其实不然。如果球员的工作只是在比赛日的当天晚上在球场上打一场比赛的话，这样的休息频率的确有些过分，可毕竟球迷能看到的只有球场之上，在场外，在球员光鲜的背后，还有大量的训练、商业活动，以及在漫长旅程中所消耗的精力和时间。为什么经常会听到那些宣布退役的球员会说“要多陪陪家人”这句话，很简单，每天每个人都只有2 4小时，比赛、训练、出席各种活动、社交，这就已经占据了大部分的时间，再加上吃饭、喝水、睡觉、上厕所，恐怕任何一名球员的时间都是被排得满满当当。其实，球员的时间很紧张，说不休不眠可能有些夸张，但属于自己的时间绝不太多。
　　当然，如果轮休可以缓解眼前的这些紧张，估计联盟早就出台相关的规定设置官方的轮休时间了，而现实是，即便联盟已经默许了轮休的出现，依然不够球员们缓解自己的疲劳。别觉得这很夸张，试想就算周末休息了两天，到了周一，你不还是那个起床困难户吗？




　　NBA球队平均每个赛季要搭乘飞机旅行5600公里到8600公里，这还只是飞机的里程，还不算乘坐大巴或自己驾车去球馆和训练馆的里程，也不包括那些在季后赛里的往返。对于普通人来说，仅仅是这些漫长的旅行就足够折磨的了，更不用提下了飞机还要打比赛了。有时候，球员是在同一天或在下飞机的24小时之内进行比赛，这不仅仅是旅行，简直就是历练。缺乏睡眠，身心疲劳，不断在各个场景中穿梭，这些都是对于一支球队战绩的最大影响。
　　“是啊，就随便想像一下这件事的感觉就足够让人起一身鸡皮疙瘩了。”夏天被交换到爵士队的控球后卫乔治·希尔说道，“先是倾尽全力去打一场比赛，我们几乎被掏空了身体之后，再去赶深夜的航班，一路风尘抵达另外一座城市，住在一家完全不同的酒店里，吃着一份异样的食谱，然后还必须在甚至不到24小时的时间里，去打另外一场同样必须倾尽全力的比赛，这可真让人抓心挠肝。”
　　在面对背靠背的比赛或者是遥远的客场之旅时，联盟里的多数球员都不会因此抱怨比赛的艰苦，但事实是，这些都是对他们影响极大的因素。本赛季的赛程里，联盟中的各支球队平均要打16.3场背靠背比赛。到目前为止，各支球队均已经度过了赛程的四分之一，从数据上已经能够很明显看出背靠背的比赛对一支球队成功与否的影响。比如火箭队，前二十场比赛只有六个主场，甚至一众球员都在调侃已经忘记自己的家人长什么样了。在背靠背比赛的情况下，各球队的客场战绩总和负场几乎超过胜场一倍。虽然马刺、爵士和勇士在背靠背的客场比赛里能够赢球，可这绝不是什么有代表性的例子，尤其马刺队还保持了长久的客场连胜，这只能算个例。当然，这些球队倒是都以让球员保持休息时间而著名。
　　“背靠背比赛的第二个晚上，通常都是很难熬的。”小牛队前锋德怀特·鲍威尔，一个正在打自己生涯第四个赛季的底层球员，虽然职业生涯至今他的出场时间和比赛场次都不出众，可却把球队如何远赴他乡都看在了眼里。“在整个赛季，旅行总是一个重要的因素，而背靠背的比赛是其中最特别的。你需要跨越时差区，你的身体在这个过程里要接受极大的考验。虽然大部分的球队会尽可能地在这个过程里去安排球员们保存恢复体力，他们会允许球员睡觉，提供食物，球员们可以在这期间最大化地去休息和恢复，但仍然会影响到球员们的表现。有一些比赛夜会比其他的时候好一些，如果相较于那些在主场比赛而且第二天还有休息的情况，没有一个人能在背靠背比赛的第二个晚上还保持百分百的状态，”
　　很明显，即便现在轮休之风如此盛行，也不能很好地解决球员的疲劳问题。况且，球迷付钱来现场是要看球星上场比赛的，而不是看他们在场下坐着。根据统计，维持现有的82场常规赛才是最符合联盟利益的最佳选择。“这是球赛的一部分，可还是背靠背比赛越少越好。”小牛队的老板库班说道。在联盟里，对球员最够意思的老板可能非他莫属，然而，在遇到这个问题时，他也明白只是掏钱塞满球员的腰包并不能解决根本问题。
　　赛程的安排不可能完美无缺，至少在符合各支球队或球员们最佳利益的层面上，赛程永远也不可能达到完美。虽然每个人都能说出各种各样理论上将赛季缩短的办法，或增加整个赛季的时间长度，或限制背靠背比赛的次数，可都只是望梅止渴罢了，理论上的治标不治本，并非立即产生效果的解决之道。尤其，要改变赛程的制定规矩本就是一个需要经历多年的磨合过程，特别是还要考虑NBA内的权力牵制与均衡状况。虽然五个晚上打四场比赛、背靠背以及漫长路程的客场之旅会稀释球场的产品，可综合NBA里各种各样的原因，眼前是根本没办法立即将这些都砍掉的。
　　其实，解决的办法早就有了，或者说是一个退而求其次的妥协，只不过，球员和球队只是将此作为权宜之计，并不希望形成习惯罢了。正如小牛队的鲍威尔所说，球队会在奔赴客场之旅的过程中尽可能想办法让球员得到缓解和休息，而球员的休息又不仅仅是睡觉能够解决的，于是，一些高科技的产品便因此应运而生。虽然背靠背的客场之旅，各支球队依然在叫苦不迭，但在真实的过程之里，并非像他们抱怨的那样令人崩溃。随着科技的发展，各支球队除了在训练设备、球馆现场效果上与一些科技公司合作之外，在对球员身体保养这些方面也开始与一些品牌合伙，用新科技来帮助球员们在旅途之中恢复状态。
　　小牛队的球员飞机上总是应有尽有，甚至在座椅上还为每个人配备了一台游戏机，而现在，他们又与世界上非常受欢迎的床组公司合作，订制了一批附带温度调整的枕头、床单和枕头套，以协助提高球员的睡眠情况。整套产品的价格并不贵，在130美元左右，可是效果却非常好。“我非常喜欢这些床上用品。”库班说道，其实不只是球员，他自己也是这些高科技床上用品的受益者。“我们正在设法让睡眠更科学一些，而这些高科技床上用品让我们的设想变得更容易实现了。”小牛队控卫哈里斯说：“我真的很享受这些带有高科技属性的新枕头、床单，我比过去睡得更好，并且我还了解了其中的每一个原理，能得到一个休息良好的夜晚，对于恢复球场上的表现是非常有帮助的。”事實上，这种高科技床上用品早就出现在了职业体育之中。最早将这些床上用品拿来给球员改善睡眠的是美国职棒大联盟波士顿红袜队，在取得了不错的效果之后，这些枕头、床单开始在各大职业体育联盟里热销。当然，让球员们在飞机上享受这些产品所带来的惬意，小牛队应该算是首创。
　　当然，只是设置了良好的休息环境还不够，球队和球员还需要清楚自己在休息的过程里恢复效果的量化指标，于是，一些生产身体佩戴检测产品的厂商嗅到了商机。“WHOOP”是一家专门生产各种腕带，并可以监控人体生物状况的公司。如今，这家公司开始为NBA球员提供各种高科技产品，以检测球员们在客场背靠背时的恢复状况。猛龙队的洛里目前就正在使用这款产品，并且他还为该产品提供了一些实验性的可供参考的数据。与那些高科技的床上用品相比，这种腕带就更便宜了，15美金一个，同样效果非常可观。以洛里的佩戴过程为例，这款腕带监测了洛里在五场比赛里的全部状态，除了休息和路途之中的身体状态之外，还记录了比赛中洛里的各项表现数据。在记录的那五场比赛里，洛里在休息好的时候，场均可以得到21.3分，送出8次助攻，投篮命中率51%，而且失误只有1次，但在休息得不好时，场均只有18.5分、3.5次助攻，命中率为35%，且场均多达5次失误。
　　“借由使用这款记录全面且详实的腕带，我不仅看到了我的恢复情况是如何影响到我的投篮和罚球命中率的，甚至还看到了我为什么会失误，这让我佩服不已。”洛里说道。
　　虽然现在这些高科技产品对于NBA的影响还谈不上太大，但却是一个非常明朗的开始。由简入繁，或许目前这些产品能够提供的改变和帮助还很小，对于减少比赛给球员造成的伤害也很少，更谈不上能够填补疲劳给球员身体带来的亏空，但至少已经开拓了一条道路。用继续升级的身体感受，还有实时且越来越全面的监控，不断提升球员的各方面感受。或许，NBA修改赛程的安排还需要很长的时间，但高科技，可以帮助球员和球队更舒服地熬过这个漫长的过程。
　　另辟蹊径显然比苦熬更加高明，或许在未来，从NBA那里得到的惊喜不再是赛程的安排，而是来自于科技的变革。