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【摘 要】活动是个体社会化和主体性发展的决定性因素。丰富多彩的活动是治理和建设班集体的载体，也是治班、建班的一个基本机制。没有活动，没有学生对活动的参与、体验、感悟和内化，治班、建班就是一句空话。在这里，笔者用自己带班中的冬季百公里跑步和班级文化建设两个生动的案例体现了班级活动的意义和价值。
【关键词】班级活动；归纳跑步方略；班级文化建设
本学期我通过1个多月的江苏外派学习考察，让我深深地感到了江苏先进教育的清心，沁人心脾；感触了先进文化的清香，润物无声；感悟了先进理念的精辟，引领内涵，可谓受益颇深。但如何把这些理念用于我们的班主任工作中，这边引起了我的深思，以下浅谈自己工作中的几点尝试。
11月份，我们又开始了校园百公里冬季长跑活动，每天的大课间跑步便成了我蕴育教育情感的舞台，提升学生班级凝聚力的平台，磨练学生毅力与体力的综合训练场。
在江苏考察中，我们观摩了享有“天下第一操”美誉的海安高级中学学生大课间跑操，从中，我感悟到要想班级跑的齐，班主任老师这面旗帜至关重要，他们海安中学的班主任中不乏年纪在40多岁的老师，但依然跟班跑步，并且跑得有动力、有活力、有朝气；他们每一位班主任都是一面旗帜，在队伍中起的作用，我认为是中流砥柱的，是有力鼓舞学生斗志、气势、士气的，是定海神针似的作用。
为了让这个新的8班跑出成效，我又反复琢磨了衡水二中的跑操视频，加上自己带班5年来的一些心得，总结了一套简单易行，行之有效的跑步方略：
1、学生在预备跑步时，就由体委发出口令：“原地跑步走”，目的是为了提早让学生注意力集中，既避免了后面边跑边整顿的松散场景，又使学生一开始跑便感找了集体跑步的乐趣；
2、跑步过程中，班级要有两名学生一前一后负责喊口号下口令，监督好横、纵排排面（我们班级是体委在前面负责，我在后面负责），这样，全班学生都可以听清口号，并且要尽可能的做到脚落地有力，踩上节奏，合上口令，这样整个队伍就不松不散，横纵对齐，步调一致；
3、由于我们学校是环校园跑步，所以，不但有直道，还经常会有弯道出现，这时便要求前后两名负责人在遇到弯道时一定要提前下“一二一”口令，不间断的下口令，直至全班通过弯道后方可间断的下口令，这样整个跑步途中，学生便时时刻刻有种节奏，有韵律感；
4、学生在途中跑的问题解决完以后，还要注意在集中时也是非常关键的，是一个集体毅力和组织性的一个极致体现。在班级跑到指定位置时不要立刻停下，而要体委继续下“原地跑步”的口令，学生在口令中不断调整自己的排面和排间距，这样一个班级就整齐划一，既锻炼了身体、磨练了毅力又增强了集体荣誉感。
在班级文化建设上，苏霍姆林斯基曾经说：“无论是种植花草树木，还是悬挂图片标语，或是利用墙报，我们都将从审美的高度深入规划，以便挖掘其潜移默化的育人功能。”优雅的班级环境有着春风化雨、润物无声的作用。桌椅的摆放、墙面的布置、黑板的利用等，实际上就是一种静态文化，学生触景生情，因美生爱，提高了班级凝聚力。建设健康高雅的班级文化，可以增强学生对班级生活的兴趣，从而热爱生活、热爱文化学习，形成健康向上的班风。在这里简单介绍一下我的班级。
教室的北面墙，是“寒梅”墙，那一簇夺目怒放的立体梅花，不但告诉着我们梅那迎寒绽放的品质，更教育我们要有那千学万学，学做真人的内涵。同样这面墙上还有学生自己动手做的窗花和手抄报的组合粘贴，手抄报是学生施展才华、倾诉心声、摄取知识的宝库，粘在墙上更好地提升了班级的文化内涵。班级的东边墙上除了有展示班级性格、才情的黑板报还有我们班级的考试中的佼佼者，他们起着引领班级前行的作用，同样他们更有着崇高的志向，为了督促他们不断进步，我们经班级集体讨论给这个名人榜起名为“一言九鼎”，希望全班同学在他们的带动下鹏程万里；班级的南面墙上除了有学校赠送的中国地图和世界地图，还有我送给8班孩子的两块牌匾，上面分别写着“海不辞水，故能成其大；山不辞土，故能成其高”和“习读书之业，便当知读书之乐；存为善知心，不必邀为善之名”。第一块牌匾主要意思是：山不拒绝那些平凡的土，所以成就了它的高大，海不拒绝一小滴一小滴的水，所以成就了它的深邃，聚少成多，有宽容之心才能成就自己的伟大，海纳百川，有容乃大；第二块牌匾主要是告诉他们把读书看作是一件心灵的活动，是雅事乐事。会读书的人，能从书中得到乐趣；不会读书的人，则视读书为压力、痛苦，自然得不到乐趣了。再有就是人性本善，任何一个人包括再坏的人，一生中免不了有善念，行善事。其中，有的为善不邀名，有的却追名逐利。如果行善是为了追求名利，那这种善行也不会长久。因为一旦达到出名的目的，其善行也就结束了，这就太可惜了。因为他心中可贵的善念，早已变成了庸俗的名利心了。 我们要把人类所固有的那个善念扩充为善行，使其福泽于人，助人便成为一件乐事了；西面墙上有班级的公告栏还有班规以及班级学生在一些活动中的相片。这样我们就做到了让墙壁说话，让墙壁动起来、活起来，这样不仅赏心悦目，而且陶冶情操，振奋精神，催人上进。
我们的班集体，通过师生的共同努力营造了和谐班级文化氛围，逐步成为一个学风浓厚、团结合作、积极进取、有凝聚力的班集体。让学生们在“家”中体验成长、成功的快乐，在“家”中心灵得到净化，情操得到陶冶，为塑造学生健全的人格打下了基础，促进学生健康主动的发展。
收稿日期：2012-01-10
【关键词】班级活动；归纳跑步方略；班级文化建设
本学期我通过1个多月的江苏外派学习考察，让我深深地感到了江苏先进教育的清心，沁人心脾；感触了先进文化的清香，润物无声；感悟了先进理念的精辟，引领内涵，可谓受益颇深。但如何把这些理念用于我们的班主任工作中，这边引起了我的深思，以下浅谈自己工作中的几点尝试。
11月份，我们又开始了校园百公里冬季长跑活动，每天的大课间跑步便成了我蕴育教育情感的舞台，提升学生班级凝聚力的平台，磨练学生毅力与体力的综合训练场。
在江苏考察中，我们观摩了享有“天下第一操”美誉的海安高级中学学生大课间跑操，从中，我感悟到要想班级跑的齐，班主任老师这面旗帜至关重要，他们海安中学的班主任中不乏年纪在40多岁的老师，但依然跟班跑步，并且跑得有动力、有活力、有朝气；他们每一位班主任都是一面旗帜，在队伍中起的作用，我认为是中流砥柱的，是有力鼓舞学生斗志、气势、士气的，是定海神针似的作用。
为了让这个新的8班跑出成效，我又反复琢磨了衡水二中的跑操视频，加上自己带班5年来的一些心得，总结了一套简单易行，行之有效的跑步方略：
1、学生在预备跑步时，就由体委发出口令：“原地跑步走”，目的是为了提早让学生注意力集中，既避免了后面边跑边整顿的松散场景，又使学生一开始跑便感找了集体跑步的乐趣；
2、跑步过程中，班级要有两名学生一前一后负责喊口号下口令，监督好横、纵排排面（我们班级是体委在前面负责，我在后面负责），这样，全班学生都可以听清口号，并且要尽可能的做到脚落地有力，踩上节奏，合上口令，这样整个队伍就不松不散，横纵对齐，步调一致；
3、由于我们学校是环校园跑步，所以，不但有直道，还经常会有弯道出现，这时便要求前后两名负责人在遇到弯道时一定要提前下“一二一”口令，不间断的下口令，直至全班通过弯道后方可间断的下口令，这样整个跑步途中，学生便时时刻刻有种节奏，有韵律感；
4、学生在途中跑的问题解决完以后，还要注意在集中时也是非常关键的，是一个集体毅力和组织性的一个极致体现。在班级跑到指定位置时不要立刻停下，而要体委继续下“原地跑步”的口令，学生在口令中不断调整自己的排面和排间距，这样一个班级就整齐划一，既锻炼了身体、磨练了毅力又增强了集体荣誉感。
在班级文化建设上，苏霍姆林斯基曾经说：“无论是种植花草树木，还是悬挂图片标语，或是利用墙报，我们都将从审美的高度深入规划，以便挖掘其潜移默化的育人功能。”优雅的班级环境有着春风化雨、润物无声的作用。桌椅的摆放、墙面的布置、黑板的利用等，实际上就是一种静态文化，学生触景生情，因美生爱，提高了班级凝聚力。建设健康高雅的班级文化，可以增强学生对班级生活的兴趣，从而热爱生活、热爱文化学习，形成健康向上的班风。在这里简单介绍一下我的班级。
教室的北面墙，是“寒梅”墙，那一簇夺目怒放的立体梅花，不但告诉着我们梅那迎寒绽放的品质，更教育我们要有那千学万学，学做真人的内涵。同样这面墙上还有学生自己动手做的窗花和手抄报的组合粘贴，手抄报是学生施展才华、倾诉心声、摄取知识的宝库，粘在墙上更好地提升了班级的文化内涵。班级的东边墙上除了有展示班级性格、才情的黑板报还有我们班级的考试中的佼佼者，他们起着引领班级前行的作用，同样他们更有着崇高的志向，为了督促他们不断进步，我们经班级集体讨论给这个名人榜起名为“一言九鼎”，希望全班同学在他们的带动下鹏程万里；班级的南面墙上除了有学校赠送的中国地图和世界地图，还有我送给8班孩子的两块牌匾，上面分别写着“海不辞水，故能成其大；山不辞土，故能成其高”和“习读书之业，便当知读书之乐；存为善知心，不必邀为善之名”。第一块牌匾主要意思是：山不拒绝那些平凡的土，所以成就了它的高大，海不拒绝一小滴一小滴的水，所以成就了它的深邃，聚少成多，有宽容之心才能成就自己的伟大，海纳百川，有容乃大；第二块牌匾主要是告诉他们把读书看作是一件心灵的活动，是雅事乐事。会读书的人，能从书中得到乐趣；不会读书的人，则视读书为压力、痛苦，自然得不到乐趣了。再有就是人性本善，任何一个人包括再坏的人，一生中免不了有善念，行善事。其中，有的为善不邀名，有的却追名逐利。如果行善是为了追求名利，那这种善行也不会长久。因为一旦达到出名的目的，其善行也就结束了，这就太可惜了。因为他心中可贵的善念，早已变成了庸俗的名利心了。 我们要把人类所固有的那个善念扩充为善行，使其福泽于人，助人便成为一件乐事了；西面墙上有班级的公告栏还有班规以及班级学生在一些活动中的相片。这样我们就做到了让墙壁说话，让墙壁动起来、活起来，这样不仅赏心悦目，而且陶冶情操，振奋精神，催人上进。
我们的班集体，通过师生的共同努力营造了和谐班级文化氛围，逐步成为一个学风浓厚、团结合作、积极进取、有凝聚力的班集体。让学生们在“家”中体验成长、成功的快乐，在“家”中心灵得到净化，情操得到陶冶，为塑造学生健全的人格打下了基础，促进学生健康主动的发展。
收稿日期：2012-01-10