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摘要：基于适老化更新的视角，以漳州市的社区住宅为例，运用“因地制宜、以人为本”的原则深入漳州市社区住宅的现状进行田野调查，对老年人活动特征、环境需求和服务设施的使用进行了归纳和分析，发掘其室内外空间的不足和服务设施的不完善，根据问题提出适老化更新策略，并呼吁应关注适老化设计对老年人的幸福和尊严的重要性。
关键词：社区住宅，适老化更新，人口老龄化
中图分类号：F293 文献标识码：B
文章编号：1001-9138-（2017）12-0003-12 收稿日期：2017-11-18
1 引言
基于我国人口老龄化超前于现代化，“未富先老”的特征日益凸显，“银发中国”的到来给我们带来巨大考验和压力。随着家庭小型化、人口流动化，传统家庭养老功能日渐式微，“社区居家养老为主，机构供养为辅”将成为我国养老保障服务的发展方向之一。社区住宅是社区居家养老的重要组成部分，其适老化更新又是构建养老品质的重要因素。其更新方法以整治为主，对社区住宅的环境设计需求和美学进行治理或根据实际情况采取改建和新建及部分修复的方式治理。漳州的多数社区在建设之初并没有考虑到适老化设计及使用，少数社区在使用过程中为了响应老年人的需求，利用社区的闲置空间做功能上的变更，使之成为老年人的休闲娱乐等生活空间，但实际上无法较好地满足老年人生活中的需求。
2 研究背景
2.1 漳州人口老龄化现状
漳州地处福建省东南沿海，属台海西岸闽南地区。截至2016年全市常住人口为509万人，增长1.2%。目前漳州老龄人口（60岁以上）77.4万人，占漳州常住人口的15.2%，从这几年的人口发展来看，漳州人口老龄化发展速度快、程度高。与福建省的其他城市相比，2016 年漳州的老龄化程度高于福建省的平均水平，也是闽南地区老龄化程度最高的城市，而且60岁以上的老年人口比重呈上升趋势（见表1）。
2.2 漳州社区住宅现状及存在问题
社区养老让老年人在熟悉的社区中养老，无需去适应新的生活环境，社区为老年人提供各种服务与活动场地设施，老年人在得到照顾的同时还能够选择自己喜欢的活动与生活方式。2009 年漳州开始建设社区养老服务设施，起步相对较晚，发展相对较缓慢，加上相关经济方面原因，长期以来对于社区养老的资金投入不足，仅靠社区自行建设无法承担，因此社区养老建设发展缓慢。2010年漳州市政府印发的《漳州市人民政府关于推进居家养老服务工作的实施意见》中指出，到2012年漳州城市社区居家养老服务工作全面展开，老年人的基本养老服务需求得到初步满足。但是，由于漳州部分社区规模普遍较小，用地紧张以及建设经费等问题，社区养老服务设施落后，大部分社区在建设之初并没有考虑到适老化建设。
本次调研走访了漳州市主要城区的几个社区，分析了漳州老年人在社区住宅环境的特点、社区公共活动空间的使用现状和需求，并对社区闲置空间、使用不合理空间进行分析，为下一步探讨社区住宅的养老公共活动空间的改造设计方法提供依据。其问题主要在室外公共空间方面没有细致考虑老年人的生理和心理需要以及行为特征，缺乏室外活动的安全性、便利性、舒适性。在场地服务设施方面没有细致考虑不适合老人使用的设施以及存在安全隐患设施进行改造或更换。在室内设计方面建议考虑老人行动时候（水平移动、垂直移动行为）如何通过适老化设计降低意外伤害的发生和老年人居住生活的便利性。在标识系统和空间色彩方面没有细致考虑老年人身心特征和老人对空间色彩的感知度。
3 研究方法及适老化更新
3.1 研究框架
社区住宅的适老化更新策略研究框架主要分四部分（见表2）。
3.2 室外公共空间
基于漳州的自然条件优越，气候宜人，老年人对户外活动的参与度较高，户外活动的时间相对较长，社区住宅周围的室外公共活动空间是老年人参加户外活动的主要空间。宜人的社区住宅环境对老年人的身心健康十分有益。在住宅周围公共空间与活动设施缺乏或达不到要求情况下，老年人的活动则更多向住宅区域外部的街道广场或更大的城市空间延伸与渗透，针对这些问题提出相应的适老化设计改造方案。
3.2.1 街道空间
适合老年人使用的街道空间应符合六项基本原则，即街道空间的熟悉性、易读性、独特性、可达性、舒适性和安全性。可理解为街道空间方便于老年人的识别和理解以及明确自身位置，并且具备社区特色的同时可安全到达目的地。
（1）整治步行空间
在适老化改造设计中应重点对人行道进行整治，加强对各类车的停车管理，实际解决人行道被占用的现象。与此同时可通过增设和拓宽人行道等方式保证一定宽度的步行空间，适合老人安全顺畅同行。通常城市道路的人行道宽度不小于2米，但在实际道路宽度有限时，人行道可酌情缩小，可参考轮椅通过的最小宽度1.2米设计以及该地段的人流量等数据最终确定人行道的宽度。
（2）梳理生活空间
在适老化改造设计中应对“脏乱差”环境进行梳理，对杂乱生活空间进行整治，通过连续的界面和统一的社区家具等设计手法，限定日常生活空间领域形成整洁美观的街道环境。
（3）增设休息空间
在街道步行道旁尽可能设置适老化休息设施，供老年人停留和休憩，同时还可以引发交谈等社会性活动。而目前街道现状普遍存在休憩空间缺乏问题，建议在街道绿化和旁道设置休憩空间。街道空间存在的问题是综合的、复杂的，在适老化设计改造中需要综合运用，在有限的街道空间内进行更为合理高效的空间调配和利用。
3.2.2 户外活动空间
社区住宅户外活动空间主要为老年人的自发性活动和社会性活动提供场地空间，这两种活动有强烈的条件性、機遇性和流动性，户外环境空间质量直接影响到老年人的户外活动。老年人需要我们关注其“基本邻里活动圈”及“区域活动圈”内的活动场所营造，小区活动场和市民广场等应成为极具吸引力和活力的集聚点，同时建立户外活动空间还可以增强老年人在社区中的安全感和归属感。 （1）增建停车设施
早期的部分社区设计之初未考虑停车位，从而机动车和非机动车占据了大量的公共空间，这既侵占了户外活动空间又使社区变得拥挤而混乱，其实车主和居民也不愿看到这种现象。针对此问题，建议限制机动车在住区内停放并考虑将停车问题在住区周围解决，如道路旁停车位以及开发住区地下或立体停车库，采用水平方向停车位的合理布局规划，采用垂直方向停车位的节地型、集约型开发策略。此外，应对停车位进行严格管理、规范管理，控制停车位的位置和数量，杜绝任意、混乱停放情况出现。
（2）增加活动空间
在适老化改造设计时可拆除违建建筑物、配套管理用房、住宅楼底层等形成大面积的开放空间，并通过合理规划场地补充相应活动设施，为老年人和居民提供宜人环境空间。但是在拆除时应充分考虑实施可行性，必须从专业角度考虑和执行。另外还可采用化零为整策略，取消社区住宅中碎片化的围墙绿地等，形成开放空间的公共活动空间。
（3）治理公共空间私用化
基于不科学和不严格管理，不少社区公共空间被居民私自占用，将原本完整的活动空间割裂。在改造设计时应该制定相应的条例并加强管理，除此之外，从根本上防止这种社区“丑化”行为的方式是通过设计改造区美化社区环境，营造舒适的活动空间，从而影响居民们对公共空间私用化的理解和使用方式。
（4）有效利用闲置场地
社区住宅周围出现空地和山墙间的空地等闲置场地、未被利用的情况，基本归纳为场地设施不完善所致。如何将这些场地再生，通过调研发现，老年人喜欢种植蔬菜瓜果，在不少社区可见老年人种植的花盆、泡沫箱和绿地等，那么将闲置地改造为社区种植空间是改造设计的有效途径之一，这样不仅可增加社区绿化还能改善住区环境。
3.3 场地服务设施
场地设施与空间营造的完善密不可分，在适老化设计改造中应对不适合老年人使用并存在安全隐患的场地设施进行改造或更新，避免由此产生意外事故以及空间质量下降的情况。
3.3.1 无障碍改造再生
要推行无障碍社区，加快对居住小区、园林绿地道路建筑物等于老年人日常生活密切相关的设施无障碍改造设计方案，便于老年人出行和参与社会生活。
（1）地面铺装
早期建设的社区部分地方路面年久失修，铺装严重老化，造成路面凹凸不平，不利于行走，也有些路面铺装太滑且雨天易积水，老年人容易摔跤，对老年人的行动造成危险。无论是主干道还是小路小径，地面均应保持平坦性。在改造设计中对地面破损和井盖凸起等带来的高低不平进行整治，地面应平整并避免轮椅运动时过于颠簸。过于复杂或色彩反差大的地面铺装可能会引起老年人眩晕不适或被老年人误认为是台阶。因此要避免上述地面铺装中可能发生的意外加以设计，尤其对不平整防滑性较差的地面尽早改造更新。
（2）高差处理
高差变化主要出现在人行道地面与车行道地面交界处，活动场地与道路的交界处，地势与建筑物的高差等。遇到高差情况通常是无障碍考虑欠缺及尺度不规范所致。根据无障碍设计规范提取常用的数据强调并呼吁重视，全宽式单面坡缘石坡道的坡度不应大于1/20，三面缘石坡道的坡面的正面及侧面的坡度不应大于1/12，正面坡道宽度不应小于1.2m。缘石坡道的坡面应平整且光滑，下口高出车行道的地面不大于10mm。台阶踏步最小宽度是0.3m，最大高度0.15m。室外坡道坡度不应大于1/12，与台阶并用时有效宽度不应小于0.9m，且坡道长度不超10m，否则应增加休息平台。
（3）盲道处理
通过调研发现，存在人行道中的提示盲道不完善，绿地中盲道设施严重缺乏，应在改造中补充和完善盲道设施。社区住宅区域中应设置盲道的区域（见表3）。
（4）无障碍停车位
考虑轮椅顺利通行，通常停车场的残疾人车位不少于车位总数2%，且有无障碍车位设置，车位应留有1.2m以上的轮椅通道，便于老年人和有需要的人。
3.3.2 休憩及活动设施
（1）遮蔽设施
休息空间适当考虑遮蔽设施建设，能起到一定防晒、遮风、挡雨作用。这种遮蔽设施可以是遮阳棚、凉亭、长廊，也可以是一棵树、一面墙等，这些设施“既可以提供防护，又有良好的视野”，可以使人们安然地休憩和观察周围的空间。
（2）坐息设施
坐息设施的设置则是让人们用或坐、或倚、或躺的姿势在场所中更长时间停留，并非路过或片刻驻足。通过调研得知不少老年人反映社区坐息设施过少或不舒适等问题，建议在适老化设计改造中谨慎考量，一般其设置首先观察活动点，根据平时活动人流量和需求适当增加坐息设施数量并保持质量。除此之外还应考虑轮椅使用者需求，在坐息设置周围应为轮椅停留提供足够的空间。
（3）健身设施
不可忽略老年人健身设施的实际需求，建议在适老化改造设计中，在场地允许情况下可考虑添加健身步道、乒乓球、羽毛球、门球等场地。
（4）标识设计
考虑到老年人视力下降和辨识度退化等原因，建议在适老化设计改造中应调整标识牌的位置，扩大其文字和图案識别度，并提高背景色和明暗对比度，使得更加清晰易识。
3.4 室内空间设计
当今，在社区住宅的适老化设计中，室内设计备受关注和重视。通过借鉴发达国家的设计经验以及实地调研和资料搜集，归纳和分析了国内外优秀案例，重点对日本结缘多摩平老年公寓设计改造进行分析，提出其室内空间分类与各功能空间的组织形式、布局方式和设计要点等适老化设计改造方案。
3.4.1 国外社区住宅的适老化案例分析——日本结缘多摩平老年公寓
其公寓地处日本东京多摩地区南部的日野市，距离东京中心部约40公里，是旧社区改造案例。在这个案例中对室内户型、加建服务用房、加建电梯、全楼不间断扶手、北面（阴面）空地再利用、按单元分色彩和社区苗圃作了重点适老化设计改造： ①室内户型
旧的住宅单元是“田字形”，是当时流行的住宅格局，但不适合现在老年人的生活居住，很多设备也难以使用。住宅单位的修复要点是，去掉多余的隔断，把四个小隔间合并成一个宽敞的大开间后重新改造，设计了A、B、C三种不同户型供不同需求的老年人选择。每个房间分别设计了玄关、起居室和干湿分区的卫生间及洗漱间，有的房间还设计了较大的收纳空间。全部房间朝南开窗，南北通透的格局保证了光照和通风。
②加建服务用房
“集会食堂”——从玻璃门进入，是一个狭长的走廊，一侧落地玻璃宽敞明亮，另一侧全部是书架，大厅豁然开朗，洒满阳光的木质地板和桌椅给人自然温馨的感觉，这个空间可以做集会活动、餐厅、会议室、图书室或者休闲场所，还有一个通向室外的露台，可以轻松转换室内外环境，既拥有小花园中的丰富绿色，又兼得室内的安静舒适。“集会食堂”除了平日供社区的老人和居民免费使用，其物美价廉的午餐还供应给附近的上班族，维持微盈利的同时，很好的促进了社区生活的多样化和与周边社会的融合性。
③加建电梯
虽然电梯改造费用极高，大约占了整个改建造价的五分之一，但是根据使用情况来看还是非常有必要的，尤其是针对老年人的住所。
④全楼不间断扶手
从一楼的楼梯开始一直到顶层，并且延伸到每个居室门口，全部设有不间断的白色金属扶手，充分保障了老年人行走的安全。
⑤北面空地再利用
北面背阴，一般人不太喜欢经过或者停留。改造的时候在楼栋北面建造了停车场以及日常的活动场所，很好的利用了空间，也增加了人气。
⑥按单元分色彩
每个单元都上了不同颜色的涂料，使得老年人在重复的单元中能很容易辨认出自己的房间的准确位置。
⑦社区苗圃
在这片苗圃中有花草和蔬菜的种植，非常受居民的喜爱。在这片不大的苗圃中，老年人既打发空闲时间又收获劳动果实，跟年轻人一起劳动，锻炼了身体，促进了同社区的邻居之间交流和互动。
3.4.2 国内社区住宅的适老化案例分析——北京金隅嘉业爱馨养老照料中心
此案例属于扎根社区的养老照料中心，一层包括餐厅、厨房及其他社区配套服务设施，二层与三层均为老人居寝空间，已投入运营。一层建筑入口西侧的公共餐厅为社区小饭桌，每日为社区中的老年人提供可口的三餐。同时，餐厅兼做社区公共活动室。
建筑二、三层为老人居室及起居活动空间，每层西端均设有一个70平方米的开放式活动区，护工与院长都反映很高兴能够拥有这样一个阳光充沛的大空间，协助老年人共同在这片区域用餐和活动，既提高了他们工作效率又能使心情愉快放松。
3.4.3 社区住宅公共活动空间的功能要点
根据老年人日常行为对应的社区住宅公共空间的功能不同，把其公共空间分为娱乐游艺、文化学习、运动健身和休息交流空间四部分，功能分类、功能特点、家具及设施、设计原则及方式和功能组织建议（见表4）。
3.4.4 社区住宅的适老化空间设计要点
（1）门厅的适老化设计要求
门厅使用频率较高，主要功能包含换鞋、穿衣、开关灯、拿钥匙等，这些功能须安排得紧凑有序，保证老人的动作顺畅、安全。门厅的适老化设计通常需遵循选择进深小且开敞的门厅形式、保证活动的安全方便、使用设备灵活改造的条件、保持视线的通达和重视地面材质选择的基本原则。
（2）客厅的适老化设计要求
客厅是老年人进行聊天、待客等家庭活动和看电视、休闲健身等娱乐活动的主要场所。客厅的适老化设计通常需遵循合理把握空间尺度、有效组织交通流线、坐具布置合理、茶几合理布置、电视柜和电视机合理布置的基本要求。
（3）餐厅的适老化设计要求
餐厅使用频率较高，是老年人生活中十分重要的组成部分。除了备餐、就餐外，老年人往往还会利用餐桌的台面进行一些家务、娱乐活动，例如择菜、打牌等。餐厅的适老化设计通常需遵循保证餐厨的联系近便、实现空间的复合利用和重视自然采光和通风的基本要求。
（4）厨房的适老化设计要求
老年人日常的主要活动很多是围绕厨房展开的，在厨房中停留的时间也相对较长。厨房的适老化设计通常需遵循提供合理的操作活动空间、确定恰当的操作台布置形式、注意厨房门的开设位置、提供有效的采光通风和考虑今后再改造的可能性基本原则。
（5）卧室的适老化设计要求
老年人卧室需安全性和舒适度并存。因此，老年人卧室的适老化设计应遵循保证适宜的空间尺寸、形成集中的活动空间、保证家具摆放的灵活性和营造舒适休息环境的基本原则。
（6）楼梯的适老化设计要求
在老年住宅的设计中（尤其是低层和多层住宅），公共楼梯既是疏散楼梯也是通行楼梯，需要考虑到老年人的使用要求，应适当降低踏步高度，增加梯段宽度，为老年人上下楼梯减轻负担。在楼梯的适老化设计通常需遵循公共楼梯的梯段尺寸、楼梯的踏步前缘、楼梯间的通风、采光和照明的基本要求。
（7）电梯的适老化设计要求
電梯是在老年建筑和公共建筑中保障行动不便者无障碍通行的重要环节，电梯和电梯厅的设计极大地影响着电梯是否方便使用，而轮椅使用者和急救担架也对电梯和电梯厅的尺寸和细节设计提出了特殊要求。电梯的适老化设计通常需注意电梯与担架的合理尺寸、可容纳担架的电梯类型、无障碍电梯设计的基本原则。
3.5 色彩照明标识
3.5.1 标识设计
（1）抛弃大众化，寻找适老化
许多社区住宅的公共空间没有明显的标识指示功能或往往被长期居住其中的老年人熟视无睹。在适老化的标识设计中，满足标识基本功能可充分调动各类设计元素和手法进行设计创新，为其增添一些有趣的元素，可以在不另外增加硬件投入的基础上给老年人带来更多积极有益的信息刺激。 （2）线条不易辩，色块更醒目
设计时采用色块元素而非纤细的线条来表现标识图案，尺寸适宜的色块更有利于老年人辨识。在适老化的标识设计中应充分考虑并深度挖掘老年受众的潜在特点，如老年人视觉的精细化辨识能力衰退，应避免纤细和零碎的设计元素，代之以轻松可辨的醒目的色块来降低其接收外界信息时的身心负担。
（3）选材避免强白光，根据亮度选配色
在适老化的标识设计时应结合标识牌的材质特点，选择适宜的亚光表面处理，标识的图案色彩与背景色应增强对比，同时要综合考虑标识牌与附近环境的配合。
3.5.2 色彩搭配
（1）强调楼层主题色
主题色的运用多数出现在楼房的公共空间，但在社区住宅的适老化设计中也可以通过一些简单方法加以实现，如局部用涂料或壁纸改变墙面色彩，用布艺改变家具、床品和窗帘的色彩，以及增设部分主题色系的标识和陈设。
（2）色彩提升增强信息关注度
合理利用鲜艳色，不时给老年人提供一些適当的外来信息刺激，有利于老年人保持对生活的兴趣和敏感。
（3）适当提升色彩反差加强老年人对空间感知
人对于居家空间的感受，往往希望是有稳定感和尺度亲切感的，边界不清晰的空间容易使人失去惯常的尺度感和稳定感，老年人由于视力的衰退，对相近色的区别能力减弱，适当加强墙面与地面之间的色彩对比，改善老人的空间感受和体验。
3.5.3 照明设计
老年人因视觉衰退，对照明的要求比年轻人高很多，因此更加需要高亮度的照明。在老年住宅中，灯具的选择首先应注重安全、高效、方便，其次才是装饰性。
（1）灯具与开关的设计原则
在适老化照明灯具应注重实用减少装饰并设置局部照明和备用照明。灯具开关位置宜顺应流线便于操作，在开关面板中应标识清楚方便使用。
（2）门厅的照明与开关要点
门厅作为室内外的分界过渡区域，无论是采光还是照明均应注意入户门内外空间的亮度变化不宜过大。门厅近旁应考虑地灯设置，顶灯常规设置即可，在鞋柜下方可增加局部照明，方便老人换鞋等使用。门厅开关宜在入户伸手可及的范围内即可。
（3）卧室的照明与开关要点
老年人卧室床头上方不宜采用向下的射灯，以免出现眩光。卧室灯具的位置和光线方向应避免老年人平卧时感到刺眼等不舒适。卧室开关宜在进入伸手可及的范围内即可。
（4）厨房的照明与开关要点
厨房灯具造型采用外型简洁、不易沾染油污的灯具，不宜使用带灯罩的灯具。针对洗涤池或操作台可考虑局部照明，此照明一般设在吊柜下方为宜。厨房开关宜在进入伸手可及的范围内即可。
（5）阳台的照明与开关要点
阳台的自然采光条件通常优越，白天基本不需要人工照明，夜间照明通常一个吸顶灯即可，一般情况不考虑阳台吊灯照明。阳台开关宜在阳台门周围伸手可及的范围内即可。
（6）卫生间的照明与开关要点
卫生间的整体照明通常设在顶部，之外各功能区域可根据各自需要设置局部照明，保证没有照明死角即可。卫生间灯具开关设置在门外侧，便于进入之前开灯照明，卫生间电器开关较多，应合理标识，便于识别。
4 结语
结合对于老年人的适老化需求及社区的调研情况，针对室内外空间存在的现状问题提出相对应的更新策略及适老化改造方案，从而进一步提升老年人生活的安全性、舒适性和便捷性。适老化改造是针对老年人的定制设计，要求更高、更人性化，甚至要布局未来的方式考虑应对半自理或不能自理的老年人，所以还需设计的前瞻性。
参考文献：
1.周燕珉.老年住宅.中国建筑工业出版社.2011.04
2.周燕珉.老人·家.中国建筑工业出版社.2012.10
3.鲍莉 张玫英.老得其所城市既有社区适老化更新策略研究.东南大学.2016.06
4.郭姝.漳州社区养老公共活动空间改造设计研究.华侨大学.2014.06
5.林婧怡.老年护理机构的功能空间配置研究.清华大学.2011
6.尹景燕 杨涛.老龄化与社区和谐发展——社区居家养老.河北联合大学学报.2013.13
作者简介：
李波，硕士，讲师，研究方向为适老化空间设计。
王廷廷，硕士，讲师，研究方向为家具设计与体验。
基金项目：
本文为漳州市哲学社科项目《人口老龄化背景下漳州社区住宅的适老化设计研究》2017-24，厦门市社科研《厦门城市街道家具设置与优化研究》〔2016〕D20号研究成果。
关键词：社区住宅，适老化更新，人口老龄化
中图分类号：F293 文献标识码：B
文章编号：1001-9138-（2017）12-0003-12 收稿日期：2017-11-18
1 引言
基于我国人口老龄化超前于现代化，“未富先老”的特征日益凸显，“银发中国”的到来给我们带来巨大考验和压力。随着家庭小型化、人口流动化，传统家庭养老功能日渐式微，“社区居家养老为主，机构供养为辅”将成为我国养老保障服务的发展方向之一。社区住宅是社区居家养老的重要组成部分，其适老化更新又是构建养老品质的重要因素。其更新方法以整治为主，对社区住宅的环境设计需求和美学进行治理或根据实际情况采取改建和新建及部分修复的方式治理。漳州的多数社区在建设之初并没有考虑到适老化设计及使用，少数社区在使用过程中为了响应老年人的需求，利用社区的闲置空间做功能上的变更，使之成为老年人的休闲娱乐等生活空间，但实际上无法较好地满足老年人生活中的需求。
2 研究背景
2.1 漳州人口老龄化现状
漳州地处福建省东南沿海，属台海西岸闽南地区。截至2016年全市常住人口为509万人，增长1.2%。目前漳州老龄人口（60岁以上）77.4万人，占漳州常住人口的15.2%，从这几年的人口发展来看，漳州人口老龄化发展速度快、程度高。与福建省的其他城市相比，2016 年漳州的老龄化程度高于福建省的平均水平，也是闽南地区老龄化程度最高的城市，而且60岁以上的老年人口比重呈上升趋势（见表1）。
2.2 漳州社区住宅现状及存在问题
社区养老让老年人在熟悉的社区中养老，无需去适应新的生活环境，社区为老年人提供各种服务与活动场地设施，老年人在得到照顾的同时还能够选择自己喜欢的活动与生活方式。2009 年漳州开始建设社区养老服务设施，起步相对较晚，发展相对较缓慢，加上相关经济方面原因，长期以来对于社区养老的资金投入不足，仅靠社区自行建设无法承担，因此社区养老建设发展缓慢。2010年漳州市政府印发的《漳州市人民政府关于推进居家养老服务工作的实施意见》中指出，到2012年漳州城市社区居家养老服务工作全面展开，老年人的基本养老服务需求得到初步满足。但是，由于漳州部分社区规模普遍较小，用地紧张以及建设经费等问题，社区养老服务设施落后，大部分社区在建设之初并没有考虑到适老化建设。
本次调研走访了漳州市主要城区的几个社区，分析了漳州老年人在社区住宅环境的特点、社区公共活动空间的使用现状和需求，并对社区闲置空间、使用不合理空间进行分析，为下一步探讨社区住宅的养老公共活动空间的改造设计方法提供依据。其问题主要在室外公共空间方面没有细致考虑老年人的生理和心理需要以及行为特征，缺乏室外活动的安全性、便利性、舒适性。在场地服务设施方面没有细致考虑不适合老人使用的设施以及存在安全隐患设施进行改造或更换。在室内设计方面建议考虑老人行动时候（水平移动、垂直移动行为）如何通过适老化设计降低意外伤害的发生和老年人居住生活的便利性。在标识系统和空间色彩方面没有细致考虑老年人身心特征和老人对空间色彩的感知度。
3 研究方法及适老化更新
3.1 研究框架
社区住宅的适老化更新策略研究框架主要分四部分（见表2）。
3.2 室外公共空间
基于漳州的自然条件优越，气候宜人，老年人对户外活动的参与度较高，户外活动的时间相对较长，社区住宅周围的室外公共活动空间是老年人参加户外活动的主要空间。宜人的社区住宅环境对老年人的身心健康十分有益。在住宅周围公共空间与活动设施缺乏或达不到要求情况下，老年人的活动则更多向住宅区域外部的街道广场或更大的城市空间延伸与渗透，针对这些问题提出相应的适老化设计改造方案。
3.2.1 街道空间
适合老年人使用的街道空间应符合六项基本原则，即街道空间的熟悉性、易读性、独特性、可达性、舒适性和安全性。可理解为街道空间方便于老年人的识别和理解以及明确自身位置，并且具备社区特色的同时可安全到达目的地。
（1）整治步行空间
在适老化改造设计中应重点对人行道进行整治，加强对各类车的停车管理，实际解决人行道被占用的现象。与此同时可通过增设和拓宽人行道等方式保证一定宽度的步行空间，适合老人安全顺畅同行。通常城市道路的人行道宽度不小于2米，但在实际道路宽度有限时，人行道可酌情缩小，可参考轮椅通过的最小宽度1.2米设计以及该地段的人流量等数据最终确定人行道的宽度。
（2）梳理生活空间
在适老化改造设计中应对“脏乱差”环境进行梳理，对杂乱生活空间进行整治，通过连续的界面和统一的社区家具等设计手法，限定日常生活空间领域形成整洁美观的街道环境。
（3）增设休息空间
在街道步行道旁尽可能设置适老化休息设施，供老年人停留和休憩，同时还可以引发交谈等社会性活动。而目前街道现状普遍存在休憩空间缺乏问题，建议在街道绿化和旁道设置休憩空间。街道空间存在的问题是综合的、复杂的，在适老化设计改造中需要综合运用，在有限的街道空间内进行更为合理高效的空间调配和利用。
3.2.2 户外活动空间
社区住宅户外活动空间主要为老年人的自发性活动和社会性活动提供场地空间，这两种活动有强烈的条件性、機遇性和流动性，户外环境空间质量直接影响到老年人的户外活动。老年人需要我们关注其“基本邻里活动圈”及“区域活动圈”内的活动场所营造，小区活动场和市民广场等应成为极具吸引力和活力的集聚点，同时建立户外活动空间还可以增强老年人在社区中的安全感和归属感。 （1）增建停车设施
早期的部分社区设计之初未考虑停车位，从而机动车和非机动车占据了大量的公共空间，这既侵占了户外活动空间又使社区变得拥挤而混乱，其实车主和居民也不愿看到这种现象。针对此问题，建议限制机动车在住区内停放并考虑将停车问题在住区周围解决，如道路旁停车位以及开发住区地下或立体停车库，采用水平方向停车位的合理布局规划，采用垂直方向停车位的节地型、集约型开发策略。此外，应对停车位进行严格管理、规范管理，控制停车位的位置和数量，杜绝任意、混乱停放情况出现。
（2）增加活动空间
在适老化改造设计时可拆除违建建筑物、配套管理用房、住宅楼底层等形成大面积的开放空间，并通过合理规划场地补充相应活动设施，为老年人和居民提供宜人环境空间。但是在拆除时应充分考虑实施可行性，必须从专业角度考虑和执行。另外还可采用化零为整策略，取消社区住宅中碎片化的围墙绿地等，形成开放空间的公共活动空间。
（3）治理公共空间私用化
基于不科学和不严格管理，不少社区公共空间被居民私自占用，将原本完整的活动空间割裂。在改造设计时应该制定相应的条例并加强管理，除此之外，从根本上防止这种社区“丑化”行为的方式是通过设计改造区美化社区环境，营造舒适的活动空间，从而影响居民们对公共空间私用化的理解和使用方式。
（4）有效利用闲置场地
社区住宅周围出现空地和山墙间的空地等闲置场地、未被利用的情况，基本归纳为场地设施不完善所致。如何将这些场地再生，通过调研发现，老年人喜欢种植蔬菜瓜果，在不少社区可见老年人种植的花盆、泡沫箱和绿地等，那么将闲置地改造为社区种植空间是改造设计的有效途径之一，这样不仅可增加社区绿化还能改善住区环境。
3.3 场地服务设施
场地设施与空间营造的完善密不可分，在适老化设计改造中应对不适合老年人使用并存在安全隐患的场地设施进行改造或更新，避免由此产生意外事故以及空间质量下降的情况。
3.3.1 无障碍改造再生
要推行无障碍社区，加快对居住小区、园林绿地道路建筑物等于老年人日常生活密切相关的设施无障碍改造设计方案，便于老年人出行和参与社会生活。
（1）地面铺装
早期建设的社区部分地方路面年久失修，铺装严重老化，造成路面凹凸不平，不利于行走，也有些路面铺装太滑且雨天易积水，老年人容易摔跤，对老年人的行动造成危险。无论是主干道还是小路小径，地面均应保持平坦性。在改造设计中对地面破损和井盖凸起等带来的高低不平进行整治，地面应平整并避免轮椅运动时过于颠簸。过于复杂或色彩反差大的地面铺装可能会引起老年人眩晕不适或被老年人误认为是台阶。因此要避免上述地面铺装中可能发生的意外加以设计，尤其对不平整防滑性较差的地面尽早改造更新。
（2）高差处理
高差变化主要出现在人行道地面与车行道地面交界处，活动场地与道路的交界处，地势与建筑物的高差等。遇到高差情况通常是无障碍考虑欠缺及尺度不规范所致。根据无障碍设计规范提取常用的数据强调并呼吁重视，全宽式单面坡缘石坡道的坡度不应大于1/20，三面缘石坡道的坡面的正面及侧面的坡度不应大于1/12，正面坡道宽度不应小于1.2m。缘石坡道的坡面应平整且光滑，下口高出车行道的地面不大于10mm。台阶踏步最小宽度是0.3m，最大高度0.15m。室外坡道坡度不应大于1/12，与台阶并用时有效宽度不应小于0.9m，且坡道长度不超10m，否则应增加休息平台。
（3）盲道处理
通过调研发现，存在人行道中的提示盲道不完善，绿地中盲道设施严重缺乏，应在改造中补充和完善盲道设施。社区住宅区域中应设置盲道的区域（见表3）。
（4）无障碍停车位
考虑轮椅顺利通行，通常停车场的残疾人车位不少于车位总数2%，且有无障碍车位设置，车位应留有1.2m以上的轮椅通道，便于老年人和有需要的人。
3.3.2 休憩及活动设施
（1）遮蔽设施
休息空间适当考虑遮蔽设施建设，能起到一定防晒、遮风、挡雨作用。这种遮蔽设施可以是遮阳棚、凉亭、长廊，也可以是一棵树、一面墙等，这些设施“既可以提供防护，又有良好的视野”，可以使人们安然地休憩和观察周围的空间。
（2）坐息设施
坐息设施的设置则是让人们用或坐、或倚、或躺的姿势在场所中更长时间停留，并非路过或片刻驻足。通过调研得知不少老年人反映社区坐息设施过少或不舒适等问题，建议在适老化设计改造中谨慎考量，一般其设置首先观察活动点，根据平时活动人流量和需求适当增加坐息设施数量并保持质量。除此之外还应考虑轮椅使用者需求，在坐息设置周围应为轮椅停留提供足够的空间。
（3）健身设施
不可忽略老年人健身设施的实际需求，建议在适老化改造设计中，在场地允许情况下可考虑添加健身步道、乒乓球、羽毛球、门球等场地。
（4）标识设计
考虑到老年人视力下降和辨识度退化等原因，建议在适老化设计改造中应调整标识牌的位置，扩大其文字和图案識别度，并提高背景色和明暗对比度，使得更加清晰易识。
3.4 室内空间设计
当今，在社区住宅的适老化设计中，室内设计备受关注和重视。通过借鉴发达国家的设计经验以及实地调研和资料搜集，归纳和分析了国内外优秀案例，重点对日本结缘多摩平老年公寓设计改造进行分析，提出其室内空间分类与各功能空间的组织形式、布局方式和设计要点等适老化设计改造方案。
3.4.1 国外社区住宅的适老化案例分析——日本结缘多摩平老年公寓
其公寓地处日本东京多摩地区南部的日野市，距离东京中心部约40公里，是旧社区改造案例。在这个案例中对室内户型、加建服务用房、加建电梯、全楼不间断扶手、北面（阴面）空地再利用、按单元分色彩和社区苗圃作了重点适老化设计改造： ①室内户型
旧的住宅单元是“田字形”，是当时流行的住宅格局，但不适合现在老年人的生活居住，很多设备也难以使用。住宅单位的修复要点是，去掉多余的隔断，把四个小隔间合并成一个宽敞的大开间后重新改造，设计了A、B、C三种不同户型供不同需求的老年人选择。每个房间分别设计了玄关、起居室和干湿分区的卫生间及洗漱间，有的房间还设计了较大的收纳空间。全部房间朝南开窗，南北通透的格局保证了光照和通风。
②加建服务用房
“集会食堂”——从玻璃门进入，是一个狭长的走廊，一侧落地玻璃宽敞明亮，另一侧全部是书架，大厅豁然开朗，洒满阳光的木质地板和桌椅给人自然温馨的感觉，这个空间可以做集会活动、餐厅、会议室、图书室或者休闲场所，还有一个通向室外的露台，可以轻松转换室内外环境，既拥有小花园中的丰富绿色，又兼得室内的安静舒适。“集会食堂”除了平日供社区的老人和居民免费使用，其物美价廉的午餐还供应给附近的上班族，维持微盈利的同时，很好的促进了社区生活的多样化和与周边社会的融合性。
③加建电梯
虽然电梯改造费用极高，大约占了整个改建造价的五分之一，但是根据使用情况来看还是非常有必要的，尤其是针对老年人的住所。
④全楼不间断扶手
从一楼的楼梯开始一直到顶层，并且延伸到每个居室门口，全部设有不间断的白色金属扶手，充分保障了老年人行走的安全。
⑤北面空地再利用
北面背阴，一般人不太喜欢经过或者停留。改造的时候在楼栋北面建造了停车场以及日常的活动场所，很好的利用了空间，也增加了人气。
⑥按单元分色彩
每个单元都上了不同颜色的涂料，使得老年人在重复的单元中能很容易辨认出自己的房间的准确位置。
⑦社区苗圃
在这片苗圃中有花草和蔬菜的种植，非常受居民的喜爱。在这片不大的苗圃中，老年人既打发空闲时间又收获劳动果实，跟年轻人一起劳动，锻炼了身体，促进了同社区的邻居之间交流和互动。
3.4.2 国内社区住宅的适老化案例分析——北京金隅嘉业爱馨养老照料中心
此案例属于扎根社区的养老照料中心，一层包括餐厅、厨房及其他社区配套服务设施，二层与三层均为老人居寝空间，已投入运营。一层建筑入口西侧的公共餐厅为社区小饭桌，每日为社区中的老年人提供可口的三餐。同时，餐厅兼做社区公共活动室。
建筑二、三层为老人居室及起居活动空间，每层西端均设有一个70平方米的开放式活动区，护工与院长都反映很高兴能够拥有这样一个阳光充沛的大空间，协助老年人共同在这片区域用餐和活动，既提高了他们工作效率又能使心情愉快放松。
3.4.3 社区住宅公共活动空间的功能要点
根据老年人日常行为对应的社区住宅公共空间的功能不同，把其公共空间分为娱乐游艺、文化学习、运动健身和休息交流空间四部分，功能分类、功能特点、家具及设施、设计原则及方式和功能组织建议（见表4）。
3.4.4 社区住宅的适老化空间设计要点
（1）门厅的适老化设计要求
门厅使用频率较高，主要功能包含换鞋、穿衣、开关灯、拿钥匙等，这些功能须安排得紧凑有序，保证老人的动作顺畅、安全。门厅的适老化设计通常需遵循选择进深小且开敞的门厅形式、保证活动的安全方便、使用设备灵活改造的条件、保持视线的通达和重视地面材质选择的基本原则。
（2）客厅的适老化设计要求
客厅是老年人进行聊天、待客等家庭活动和看电视、休闲健身等娱乐活动的主要场所。客厅的适老化设计通常需遵循合理把握空间尺度、有效组织交通流线、坐具布置合理、茶几合理布置、电视柜和电视机合理布置的基本要求。
（3）餐厅的适老化设计要求
餐厅使用频率较高，是老年人生活中十分重要的组成部分。除了备餐、就餐外，老年人往往还会利用餐桌的台面进行一些家务、娱乐活动，例如择菜、打牌等。餐厅的适老化设计通常需遵循保证餐厨的联系近便、实现空间的复合利用和重视自然采光和通风的基本要求。
（4）厨房的适老化设计要求
老年人日常的主要活动很多是围绕厨房展开的，在厨房中停留的时间也相对较长。厨房的适老化设计通常需遵循提供合理的操作活动空间、确定恰当的操作台布置形式、注意厨房门的开设位置、提供有效的采光通风和考虑今后再改造的可能性基本原则。
（5）卧室的适老化设计要求
老年人卧室需安全性和舒适度并存。因此，老年人卧室的适老化设计应遵循保证适宜的空间尺寸、形成集中的活动空间、保证家具摆放的灵活性和营造舒适休息环境的基本原则。
（6）楼梯的适老化设计要求
在老年住宅的设计中（尤其是低层和多层住宅），公共楼梯既是疏散楼梯也是通行楼梯，需要考虑到老年人的使用要求，应适当降低踏步高度，增加梯段宽度，为老年人上下楼梯减轻负担。在楼梯的适老化设计通常需遵循公共楼梯的梯段尺寸、楼梯的踏步前缘、楼梯间的通风、采光和照明的基本要求。
（7）电梯的适老化设计要求
電梯是在老年建筑和公共建筑中保障行动不便者无障碍通行的重要环节，电梯和电梯厅的设计极大地影响着电梯是否方便使用，而轮椅使用者和急救担架也对电梯和电梯厅的尺寸和细节设计提出了特殊要求。电梯的适老化设计通常需注意电梯与担架的合理尺寸、可容纳担架的电梯类型、无障碍电梯设计的基本原则。
3.5 色彩照明标识
3.5.1 标识设计
（1）抛弃大众化，寻找适老化
许多社区住宅的公共空间没有明显的标识指示功能或往往被长期居住其中的老年人熟视无睹。在适老化的标识设计中，满足标识基本功能可充分调动各类设计元素和手法进行设计创新，为其增添一些有趣的元素，可以在不另外增加硬件投入的基础上给老年人带来更多积极有益的信息刺激。 （2）线条不易辩，色块更醒目
设计时采用色块元素而非纤细的线条来表现标识图案，尺寸适宜的色块更有利于老年人辨识。在适老化的标识设计中应充分考虑并深度挖掘老年受众的潜在特点，如老年人视觉的精细化辨识能力衰退，应避免纤细和零碎的设计元素，代之以轻松可辨的醒目的色块来降低其接收外界信息时的身心负担。
（3）选材避免强白光，根据亮度选配色
在适老化的标识设计时应结合标识牌的材质特点，选择适宜的亚光表面处理，标识的图案色彩与背景色应增强对比，同时要综合考虑标识牌与附近环境的配合。
3.5.2 色彩搭配
（1）强调楼层主题色
主题色的运用多数出现在楼房的公共空间，但在社区住宅的适老化设计中也可以通过一些简单方法加以实现，如局部用涂料或壁纸改变墙面色彩，用布艺改变家具、床品和窗帘的色彩，以及增设部分主题色系的标识和陈设。
（2）色彩提升增强信息关注度
合理利用鲜艳色，不时给老年人提供一些適当的外来信息刺激，有利于老年人保持对生活的兴趣和敏感。
（3）适当提升色彩反差加强老年人对空间感知
人对于居家空间的感受，往往希望是有稳定感和尺度亲切感的，边界不清晰的空间容易使人失去惯常的尺度感和稳定感，老年人由于视力的衰退，对相近色的区别能力减弱，适当加强墙面与地面之间的色彩对比，改善老人的空间感受和体验。
3.5.3 照明设计
老年人因视觉衰退，对照明的要求比年轻人高很多，因此更加需要高亮度的照明。在老年住宅中，灯具的选择首先应注重安全、高效、方便，其次才是装饰性。
（1）灯具与开关的设计原则
在适老化照明灯具应注重实用减少装饰并设置局部照明和备用照明。灯具开关位置宜顺应流线便于操作，在开关面板中应标识清楚方便使用。
（2）门厅的照明与开关要点
门厅作为室内外的分界过渡区域，无论是采光还是照明均应注意入户门内外空间的亮度变化不宜过大。门厅近旁应考虑地灯设置，顶灯常规设置即可，在鞋柜下方可增加局部照明，方便老人换鞋等使用。门厅开关宜在入户伸手可及的范围内即可。
（3）卧室的照明与开关要点
老年人卧室床头上方不宜采用向下的射灯，以免出现眩光。卧室灯具的位置和光线方向应避免老年人平卧时感到刺眼等不舒适。卧室开关宜在进入伸手可及的范围内即可。
（4）厨房的照明与开关要点
厨房灯具造型采用外型简洁、不易沾染油污的灯具，不宜使用带灯罩的灯具。针对洗涤池或操作台可考虑局部照明，此照明一般设在吊柜下方为宜。厨房开关宜在进入伸手可及的范围内即可。
（5）阳台的照明与开关要点
阳台的自然采光条件通常优越，白天基本不需要人工照明，夜间照明通常一个吸顶灯即可，一般情况不考虑阳台吊灯照明。阳台开关宜在阳台门周围伸手可及的范围内即可。
（6）卫生间的照明与开关要点
卫生间的整体照明通常设在顶部，之外各功能区域可根据各自需要设置局部照明，保证没有照明死角即可。卫生间灯具开关设置在门外侧，便于进入之前开灯照明，卫生间电器开关较多，应合理标识，便于识别。
4 结语
结合对于老年人的适老化需求及社区的调研情况，针对室内外空间存在的现状问题提出相对应的更新策略及适老化改造方案，从而进一步提升老年人生活的安全性、舒适性和便捷性。适老化改造是针对老年人的定制设计，要求更高、更人性化，甚至要布局未来的方式考虑应对半自理或不能自理的老年人，所以还需设计的前瞻性。
参考文献：
1.周燕珉.老年住宅.中国建筑工业出版社.2011.04
2.周燕珉.老人·家.中国建筑工业出版社.2012.10
3.鲍莉 张玫英.老得其所城市既有社区适老化更新策略研究.东南大学.2016.06
4.郭姝.漳州社区养老公共活动空间改造设计研究.华侨大学.2014.06
5.林婧怡.老年护理机构的功能空间配置研究.清华大学.2011
6.尹景燕 杨涛.老龄化与社区和谐发展——社区居家养老.河北联合大学学报.2013.13
作者简介：
李波，硕士，讲师，研究方向为适老化空间设计。
王廷廷，硕士，讲师，研究方向为家具设计与体验。
基金项目：
本文为漳州市哲学社科项目《人口老龄化背景下漳州社区住宅的适老化设计研究》2017-24，厦门市社科研《厦门城市街道家具设置与优化研究》〔2016〕D20号研究成果。