糖友择偶的6种类型

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糖尿病患者择偶是一个普遍的难题,尤其是年轻糖尿病患者,每次聚会大家都各种吐槽.我也曾经尝试过帮助一些糖尿病患者找对象,但是真正成功的没几对.rn总结下来,糖尿病患者择偶可以大致分为以下6种类型.
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什么是脂肪肝rn正常人肝内脂肪含量约2%~4%,当肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,即为脂肪肝.脂肪肝的脂类主要是甘油三酯,可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类.通常脂肪含量超过肝脏重量的5%~10%时被视为轻度脂肪肝,超过10%~25%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝.
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人们日常活动、工作生活,甚至乘船、开车,每时每刻都离不开脚的支撑.可能很少有人想象:一旦我们没了脚,会是什么结果?失去了双脚,意味着在日常生活中将举步维艰.对失足的深刻体会,莫过于因糖尿病足而截肢的患者了.这里有一句话要请糖尿病患者牢记:“要像爱惜您的眼睛一样保护您的双脚.”经过多年的临床实践,我们为糖尿病患者总结了护足技巧,帮助患者记忆,下面详细介绍一下.
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冰沙是一类非常适合夏天的消暑冰品.传统的冰沙由糖水和新鲜水果制成,会有甜蜜的负担.罗汉果糖版冰沙,用天然零卡的罗汉果糖替代了白砂糖,健康又爽口.而芒果是最适合做冰沙的水果之一,它的果肉绵软细滑,果泥即使冻成冰以后,也能保持绵软的冰霜感.罗汉果糖版芒果冰沙的制作方法如下:rn配料:芒果150克,纯牛奶100毫升,凉白开水50毫升,罗汉果糖30克.
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长久以来,胰岛素一直是治疗糖尿病最有效的方法,如今全球各国临床上胰岛素的给药方式均以注射为主.对于全球糖尿病患者来说,在面对这种需要长期控制的终身性慢性疾病时,持续注射给药方式很大程度上给患者的生活带来非常大的困扰.凡是使用胰岛素的糖尿病患者,心中都有一个梦寐以求的期盼,希望早日使用上既方便实用、又高效优质的非注射用胰岛素.
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牛奶富含优质蛋白、多种维生素和矿物质,有利于人体吸收的钙,是补钙的佳品.糖尿病患者如果没有严重的乳糖不耐受或过敏,应该保证每天喝一袋牛奶.rn为何会发生乳糖不耐受rn牛奶里含有乳糖,要被小肠里的乳糖酶分解成半乳糖和葡萄糖才能吸收入血.有些人体内乳糖酶不足,乳糖在小肠不能被充分消化与吸收,就穿(小)肠而过,来到大肠.大肠里面的乳酸杆菌和双歧杆菌对乳糖进行加工后会产生一些短链脂肪酸和氢气、二氧化碳以及甲烷.这些气体聚集在肠道内就会引起腹胀和排气增加.短链脂肪酸在肠道大量积聚,肠道内处于一种高渗状态,导致大量水
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高尿酸血症的流行病学研究rn研究发现,老年患者通常在无明显诱因的情况下痛风发作,其主要因素可能有:①随着年龄的增长,老年患者的身体各项机能(如肾功能和肝功能等)逐渐下降,肾功能下降可致尿酸排泄减少,当尿酸在体内堆积达到或超过阈值时痛风发作.②有些老年患者在饮酒当时并未出现关节不适,而是在饮酒后几天内出现受累关节肿痛症状,此种情况常被误认为是无明显诱因.
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随着人们的健康意识不断提高,食用粗粮正成为饮食潮流.超市里米面专区的燕麦片、荞麦粉、玉米糁相继成了购物车里的香饽饽.越来越多的家庭选择食用粗粮,糖尿病患者更是对此趋之若鹜.在糖友圈里,开始流行“吃粗粮,降血糖”的理论.糖尿病患者疯狂追捧粗粮食品,各式各样添加了粗粮的食品摆到了糖尿病患者的餐盘中.那些被冠以粗粮之名的食物对糖尿病患者来说真的就是福利吗?美丽的粗粮陷阱都有哪些?糖尿病患者该如何辨别粗粮的好坏、选择合适自己的粗粮食品?
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营养早餐——无糖奶香燕麦布丁rn用料:燕麦片6 0克,鲜奶500克,鸡蛋4个,罗汉果糖100克,玉米粒适量.rn步骤:①先取1/2的鲜奶煮沸,冲入燕麦片中搅匀备用.②将剩余的1/2鲜奶加热至40℃,再加入全蛋和罗汉果糖,用打蛋器同方向搅拌均匀.③过筛两次,再加入步骤①搅拌均匀.④将布丁液倒入杯中(7分满),盖上一层保鲜膜,放入电锅中蒸12分钟,撒入煮好的玉米粒即可出锅.
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食材:燕麦、荞麦和大米,各50克.rn做法:将燕麦、荞麦和大米按1∶1∶1的量煮制米饭.rn营养提示:燕麦中含有的β-葡聚糖是一种水溶性膳食纤维,能够加快碳水化合物在吸收利用过程中的转化速度和效率,保持餐后血糖稳定.
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湖南省人民医院内分泌科主任张弛深耕医学事业30余年,兢兢业业,成绩显著.目前,担任中华医学会糖尿病学分会全国委员及神经并发症学组副组长,湖南省医学会内科学专业委员会副主任委员及甲状腺学组组长、糖尿病学专业委员会委员、骨质疏松和骨矿盐疾病专业委员会委员、湖南省预防医学会糖尿病防治专业委员会委员.一直以来,她一心扑在内分泌临床、教学和科研工作上,磨炼心智,练就了一身较高的诊治内分泌疑难疾病的本领.
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