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[摘要]抑郁症患者除了表现出抑郁的症状之外，还伴有焦虑、睡眠质量差和疾病反复发作等情况。经过研究发现，除了常规护理以外，同时实施心理护理的实验组SDS评分以及SAS评分比对照组更低。因此心理护理有利于患者调节情绪状态，根据患者的个人状况制定相应的治疗方案，帮助患者掌握更多有关抑郁症的知识，增加其治疗依从性。研究组经过治疗，其自我接纳能力要高于对照组，良好的自我接纳能力标志着坦然接受现状，以包容的心态看待问题，能够迅速适应周围的环境，实现自我价值的追求。研究表明，心理护理在抑郁症的治疗中效果显著，不仅能够帮助患者疏导情绪，纠正不良心态，还能有效提高其自我接纳能力，值得在临床方面大力推广和使用。
[关键词]心理护理;抑郁症;实验组
[中图分类号]R47 [文献标识码]A [文章编号]2096-5249（2019）03-000-01
引言
抑郁症属于一种心理疾病，遗传、神经生化、神经内分泌失调等可能是诱发抑郁症的因素，临床表现为意志活动减退、思维迟缓、心情低落等，目前为止，治疗抑郁症主要依靠药物，同时配合心理治疗，有助于患者的康复。本文重点分析了心理治疗对抑郁症患者影响性。
1资料与方法
1.1一般资料从2015年2月开始，2017年10月截止。研究对象为100例抑郁症患者，根据区组随机化法对其进行分组。实验组包括50例患者，男22例，女28例，年龄在18-17岁之间，平均年龄（38.14±5.20）岁，病程为1.5-6年，平均病程（2.86±0.31）年。分配在对照组的50例患者中，其中男21例，女29例。年龄在19-49岁之间，平均年龄（39.02±5.12）岁，病程为1-5.5年，平均病程（2.90±0.32）年。2组数据经过比较，P>0.05，即无显著性差异，2组资料进行对比研究得出的结论具有说服力。
纳入标准有以下4点：依照抑郁症的诊断方式进行诊断;与患者进行交谈和观察，根据汉密尔顿抑郁量表评分，其分数不低于17分;病情的严重程度达到住院接受治疗的标准;得到患者的许可。
将伴有意识障碍和严重器质性疾病者，存在脑炎、脑血管疾病、慢性肝炎、甲状腺功能异常者，以及不同意参与本次研究者排除在外。
1.2治疗方法对照组只进行常规治疗，实验组在接收常规治疗的同时，配合心理治疗。具体实施方案为：（1）开展健康教育宣传：护理人员定期举办讲座，让患者充分了解抑郁症，明确其病因和治疗方法，正确看待心理疾病，以健康积极的情绪配合治疗，帮助患者调整情绪并保持良好的心态，有助于缓解病情，加快康复速度。（2）团体心理护理：护理人员组织患者开展团体活动，例如排演心理剧、进行心理游戏等，提高患者的心理调节能力，培养健康规律的生活习惯，引导患者正视自己的现状和进行自我鼓励;通过加强与他人的交流和接触，增强心理素质，学习如何平衡竞争与合作的关系，使患者逐渐适应社会环境;（3）个体心理护理：护理人员针对不同患者的心理状态，制定不同的治疗方案，实施心理疏导，具体方式包括认知疗法、催眠、一对一辅导等，使患者严格遵循医嘱，明确自己的身体状况，按照规定进行治疗，缓解患者的心理压力，改善低落、焦虑等负面情绪，帮助患者保持心情愉快，治疗取得有效进展时及时鼓励患者，给予其康复的希望，增强患者与疾病斗争的信心。
1.2.1心理调整
与患者进行单独谈话，保持亲切的态度，使患者愿意倾诉自身的状况，做一个耐心的倾听者，并引导患者纠正心态，树立积极的人生观和价值观。使患者更进一步了解抑郁症，介绍其他抑郁症患者顺利康复的案例，给予患者对抗疾病的信心，提高其治疗依从性。
1.2.2心理疗法
组织患者参加户外活动和机体活动，例如：听音乐、做游戏等，通过使患者投入到自己的兴趣爱好中，从而转移矛盾情感。
1.3观察指标对治疗效果制定一套评估标准。显效：患者的自我接纳评分、焦虑、抑郁评分均较干预前改善程度不低于50%;有效：患者的自我接纳评分、焦虑、抑郁评分均较干预前改善程度不低于20%;无效：患者的自我接纳评分、焦虑、抑郁评分较干预前无明显改善，或出现加重的情况。并通过SAS焦虑自评量表和SDS抑郁自评量表评价焦虑和抑郁的程度，测试自我接纳能力的改善程度。
2治疗效果
由表1可知，实验组抑郁症患者的有效数为48例，总有效率达到96.00%。对照组有效数为42例，总有效率为82.00%。实验组的总有效率高于对照组。
3讨论
抑郁症患者普遍表现出自我接纳低、自我封闭的情况，疾病的发作是一个反复的过程。自我接纳是在社会文化及环境的影响下，对自己、他人及周圍环境的态度，往往由自尊心决定。抑郁症患者不能悦纳自己，对周围环境的适应能力较差，若患者的病情较轻，则可能会表现为继发性抑郁症，若其症状较重，则可能出现轻生的情况。因此在药物治疗的同时，有必要对患者进行心理疏导。
通过研究表明，对实验组的抑郁症患者加以心理治疗，总有效率达到96.00%，高于常规护理对照组的总有效率（82.00%）;通过治疗，2组抑郁症患者的情绪及心态都有所改善，实验组的改善状况比对照组更好;2组患者治疗后的自我接纳能力都有所提高，其中实验组比对照组能更好的适应周围的环境以及接纳自己的现状。心理护理运用心理学方面的知识，改善患者抑郁、焦虑等不良情绪，引导患者树立积极的心态;心理调整能够使患者正视自身的问题，建立积极的人生观和价值观;心理疗法通过矛盾情感转移，减缓心理压力;心理健康讲座能增加患者对抑郁症知识的了解，加强患者之间的沟通，通过互相鼓励增强应对疾病的信心，加快康复速度。
以上分析揭示了心理护理的重要性，不仅可以有效调节患者的情绪和心态，还能帮助其提高自我接纳能力，更好地适应社会和与人相处，因此心理护理在抑郁症治疗中是十分必要的，在临床方面值得推广。
[关键词]心理护理;抑郁症;实验组
[中图分类号]R47 [文献标识码]A [文章编号]2096-5249（2019）03-000-01
引言
抑郁症属于一种心理疾病，遗传、神经生化、神经内分泌失调等可能是诱发抑郁症的因素，临床表现为意志活动减退、思维迟缓、心情低落等，目前为止，治疗抑郁症主要依靠药物，同时配合心理治疗，有助于患者的康复。本文重点分析了心理治疗对抑郁症患者影响性。
1资料与方法
1.1一般资料从2015年2月开始，2017年10月截止。研究对象为100例抑郁症患者，根据区组随机化法对其进行分组。实验组包括50例患者，男22例，女28例，年龄在18-17岁之间，平均年龄（38.14±5.20）岁，病程为1.5-6年，平均病程（2.86±0.31）年。分配在对照组的50例患者中，其中男21例，女29例。年龄在19-49岁之间，平均年龄（39.02±5.12）岁，病程为1-5.5年，平均病程（2.90±0.32）年。2组数据经过比较，P>0.05，即无显著性差异，2组资料进行对比研究得出的结论具有说服力。
纳入标准有以下4点：依照抑郁症的诊断方式进行诊断;与患者进行交谈和观察，根据汉密尔顿抑郁量表评分，其分数不低于17分;病情的严重程度达到住院接受治疗的标准;得到患者的许可。
将伴有意识障碍和严重器质性疾病者，存在脑炎、脑血管疾病、慢性肝炎、甲状腺功能异常者，以及不同意参与本次研究者排除在外。
1.2治疗方法对照组只进行常规治疗，实验组在接收常规治疗的同时，配合心理治疗。具体实施方案为：（1）开展健康教育宣传：护理人员定期举办讲座，让患者充分了解抑郁症，明确其病因和治疗方法，正确看待心理疾病，以健康积极的情绪配合治疗，帮助患者调整情绪并保持良好的心态，有助于缓解病情，加快康复速度。（2）团体心理护理：护理人员组织患者开展团体活动，例如排演心理剧、进行心理游戏等，提高患者的心理调节能力，培养健康规律的生活习惯，引导患者正视自己的现状和进行自我鼓励;通过加强与他人的交流和接触，增强心理素质，学习如何平衡竞争与合作的关系，使患者逐渐适应社会环境;（3）个体心理护理：护理人员针对不同患者的心理状态，制定不同的治疗方案，实施心理疏导，具体方式包括认知疗法、催眠、一对一辅导等，使患者严格遵循医嘱，明确自己的身体状况，按照规定进行治疗，缓解患者的心理压力，改善低落、焦虑等负面情绪，帮助患者保持心情愉快，治疗取得有效进展时及时鼓励患者，给予其康复的希望，增强患者与疾病斗争的信心。
1.2.1心理调整
与患者进行单独谈话，保持亲切的态度，使患者愿意倾诉自身的状况，做一个耐心的倾听者，并引导患者纠正心态，树立积极的人生观和价值观。使患者更进一步了解抑郁症，介绍其他抑郁症患者顺利康复的案例，给予患者对抗疾病的信心，提高其治疗依从性。
1.2.2心理疗法
组织患者参加户外活动和机体活动，例如：听音乐、做游戏等，通过使患者投入到自己的兴趣爱好中，从而转移矛盾情感。
1.3观察指标对治疗效果制定一套评估标准。显效：患者的自我接纳评分、焦虑、抑郁评分均较干预前改善程度不低于50%;有效：患者的自我接纳评分、焦虑、抑郁评分均较干预前改善程度不低于20%;无效：患者的自我接纳评分、焦虑、抑郁评分较干预前无明显改善，或出现加重的情况。并通过SAS焦虑自评量表和SDS抑郁自评量表评价焦虑和抑郁的程度，测试自我接纳能力的改善程度。
2治疗效果
由表1可知，实验组抑郁症患者的有效数为48例，总有效率达到96.00%。对照组有效数为42例，总有效率为82.00%。实验组的总有效率高于对照组。
3讨论
抑郁症患者普遍表现出自我接纳低、自我封闭的情况，疾病的发作是一个反复的过程。自我接纳是在社会文化及环境的影响下，对自己、他人及周圍环境的态度，往往由自尊心决定。抑郁症患者不能悦纳自己，对周围环境的适应能力较差，若患者的病情较轻，则可能会表现为继发性抑郁症，若其症状较重，则可能出现轻生的情况。因此在药物治疗的同时，有必要对患者进行心理疏导。
通过研究表明，对实验组的抑郁症患者加以心理治疗，总有效率达到96.00%，高于常规护理对照组的总有效率（82.00%）;通过治疗，2组抑郁症患者的情绪及心态都有所改善，实验组的改善状况比对照组更好;2组患者治疗后的自我接纳能力都有所提高，其中实验组比对照组能更好的适应周围的环境以及接纳自己的现状。心理护理运用心理学方面的知识，改善患者抑郁、焦虑等不良情绪，引导患者树立积极的心态;心理调整能够使患者正视自身的问题，建立积极的人生观和价值观;心理疗法通过矛盾情感转移，减缓心理压力;心理健康讲座能增加患者对抑郁症知识的了解，加强患者之间的沟通，通过互相鼓励增强应对疾病的信心，加快康复速度。
以上分析揭示了心理护理的重要性，不仅可以有效调节患者的情绪和心态，还能帮助其提高自我接纳能力，更好地适应社会和与人相处，因此心理护理在抑郁症治疗中是十分必要的，在临床方面值得推广。