”特征，它主要包含以下部分。
1.简短的开场白
开场白是不记入10分钟时间内的，一般先自我介绍（不可介绍自己的姓名与省份），然后表述所抽签的课题内容、预设的学生水平段、人数等学情、单元课次、教学目标、教学重、难点等，可根据需要进行增减，不宜长篇大论，每个内容表述简洁、清晰。如江苏程老师的开场白是：各位评委老师好，我是8号选手，我抽签的内容是足球左扣右拨变向运球过人，本课是运球单元第三次课，教学对象为水平五高一年级男生40人。下面我开始模拟上课。程老师没有在开场白介绍本课的教学重、难点，而是改在讲解动作要领时一并介绍，这也是可以的。
2.准备部分的处理
模拟上课开始后，对准备活动可进行简单的介绍，如“刚才我们做了一般性准备活动与足球的专项性准备活动，下面跟着老师一起做球性练习……”
3.完整动作的示范与讲解
完整动作示范与讲解是对教师技能考察的重点内容，模拟上课时应在演示完准备与球性练习后安排完整动作的示范与讲解。新课程后我们也常用“学生先尝试，教师后示范”的教学方式，在无“生”的模拟上课时，“学生先尝试”因没有学生真实的活动而很难达到预期的效果，故不建议使用。教师进行完整动作示范后，如不立刻讲解动作要领，也可放在稍后讲解。
4.主要技术动作的教的过程
技术动作教的过程是模拟上课的主要部分，也是考察教师教学技能的主要方面。要让你的模拟上课出彩，我想必须要注意以下几点：
（1）教的过程要清晰
教的过程是教学设计能力与教学经验的体现，针对某一技术动作设计教的过程要注意步骤的清晰、手段的有效、方法的递进。如江苏李老师的模拟上课——足球脚内侧踢球技术教的过程是：教师示范完整动作、分解练习一原地踏点（找到支撑脚的位置与球的关系）、上一步踏点、分解练习二摆动腿击固定球（掌握击球腿的动作要领）、分解练习三上一步踢固定球（支撑与摆腿结合）、完整练习两人近距离脚内侧踢球、两人拉开距离脚内侧踢球（助跑与踢球的结合）、传球进两个标志桶组成的“门”、传球过两腿形成的“门”、传球过多人两腿形成的“隧道”。以上设计采用了先分解后完整、先近后远、先易后难的方法，设计过程层层递进，步骤清晰、完整。
（2）教学重、难点要有解决方法
教学设计中一定要关注教学的重、难点。一旦确定了教学的重、难点，就要在教学中有解决或突破的方法，这样教学才有针对性与实效性。如李老师脚内侧踢球课提出了重点是击球部位的准确，难点是传球的准确性。课中采用原地反复踢球的练习提高学生对击球部位的掌握，通过踢球过“门”与“隧道”来提高传球的准确性。
（3）错误动作要会纠正
模拟上课是一种无“生”上课的形式，在没有学生的情景下，教师很容易忽视学生的反馈，但是反馈、调整是教学中不可缺少的环节。模拟上课中反馈学生的错误动作并加以纠正，是教师对技术动作理解能力的体现，也是考察教师的内容之一。而反馈学生错误动作的时机可以放在教师的个别指导中，也可以是在集体的纠正中。错误动作的纠正不需要面面俱到，能有1-2处即可。
关键词：指导；模拟上课；苏派
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）01-0028-02
第二届全国中小学体育教师教学技能比赛在湖北大学结束，江苏队获得了团体总分一等奖。笔者作为江苏队第一届的选手获得过一等奖，本届比赛作为江苏队的教练组成员参与了江苏代表队的选拔、集训与比赛的全过程。笔者是足球专项，比赛中分别辅导了两位老师的足球模拟上课（具体内容是脚内侧传球与左扣右拨变向运球过人），两位老师分别获得了中学、小学组模拟上课的最高分。在此，结合两位老师的足球模拟上课，笔者介绍具有“苏派”特征的模拟上课模式，并把辅导两位选手模拟上课的经验与大家分享。
一、模拟上课的特点
1.无“生”的特点
模拟上课有人也称之为“无生上课”，教师在没有学生的情况下，将某一项技能的教学流程与组织过程通过语言与肢体动作演示出来。虽然是没有学生的上课，但是教师心里时刻要装着“学生”，说话的对象依然是学生，动作的示范面也要参考“学生”的位置。比如足球脚内侧踢球的模拟上课，教师在足球场，没有学生的情况下，把足球脚内侧踢球教学的流程与组织过程要演示出来，教师需要做脚内侧踢球技术动作的示范、讲解动作的要领、解说练习的方法、安排好“学生”的练习过程等，讲解的技术要领也要适合学生，做示范要考虑“学生”所在的位置，做到场上无“生”、心中有“生”。
2.时间的限制
全国比赛对模拟上课限制了10分钟时间，在10分钟时间内教师应将教材的主要内容进行展示与解说，对于准备与结束部分则可以简短的带过，不必详述。
3.考察教师的教学技能
模拟上课考察的是教师的教学技能，而非学生的学习能力。模拟上课主要考察教师的动作示范能力、要领的提炼与讲解能力、易犯错误及纠错方法、教法的演示等。教师在模拟上课时不能遗漏这些项目。如足球左扣右拨变向运球过人模拟上课，教师要做动作示范，讲解动作要领并提炼动作的要点：扣球移重心，移脚快拨球，加速过对手。还要能做出或说出学生易犯的错误动作并进行纠错演示，并组织“学生”进行左扣右拨变向运球过人的学练。
二、模拟上课的流程
经过两次的全国体育教师教学技能比赛，我总结了模拟上课的一般流程，也是江苏选手采用的模拟上课模式，具有一定的“苏派”特征，它主要包含以下部分。
1.简短的开场白
开场白是不记入10分钟时间内的，一般先自我介绍（不可介绍自己的姓名与省份），然后表述所抽签的课题内容、预设的学生水平段、人数等学情、单元课次、教学目标、教学重、难点等，可根据需要进行增减，不宜长篇大论，每个内容表述简洁、清晰。如江苏程老师的开场白是：各位评委老师好，我是8号选手，我抽签的内容是足球左扣右拨变向运球过人，本课是运球单元第三次课，教学对象为水平五高一年级男生40人。下面我开始模拟上课。程老师没有在开场白介绍本课的教学重、难点，而是改在讲解动作要领时一并介绍，这也是可以的。
2.准备部分的处理
模拟上课开始后，对准备活动可进行简单的介绍，如“刚才我们做了一般性准备活动与足球的专项性准备活动，下面跟着老师一起做球性练习……”
3.完整动作的示范与讲解
完整动作示范与讲解是对教师技能考察的重点内容，模拟上课时应在演示完准备与球性练习后安排完整动作的示范与讲解。新课程后我们也常用“学生先尝试，教师后示范”的教学方式，在无“生”的模拟上课时，“学生先尝试”因没有学生真实的活动而很难达到预期的效果，故不建议使用。教师进行完整动作示范后，如不立刻讲解动作要领，也可放在稍后讲解。
4.主要技术动作的教的过程
技术动作教的过程是模拟上课的主要部分，也是考察教师教学技能的主要方面。要让你的模拟上课出彩，我想必须要注意以下几点：
（1）教的过程要清晰
教的过程是教学设计能力与教学经验的体现，针对某一技术动作设计教的过程要注意步骤的清晰、手段的有效、方法的递进。如江苏李老师的模拟上课——足球脚内侧踢球技术教的过程是：教师示范完整动作、分解练习一原地踏点（找到支撑脚的位置与球的关系）、上一步踏点、分解练习二摆动腿击固定球（掌握击球腿的动作要领）、分解练习三上一步踢固定球（支撑与摆腿结合）、完整练习两人近距离脚内侧踢球、两人拉开距离脚内侧踢球（助跑与踢球的结合）、传球进两个标志桶组成的“门”、传球过两腿形成的“门”、传球过多人两腿形成的“隧道”。以上设计采用了先分解后完整、先近后远、先易后难的方法，设计过程层层递进，步骤清晰、完整。
（2）教学重、难点要有解决方法
教学设计中一定要关注教学的重、难点。一旦确定了教学的重、难点，就要在教学中有解决或突破的方法，这样教学才有针对性与实效性。如李老师脚内侧踢球课提出了重点是击球部位的准确，难点是传球的准确性。课中采用原地反复踢球的练习提高学生对击球部位的掌握，通过踢球过“门”与“隧道”来提高传球的准确性。
（3）错误动作要会纠正
模拟上课是一种无“生”上课的形式，在没有学生的情景下，教师很容易忽视学生的反馈，但是反馈、调整是教学中不可缺少的环节。模拟上课中反馈学生的错误动作并加以纠正，是教师对技术动作理解能力的体现，也是考察教师的内容之一。而反馈学生错误动作的时机可以放在教师的个别指导中，也可以是在集体的纠正中。错误动作的纠正不需要面面俱到，能有1-2处即可。