关于高校健美操教学研究的探讨

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健美操是一种以美为核心、以健康为目标的融合了体操、舞蹈以及音乐等多方面内容的形体练习,健美操教学是我国高校体育教学的重要内容,深受学生的喜爱,在学校普及程度非常好,教学效果比较理想,高校开展健美操教学能够有效提高学生的身体素质与心理素质,使学生得到更加个性与全面的发展。本文主要探讨如何提高高校健美操教学效果。
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