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一、靠枕有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁．这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；
健康卧室床头别放五样东西
【摘 要】
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一、靠枕有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁．这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；
【出 处】
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乡村科技
【发表日期】
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2013年12期
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