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【摘 要】在教育教学活动中，教师的一言一行往往都会给学生带来心理暗示，积极心理暗示和消极心理暗示有着天壤之别的教育效果。采用有效、多样的积极心理暗示不仅能够融洽师生关系，同时还能使学生发挥出积极、阳光的潜能；而消极的心理暗示即使是用在优秀的学生身上也会使他们蒙上消极、灰暗的阴影，从而改变他们的成长轨迹。所以，教师作为学生成长的引路人，让积极的心理暗示挖掘出更多自信、阳光的快乐少年。
【关键词】 积极 心理 暗示
看过电影《阿甘正传》的人都会为阿甘的传奇经历感到惊讶，阿甘从一个跛脚的、低智商的儿童成长为了美国橄榄球明星、乒乓球冠军、马拉松冠军，甚至受到了美国总统的接见，虽然电影的情节有些夸张，但能够促使阿甘成长的却是来自周围人的积极心理暗示，当得知儿子的智商比普通人少一大截的时候，阿甘的妈妈拒绝了让阿甘去读特殊学校的想法，她让阿甘认识到自己可以读普通学校；当一些坏孩子嘲笑阿甘是个跛脚的时候，他的女同学拼命的呼唤“阿甘快跑！”让他意识到了自己可以扔掉脚上的枷锁自由奔跑……
另外，也有这样一个案例：母亲带着九岁的儿子去看心理医生。母亲说：“我生孩子时不太顺利，医生不仅给他吸氧，还说他以后可能会有智力问题。现在他都九岁了，脑子比别的孩子转得慢，学习上有困难，成绩一直是倒数。一定是他脑子有问题！”当医生询问孩子时，孩子也不假思索地说：“我脑子有问题，所以学习不好。”经测定，孩子智力水平正常，根本不存在智力问题。他学习成绩不好，完全是母亲消极心理暗示的结果。而母亲也是接受了当年那位医生“这孩子可能会有智力问题”的消极暗示。这些潜移默化的负面心理暗示，造成了孩子学习和生活上种种困扰。
心理暗示的作用的确是不可低估的。由于敏感、脆弱和心理不成熟，学生是最容易受到心理暗示的群体。在平时的学习生活中，教师是学生值得信赖和依赖的人，如果教师能给学生一个积极向上的、利于发掘他们优势、鼓励他们自信的积极暗示，对培养学生独立人格和创造性有着重要的意义。相反，如果教师对学生采取带有强迫、束缚、歪曲和指责的行为态度及评价，会给学生带来沉重的压力、自卑、自我评价混乱，甚至有可能影响他们的一生。因此，教师有责任、也有义务采用积极的心理暗示，在学生的学习生活中对其加以引导。
一、多给孩子有效的积极暗示
“没关系，女孩数学都学不好”、“男孩子比女孩好动”等，这些看似安慰的话，却极大地打击了孩子的成就动机。这些消极暗示大多数情况下不是教师有意发出的，但却导致了孩子自卑、自我评价降低，甚至是自暴自弃。因此，教师在实施表扬和批评时，应该清楚地知道，自己在干什么，会对孩子产生什么样的效果，绝不能只为表达自己的情绪而任意释放消极的心理暗示。
教师在教育过程中，应该有意识地运用积极暗示来引导孩子的健康成长。积极暗示和表扬是有相似之处的，但是要注意不能为了表扬而表扬。如果孩子什么都没做，教师就说：你真聪明，你真棒。这不但没有任何意义，还会给孩子造成一种印象：教师在糊弄自己。所以鼓励一定是在孩子经过努力去做成事情的情况去实施，孩子才会觉得我是真的有能力，下次要争取做得更好。
另外，对孩子的评价应该就事论事，每个孩子天生的能力是有差异的，这一点我们都必须承认。但这种差异一开始并不大，可能就因为一个暗示，而拉大了这个差距。于是有的孩子可能放弃了英语，有的孩子放弃了数学，其实再努力一下也许就跨过去了。
二、尽量消除消极暗示对孩子的影响
当教师已经意识到自己的行为对孩子造成伤害时，应凭着对孩子的爱和责任感来纠正。
（一）要敢于承认错误，并肯定孩子正确的感受
这样做最大的好处是展示了教师的责任感和勇气。当教师勇于承认自己的错误时，就是让孩子知道不是他错了，而是老师错了。这能让孩子跟自己真实的感觉接触，而不是否定自己，最后习惯于接受别人的错误的暗示。
（二）告诉孩子，哪里错了，应从什么地方改正
要告诉孩子，我们当初错在什么地方，要承担的责任是什么。比如，教师什么时候说过你不如班上的哪位同学，你哪一门功课不可能学好……其实事实不是这样，当时老师认为这是一种激励或一种安慰，没想到学生却被这种方法打压下去了。有时，教师给孩子传达一种消极暗示时，说的可能是气话，表达自己当时的一种情绪，或是一种错误的感受，很少会有教师认为孩子永远只有二十分的水平。这时，都是就应该告诉孩子：“当时说那句话的时候，是最生气的时候，并不是认为你真的不好。”
当然孩子知道真相后很容易产生恨的情绪，但教师要勇于承认，并通过实际行动去争取学生的谅解。同时，教师在承认错误的时候，也要指出孩子的长处，和他们一起回忆曾经取得的成绩。
（三）把鼓励变成无条件的，激励孩子的信心
现在很多教师容易一着急就把孩子整个都否定了，即对孩子实施了“无条件的指责”。这给孩子的暗示就是“我永远也做不好这件事情”、“我没有别人聪明”、“老师不喜欢我”。教师要改变这种表达方式，对孩子进行有条件的批评或解释。孩子没有考好，和孩子一同分析哪里没有做好，什么地方需要努力。同时，孩子通过努力取得的成功，教师应及时发现，并给予孩子无条件的鼓励：“老师为你感到高兴”、“你是个勤劳的孩子”。这些将会带给孩子积极的暗示：只要努力，我有能力把事情做好，从而对以后的学习生活更加充满自信和感到快乐。
三、采用合理、多样的积极暗示
平时，教师用得比较多的是语言暗示、行为暗示、环境暗示和体态暗示。人的态度、情绪和思想可以通过语言和行为表现出来，也可以通过脸部、身体和双手姿态变化显现出来。体态语言虽然是伴随有声语言起辅助作用的，但能传达丰富的真实信息，其真实性超过口头和书面语言。人随着年龄的增加可能会使自己的体态暗示语言变得更加隐蔽，但想百分之百地掩盖内心的真实情感是非常困难的。每天，教师都长时间和孩子在一起，可以合理运用积极的体态暗示向孩子传达自己的观点和态度。比如，当孩子做出一件好事，教师如果伸出大拇指，同时说：“太好了！太棒了！”这里的孩子就会产生一种非常强烈的满足感。当然翘大拇指时，面部表情应该是真诚、惊喜、满意的；当学生要登台表演、或表达想法的时候，他们很希望教师在精彩之处给他们来点掌声，来点鼓励；当学生努力表现时，他们最希望看到的是老师嘴角的一丝微笑。
另外，心理暗示具有多样性，教师可以通过改变一些不良的习惯，达到消除消极心理暗示的目的。比如：双臂倒背所传达的是权威信号，我们教师对孩子不满或批评孩子时经常倒背双臂，孩子从中能感觉老师的威严。教师在监督或批评孩子时可以采取这种体态，但是在普通场合，比如和孩子聊天谈心时，就不应把双臂倒背起来。因为这样做会给孩子一种高高在上、盛气凌人的感觉，让孩子产生心理压力，妨碍了师生间的情感交流；双臂交叉于胸前会给孩子一种压力或蔑视的感觉，不利于师生间的沟通与交流；不友善的眼神运用也传递着一些消极心理暗示，有时，孩子在订正作业或被找来谈话时，教师经常用眼睛一瞥，或者看都不看一下，就把孩子晾在一边，这样做其实是最伤害人自尊心的一种眼神。有时，孩子在下课高兴地跟老师说一件事时，教师漠然视之，好像没听见一样，让孩子受到伤心的冷漠，对孩子的热情和心理造成了伤害。因此，教师要慎用这些消极暗示，即便用它批评和惩戒孩子，也要与口头语言相结合，给孩子讲明道理。
因此，在日常教育教学活动中，教师应该注意自己的一言一行，用积极有效的心理暗示来帮助学生的成长，使他们发挥出积极、阳光的潜能，同时，我们应当尽量避免将消极的心理暗示用在学生身上，使他们远离消极、灰暗的阴影。
多给孩子多样、有效的积极暗示，尽量消除消极暗示对孩子的影响，让积极的心理暗示挖掘出更多自信、阳光的快乐少年。
【参考文献】
[1]陈贞兰；卢晓灵；陈玲； 变消极心理暗示为积极心理暗示[J]； 《校园心理》2012年第03期；
[2]谢华； 论中小学生积极心理的培养[J]； 《四川教育学院学报》2007年04期；
[3]张海燕； 加强小学生积极心理健康教育的探讨[J]； 《学生之友（小学版）》2012年05期；
[4]郑兰； 积极心理学在小学心理健康教育中的应用研究[J]； 《南京师范大学》2011年；
【关键词】 积极 心理 暗示
看过电影《阿甘正传》的人都会为阿甘的传奇经历感到惊讶，阿甘从一个跛脚的、低智商的儿童成长为了美国橄榄球明星、乒乓球冠军、马拉松冠军，甚至受到了美国总统的接见，虽然电影的情节有些夸张，但能够促使阿甘成长的却是来自周围人的积极心理暗示，当得知儿子的智商比普通人少一大截的时候，阿甘的妈妈拒绝了让阿甘去读特殊学校的想法，她让阿甘认识到自己可以读普通学校；当一些坏孩子嘲笑阿甘是个跛脚的时候，他的女同学拼命的呼唤“阿甘快跑！”让他意识到了自己可以扔掉脚上的枷锁自由奔跑……
另外，也有这样一个案例：母亲带着九岁的儿子去看心理医生。母亲说：“我生孩子时不太顺利，医生不仅给他吸氧，还说他以后可能会有智力问题。现在他都九岁了，脑子比别的孩子转得慢，学习上有困难，成绩一直是倒数。一定是他脑子有问题！”当医生询问孩子时，孩子也不假思索地说：“我脑子有问题，所以学习不好。”经测定，孩子智力水平正常，根本不存在智力问题。他学习成绩不好，完全是母亲消极心理暗示的结果。而母亲也是接受了当年那位医生“这孩子可能会有智力问题”的消极暗示。这些潜移默化的负面心理暗示，造成了孩子学习和生活上种种困扰。
心理暗示的作用的确是不可低估的。由于敏感、脆弱和心理不成熟，学生是最容易受到心理暗示的群体。在平时的学习生活中，教师是学生值得信赖和依赖的人，如果教师能给学生一个积极向上的、利于发掘他们优势、鼓励他们自信的积极暗示，对培养学生独立人格和创造性有着重要的意义。相反，如果教师对学生采取带有强迫、束缚、歪曲和指责的行为态度及评价，会给学生带来沉重的压力、自卑、自我评价混乱，甚至有可能影响他们的一生。因此，教师有责任、也有义务采用积极的心理暗示，在学生的学习生活中对其加以引导。
一、多给孩子有效的积极暗示
“没关系，女孩数学都学不好”、“男孩子比女孩好动”等，这些看似安慰的话，却极大地打击了孩子的成就动机。这些消极暗示大多数情况下不是教师有意发出的，但却导致了孩子自卑、自我评价降低，甚至是自暴自弃。因此，教师在实施表扬和批评时，应该清楚地知道，自己在干什么，会对孩子产生什么样的效果，绝不能只为表达自己的情绪而任意释放消极的心理暗示。
教师在教育过程中，应该有意识地运用积极暗示来引导孩子的健康成长。积极暗示和表扬是有相似之处的，但是要注意不能为了表扬而表扬。如果孩子什么都没做，教师就说：你真聪明，你真棒。这不但没有任何意义，还会给孩子造成一种印象：教师在糊弄自己。所以鼓励一定是在孩子经过努力去做成事情的情况去实施，孩子才会觉得我是真的有能力，下次要争取做得更好。
另外，对孩子的评价应该就事论事，每个孩子天生的能力是有差异的，这一点我们都必须承认。但这种差异一开始并不大，可能就因为一个暗示，而拉大了这个差距。于是有的孩子可能放弃了英语，有的孩子放弃了数学，其实再努力一下也许就跨过去了。
二、尽量消除消极暗示对孩子的影响
当教师已经意识到自己的行为对孩子造成伤害时，应凭着对孩子的爱和责任感来纠正。
（一）要敢于承认错误，并肯定孩子正确的感受
这样做最大的好处是展示了教师的责任感和勇气。当教师勇于承认自己的错误时，就是让孩子知道不是他错了，而是老师错了。这能让孩子跟自己真实的感觉接触，而不是否定自己，最后习惯于接受别人的错误的暗示。
（二）告诉孩子，哪里错了，应从什么地方改正
要告诉孩子，我们当初错在什么地方，要承担的责任是什么。比如，教师什么时候说过你不如班上的哪位同学，你哪一门功课不可能学好……其实事实不是这样，当时老师认为这是一种激励或一种安慰，没想到学生却被这种方法打压下去了。有时，教师给孩子传达一种消极暗示时，说的可能是气话，表达自己当时的一种情绪，或是一种错误的感受，很少会有教师认为孩子永远只有二十分的水平。这时，都是就应该告诉孩子：“当时说那句话的时候，是最生气的时候，并不是认为你真的不好。”
当然孩子知道真相后很容易产生恨的情绪，但教师要勇于承认，并通过实际行动去争取学生的谅解。同时，教师在承认错误的时候，也要指出孩子的长处，和他们一起回忆曾经取得的成绩。
（三）把鼓励变成无条件的，激励孩子的信心
现在很多教师容易一着急就把孩子整个都否定了，即对孩子实施了“无条件的指责”。这给孩子的暗示就是“我永远也做不好这件事情”、“我没有别人聪明”、“老师不喜欢我”。教师要改变这种表达方式，对孩子进行有条件的批评或解释。孩子没有考好，和孩子一同分析哪里没有做好，什么地方需要努力。同时，孩子通过努力取得的成功，教师应及时发现，并给予孩子无条件的鼓励：“老师为你感到高兴”、“你是个勤劳的孩子”。这些将会带给孩子积极的暗示：只要努力，我有能力把事情做好，从而对以后的学习生活更加充满自信和感到快乐。
三、采用合理、多样的积极暗示
平时，教师用得比较多的是语言暗示、行为暗示、环境暗示和体态暗示。人的态度、情绪和思想可以通过语言和行为表现出来，也可以通过脸部、身体和双手姿态变化显现出来。体态语言虽然是伴随有声语言起辅助作用的，但能传达丰富的真实信息，其真实性超过口头和书面语言。人随着年龄的增加可能会使自己的体态暗示语言变得更加隐蔽，但想百分之百地掩盖内心的真实情感是非常困难的。每天，教师都长时间和孩子在一起，可以合理运用积极的体态暗示向孩子传达自己的观点和态度。比如，当孩子做出一件好事，教师如果伸出大拇指，同时说：“太好了！太棒了！”这里的孩子就会产生一种非常强烈的满足感。当然翘大拇指时，面部表情应该是真诚、惊喜、满意的；当学生要登台表演、或表达想法的时候，他们很希望教师在精彩之处给他们来点掌声，来点鼓励；当学生努力表现时，他们最希望看到的是老师嘴角的一丝微笑。
另外，心理暗示具有多样性，教师可以通过改变一些不良的习惯，达到消除消极心理暗示的目的。比如：双臂倒背所传达的是权威信号，我们教师对孩子不满或批评孩子时经常倒背双臂，孩子从中能感觉老师的威严。教师在监督或批评孩子时可以采取这种体态，但是在普通场合，比如和孩子聊天谈心时，就不应把双臂倒背起来。因为这样做会给孩子一种高高在上、盛气凌人的感觉，让孩子产生心理压力，妨碍了师生间的情感交流；双臂交叉于胸前会给孩子一种压力或蔑视的感觉，不利于师生间的沟通与交流；不友善的眼神运用也传递着一些消极心理暗示，有时，孩子在订正作业或被找来谈话时，教师经常用眼睛一瞥，或者看都不看一下，就把孩子晾在一边，这样做其实是最伤害人自尊心的一种眼神。有时，孩子在下课高兴地跟老师说一件事时，教师漠然视之，好像没听见一样，让孩子受到伤心的冷漠，对孩子的热情和心理造成了伤害。因此，教师要慎用这些消极暗示，即便用它批评和惩戒孩子，也要与口头语言相结合，给孩子讲明道理。
因此，在日常教育教学活动中，教师应该注意自己的一言一行，用积极有效的心理暗示来帮助学生的成长，使他们发挥出积极、阳光的潜能，同时，我们应当尽量避免将消极的心理暗示用在学生身上，使他们远离消极、灰暗的阴影。
多给孩子多样、有效的积极暗示，尽量消除消极暗示对孩子的影响，让积极的心理暗示挖掘出更多自信、阳光的快乐少年。
【参考文献】
[1]陈贞兰；卢晓灵；陈玲； 变消极心理暗示为积极心理暗示[J]； 《校园心理》2012年第03期；
[2]谢华； 论中小学生积极心理的培养[J]； 《四川教育学院学报》2007年04期；
[3]张海燕； 加强小学生积极心理健康教育的探讨[J]； 《学生之友（小学版）》2012年05期；
[4]郑兰； 积极心理学在小学心理健康教育中的应用研究[J]； 《南京师范大学》2011年；