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素质教育是在对近代教育发展历史经验的科学认识基础上提出来的，是为提高全民族素质推进我国社会主义现代化建设而提出来的。实施素质教育的目的是“提高劳动者的素质”。其任务是全面发展学生的思想品德、文化科学、审美素养和身心健康水平，使我国21世纪教育改革的中心内容。实施和推进素质教育，不仅要有政府重视、社会支持、体制完善等良好的外部环境。而且还要有高素质的教师队伍这一必要的内在条件。学校体育作为素质教育的重要内容，不仅对提高学生综合素质具有重要的作用，更重要的是可以促进学生身心和谐的发展。体育教师是学校体育的主要实施者，其道德修养和业务素质直接影响着素质教育实施的全过程。素质教育作为一种全新的教育思想。着眼于把每个学生都塑造成全面和谐发展的个体，着眼于学生的可持续发展。它注重学生整体素质和能力的培养，尤其注重培养学生的创造能力，使之成为有知识、有能力、有创新意识的高素质人才。这种高质量、高效益的教育仅靠教师的热情和干劲是难以实现的，它要求教师必须具有和素质教育相适应的现代教育思想和业务素质。因此。应试教育向素质教育的转变要求中学体育教师应不断突破自我、完善自我，以适应素质教育的更高要求。
一、中学体育教育中实施素质教育的意义
1、在中学体育教育中实施素质教育有利于学生强健其体制
体育活动的根本在于强健人的身体。中学生因为正处于生长发育阶段，则更需要强健的身体与旺盛的精力来从事其学习活动。因此，在中学体育教育中体育教师若能采取正当的教育方式以及灵活多样的教学方式。对学生免疫力的提高、自我控制能力的培养以及科学锻炼方法的掌握起着积极的促进作用。
2、在中学体育教育中实施素质教育有利于学生顽强意志与团结精神的培养
实践证明，在中学体育教育中学生不仅能打下坚实的身体基础、提高其身体素质，更对其顽强意志的培养、团结精神的加强起着莫大地推动作用。当学生在体育教学与体育竞赛中认真学习与顽强拼搏，尽自身最大努力去克服一个有一个的生理或心理困难，完成一个有一个的目标，都对学生的精神发展带来巨大的收益。
3、在中学体育教育中实施素质教育有利于促进学生的全面发展
俗话说的好，身体是革命的本钱。对中学生而言，只有健康的身体才能保住其得到更多的学习收获。科学证明。科学合理的体育锻炼对于学生大脑功能的强化、思维灵活的提高以及学习精力的补充都有着促进作用。这也是劳逸结合最典型的代表。
二、中学体育教育中如何实施素质教育
1、高尚的师德。
师德即教师的职业道德，它是做好教师工作的基础。高尚的师德是教师无私奉献、敬岗爱业、团结协作、改革创新的原动力。实施素质教育对中学体育教师的道德素质提出了更高的要求。这具体表现在以下两个方面：高度的责任感和为学生服务的意识。体育教师不仅要发展学生的身体素质，而且要培养学生的思想道德素质、科学文化素质、健康心理素质等，同时还要善于挖掘学生的潜能，培养学生健康的个性和创造力，通过体育教学和课外体育活动促进学生的身心和谐发展。这种责任感是建立在为学生服务意识的基础上，因此，应充分了解学生的年龄特征和时代特点，采取客观的、发展的教育措施，尊重学生的人格、志趣和需求，始终把学生当做具有独立人格的人来看待，爱护其自尊心，才能不断增强其自信，激发他们的创造才能。
2、加强对中学生在体育教育中思想品质的教育
在中学体育教学中加强学生的思想品质教育应做到以下三点：
其一，在以素质教育为宗旨的体育教育中，体育教师应严密地设计课堂活动，帮助学生形成听从指挥、尊师重道的良好品质。例如，体育教师在课前可以和学生约法三章，强化学生的纪律意识，让学生切实做到听令行事。
其二，体育教师可以在课堂中穿插游戏活动，让学生养成团结互助、坚韧顽强的品质。由于国家对人口的控制。现在大部分中学生都是独生子女，因此这就导致了他们自私自利的劣习。因此，在体育教学中，体育教师可设计一些团体活动，让学生在实际操作中切实体会到团队的重要性，从而培养学生的团队精神并顽强其毅力。
其三，体育教学中的素质教育也可通过举办各项竞赛活动来实现。众所周知，体育成绩的获得定然离不开日复一日的艰苦训练以及各种失败的打击。因此，当体育教师举办各项体育竞赛活动时，学生必然为了获得良好的竞赛成绩而努力锻炼。在学生每次的锻炼中学生必然要在失败中学会勇敢顽强的精神。
三、创建以学生为主体的教学形式
传统的体育教学，以教师为中心，突出的是教师的作用，忽视了学生的主动性和创造性的发挥。因此现代的学校体育教学创建以学生为主体的教学形式势在必行。素质教育强调人的主体性的弘扬，注重形成人的精神力量。长期以来，“教师讲学生练”的程式化教学，而使学生常常处于被动的学习状态，严重地束缚了学生学习的主动性。这与素质教育强调学生主体性发挥、把学习主动权还给学生的要求极不相称。因此，以主动教育观指导体育教学过程，才能充分调动学生学习的主动性、积极性，真正提高学生的自学、自练能力，才能圆满地完成教学任务，提高教学效率和教学质量。
总而言之，在中学体育教育中实施素质教育，现代学校教育体育教育思想强调综合性和整体性的素质教育。强调培养学生分析解決问题的能力和创新精神，强调充分发挥学生的积极性和主动性，使学生学会自我开拓和获得知识的创新能力，培养学生体育健身知识、兴趣、能力和习惯，发展学生个性，提高学生体育文化素质和生活质量，造就一大批身心健康的现代化建设者。中学学校教育应当与素质教育相结合。本着以人为本和终身体育的主导思想转变教学目标；充实调整体育教学内容，建立以人为本的教学内容体系；创建以学生为主体的教学形式；建立宽松性的教学评价。充分挖掘体育中所蕴涵的人文精神，满足不同层次学生对体育的成就感，以推进我国体育教育事业的发展。
一、中学体育教育中实施素质教育的意义
1、在中学体育教育中实施素质教育有利于学生强健其体制
体育活动的根本在于强健人的身体。中学生因为正处于生长发育阶段，则更需要强健的身体与旺盛的精力来从事其学习活动。因此，在中学体育教育中体育教师若能采取正当的教育方式以及灵活多样的教学方式。对学生免疫力的提高、自我控制能力的培养以及科学锻炼方法的掌握起着积极的促进作用。
2、在中学体育教育中实施素质教育有利于学生顽强意志与团结精神的培养
实践证明，在中学体育教育中学生不仅能打下坚实的身体基础、提高其身体素质，更对其顽强意志的培养、团结精神的加强起着莫大地推动作用。当学生在体育教学与体育竞赛中认真学习与顽强拼搏，尽自身最大努力去克服一个有一个的生理或心理困难，完成一个有一个的目标，都对学生的精神发展带来巨大的收益。
3、在中学体育教育中实施素质教育有利于促进学生的全面发展
俗话说的好，身体是革命的本钱。对中学生而言，只有健康的身体才能保住其得到更多的学习收获。科学证明。科学合理的体育锻炼对于学生大脑功能的强化、思维灵活的提高以及学习精力的补充都有着促进作用。这也是劳逸结合最典型的代表。
二、中学体育教育中如何实施素质教育
1、高尚的师德。
师德即教师的职业道德，它是做好教师工作的基础。高尚的师德是教师无私奉献、敬岗爱业、团结协作、改革创新的原动力。实施素质教育对中学体育教师的道德素质提出了更高的要求。这具体表现在以下两个方面：高度的责任感和为学生服务的意识。体育教师不仅要发展学生的身体素质，而且要培养学生的思想道德素质、科学文化素质、健康心理素质等，同时还要善于挖掘学生的潜能，培养学生健康的个性和创造力，通过体育教学和课外体育活动促进学生的身心和谐发展。这种责任感是建立在为学生服务意识的基础上，因此，应充分了解学生的年龄特征和时代特点，采取客观的、发展的教育措施，尊重学生的人格、志趣和需求，始终把学生当做具有独立人格的人来看待，爱护其自尊心，才能不断增强其自信，激发他们的创造才能。
2、加强对中学生在体育教育中思想品质的教育
在中学体育教学中加强学生的思想品质教育应做到以下三点：
其一，在以素质教育为宗旨的体育教育中，体育教师应严密地设计课堂活动，帮助学生形成听从指挥、尊师重道的良好品质。例如，体育教师在课前可以和学生约法三章，强化学生的纪律意识，让学生切实做到听令行事。
其二，体育教师可以在课堂中穿插游戏活动，让学生养成团结互助、坚韧顽强的品质。由于国家对人口的控制。现在大部分中学生都是独生子女，因此这就导致了他们自私自利的劣习。因此，在体育教学中，体育教师可设计一些团体活动，让学生在实际操作中切实体会到团队的重要性，从而培养学生的团队精神并顽强其毅力。
其三，体育教学中的素质教育也可通过举办各项竞赛活动来实现。众所周知，体育成绩的获得定然离不开日复一日的艰苦训练以及各种失败的打击。因此，当体育教师举办各项体育竞赛活动时，学生必然为了获得良好的竞赛成绩而努力锻炼。在学生每次的锻炼中学生必然要在失败中学会勇敢顽强的精神。
三、创建以学生为主体的教学形式
传统的体育教学，以教师为中心，突出的是教师的作用，忽视了学生的主动性和创造性的发挥。因此现代的学校体育教学创建以学生为主体的教学形式势在必行。素质教育强调人的主体性的弘扬，注重形成人的精神力量。长期以来，“教师讲学生练”的程式化教学，而使学生常常处于被动的学习状态，严重地束缚了学生学习的主动性。这与素质教育强调学生主体性发挥、把学习主动权还给学生的要求极不相称。因此，以主动教育观指导体育教学过程，才能充分调动学生学习的主动性、积极性，真正提高学生的自学、自练能力，才能圆满地完成教学任务，提高教学效率和教学质量。
总而言之，在中学体育教育中实施素质教育，现代学校教育体育教育思想强调综合性和整体性的素质教育。强调培养学生分析解決问题的能力和创新精神，强调充分发挥学生的积极性和主动性，使学生学会自我开拓和获得知识的创新能力，培养学生体育健身知识、兴趣、能力和习惯，发展学生个性，提高学生体育文化素质和生活质量，造就一大批身心健康的现代化建设者。中学学校教育应当与素质教育相结合。本着以人为本和终身体育的主导思想转变教学目标；充实调整体育教学内容，建立以人为本的教学内容体系；创建以学生为主体的教学形式；建立宽松性的教学评价。充分挖掘体育中所蕴涵的人文精神，满足不同层次学生对体育的成就感，以推进我国体育教育事业的发展。