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采用量表法和比较研究法,考察锻炼认同对锻炼行为的预测价值。在比较研究中选择了锻炼自我决定动机、锻炼承诺、锻炼自我定义作为比较对象,对各变量对锻炼行为的单独预测作用和相对预测作用进行考察,结果表明：角色认同、信念、外形、能力和鼓励可以正向预测锻炼行为;在锻炼认同各变量中,角色认同对锻炼行为的单独预测作用和相对预测作用均为最高;与锻炼自我决定动机、锻炼承诺和锻炼自我定义比较,角色认同对锻炼行为的单独预测作用和相对预测作用也均为最高。