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中医体系是建立在阴阳五行的世界观之上的。五行即木、火、土、金、水,既与肝、心、脾、肺、肾一一对应,又与五情对应,五情即怒、喜、思、悲、恐。一般来说,中医传统理论认为人体的五脏之间存在着相生、相克的关系,即互相帮助和互相制约的关系。戴永生老先生不仅传承中医的五行理论,还独创和发展了中医五行辨证的学说——五行辨证新解。
五行辨证新解就在于不单纯着眼于脏腑之间的相生、相克理论,还研究五脏相乘、相侮和母子的关系,将五脏之间的关系辨得更加分明,以便看病分清主次、各有侧重,防止因局限于相生、相克而可能出现的误诊情况。
案例:
67岁的王老伯近段时间情绪不佳,某次由于一些生活琐事与女儿发生了争执,大怒了一场之后难以入睡,即使好不容易睡着了也极易被惊醒,这样的情况一天天加重,甚至到了出现轻生念头的地步。这样的情况极易被误诊为心火之证,针对心火用药便是误诊误治了。
★ 误诊原因一:前后顺序没有问清楚。
★ 误诊原因二:原发和继发没有进一步分明。
★ 误诊原因三:症状上孰轻孰重没有掌握。
戴永生主任打了个比方:树会结果,树枝可以看作是果实的母亲,树枝与果实便是母子关系,同理,五行亦是如此。根据五行原理,五情之怒对应五行之木,又有肝与木相对应,故王老伯大怒之下伤了肝,树枝便代表王老伯的肝木之病,是母;母病及子,按照相生的关系,心为肝之子,果实便代表王老伯的心火之病,所以王老伯才又出现了失眠、心烦等心火病变之证。王老伯的肝木导致了心火,肝木之病才是问题的本源,心火之病继发于肝木问题,故治疗上有主次之分,用方上有多少之分,剂量上有轻重的区分。
戴老介紹,一般辨证的心肝火旺证,在辨证上心火、肝火同时发生。而戴老的五行辨证新解则是强调肝与心的母子关系,要先解决肝火之母病,再解决心火之子病,这也就是“母病及子”的理论。因此,对于这样存在先后病机顺序的疾病,戴老强调在治疗和用药上都应分清主次、各有侧重,如此才能从根本上拔除病根、解决问题。
上文中提到的“肝母”及“火子”又被称为“木火扰心证”,治疗的重点在于解决木火的问题,其次才是解决扰心,因此清肝泻火的药物要占多数,常用的药方是龙胆泻肝汤和导赤散。
● 龙胆泻肝汤
【药材】 龙胆草9克、山栀子12克、黄芩12克、木通6克、泽泻9克、车前子12克、柴胡9克、生甘草6克、当归9克、生地黄20克
【方义】龙胆草和山栀子可清泻肝胆实火;黄芩可清心火、祛湿热;木通可去心火;泽泻和车前子可利水利尿;柴胡可和解少阳、升阳举陷;生甘草可调和诸药;当归和生地黄有活血的作用。
【功效】 泻肝胆实火,清下焦湿热。
【提醒】龙胆泻肝汤中药材多为苦寒之性,脾胃虚寒和阴虚阳亢之证的患者不宜多服或久服。在服用此方前,须经专业的中医师辨证开方,严禁自行服用。
● 导赤散
【药材】生地黄、木通、生甘草梢、竹叶
【方义】生地黄有活血的功效;木通和竹叶可泻心火;生甘草梢可调和诸药。
【功效】清心、利水、养阴。
【提醒】①如果小便很热,且检查结果都很正常,只需要有木通、竹叶和少许黄连,吃1~2次就能解决小便热的问题;②药方不能乱用,要遵医嘱,一人一方。
在古代,医师家传心授的过程中,任何秘方的秘就在于其用量的微弱变化,所以药物用量的加减至关重要,轻微的加减都直接影响着疗效,这是戴老在50年从医的过程中经验的积累和总结。
戴老不仅将五行辨证新解用在疾病的治疗上,还将它运用在了养生保健的日常生活中。
1.梳头
据欧江琴主任介绍,戴老会随身携带一个水牛角梳子,水牛角能清热解毒、清心除烦,适合体质偏热的人。戴老说,如果你体质偏凉,可选择檀香梳为宜,梳头也要遵循一定的规律才有功效。
① 梳头部两侧是解决肝胆经脉的问题;② 梳头的后面是解决膀胱经脉和肾经脉的问题;③ 梳头的前面可舒畅脾胃,解决胃肠经脉的问题;④ 梳头顶可舒畅肝经,解决肝经经脉的问题。
按照中医传统理论,这些经脉联系我们的五脏六腑,气血通畅则五脏六腑皆舒畅,长期坚持用这样的方法梳头才能实现这个目的。
2.敷面膜
戴老告诉我们,平时他也会敷面膜,他的面膜只有一味药材——芦荟,且坚持使用了30多年。
【用法】在芦荟长成而未开花之前,劈一片芦荟叶下来,用清水洗净并剪去叶边小刺。每次用时剪下一小块,再用小刀把它切成两片涂抹在脸上敷10分钟,敷好后净水洗脸即可。
【提醒】芦荟本身有清热解毒的功效,体质偏热的人更适合使用芦荟面膜,体质偏寒的人宜少用或不使用。
3.面部保健操
人体面部分属五脏:左肝右肺耳部心、鼻子脾胃、下颌为肾,通过按摩面部改善气血循环,能起到调和五脏气血的效果。
【操作方法】
① 用中指从鼻梁的山根沿鼻子往下捋10次;② 用大拇指按住太阳穴,用食指顺时针和逆时针在眼眶周围旋转10~20次; ③ 大拇指从下颌骨往上,通过耳前捋到发际线,捋10~20次;④ 中指往前,由外往内捋额头10~20次;⑤ 用手掌的小鱼际由前额到耳后旋转10~20次。
4.手指操
《黄帝内经》有云:“肝主筋,其华在甲,开窍于木。”可见中医是成体系、有系统地看待人体五脏,而指甲的光泽度、明润度与肝脏有着千丝万缕的联系,可以说是间接地从侧面反映了肝脏的健康程度,而肝脏的气血是否充盈亦直接表现在指甲上。 【操作方法】
① 搓手心、手背;② 依次按指甲20~30次,按压之后握手,改善供应情况;③ 拍手。
人体的肝脏管理部分是手指甲,手指操既改善了手部的血液循环,也改善了指甲的血液供应,从而达到调整内部肝胆气血的效果。
5.清火调失眠的代茶饮:二黄甘草茶
二黄甘草茶是戴老自己喝了30年的一款代茶饮,但凡遇到失眠心烦、头目眩晕、急躁易怒的情况,戴老就会给自己泡上一壶,它可以很好地清肝火、祛心火。
● 二黄甘草茶
【药材】大黄、黄连、甘草
【用法】按1:1:1的比例,将大黄、黄连、甘草三种药材配成总克数1~2克的混合药材,加200毫升开水浸泡,一天饮完。
【方义】大黄可泻胃肠道的积热,泄热通肠、凉血解毒、逐瘀通经;黄连可去心火、清热燥湿、泻火解毒;甘草有解毒益气、补脾清热、祛痰止咳、缓急止痛的功效。
【提醒】体质偏寒的人不宜饮用,待失眠心烦等心火症状得到改善后即停止饮用。
6.贵阳食疗:丝娃娃
【食材】炸黄豆、萝卜丝、海带丝、粉丝、绿豆芽、莴笋丝、折耳根,春卷皮,麻油、酱油(晒制)、味精、陈醋、葱、食盐、糊辣椒
【做法】① 把萝卜丝、海带丝、粉丝、绿豆芽、折耳根、莴笋丝焯水备用;② 在小碗内放入适量的麻油、酱油(晒制)、味精、陈醋、葱、食盐、糊辣椒调成汁;③ 在春卷皮中间放入各种素菜丝,包成上大下小的兜形;④ 最后再放入酥黄豆,浇淋调好的辣椒汁即可食用。
炸黄豆富含有原生态黄酮;萝卜丝可清热排毒;海带丝有清理胃肠道毒素的作用;粉丝富含大量淀粉,淀粉是人体能量的基本来源;绿豆芽可清暑解毒;莴笋丝可开胃健脾;折耳根分根部和叶部,从某种意义上来说叶部的作用更好,但是食用起来口感稍显苦涩,而根部比较水润,口味甘甜,既能清肺热,又能清热解毒、利尿消肿、开胃健脾、祛胃肠湿热,非常适合脾胃湿热且胃口不好的人食用。
今年75岁的戴永生老先生,被称为中医界的“老顽童”,虽然年过七旬,仍然能快速跳绳、舞动恰恰,身体硬朗得反倒更像一位中年人。這不仅归功于戴老乐观积极的心态,更得益于他精湛的医术和充满智慧的养生之道。
(编辑 王 幸)
五行辨证新解就在于不单纯着眼于脏腑之间的相生、相克理论,还研究五脏相乘、相侮和母子的关系,将五脏之间的关系辨得更加分明,以便看病分清主次、各有侧重,防止因局限于相生、相克而可能出现的误诊情况。
五行辨证新解之母病及子
案例:
67岁的王老伯近段时间情绪不佳,某次由于一些生活琐事与女儿发生了争执,大怒了一场之后难以入睡,即使好不容易睡着了也极易被惊醒,这样的情况一天天加重,甚至到了出现轻生念头的地步。这样的情况极易被误诊为心火之证,针对心火用药便是误诊误治了。
★ 误诊原因一:前后顺序没有问清楚。
★ 误诊原因二:原发和继发没有进一步分明。
★ 误诊原因三:症状上孰轻孰重没有掌握。
戴永生主任打了个比方:树会结果,树枝可以看作是果实的母亲,树枝与果实便是母子关系,同理,五行亦是如此。根据五行原理,五情之怒对应五行之木,又有肝与木相对应,故王老伯大怒之下伤了肝,树枝便代表王老伯的肝木之病,是母;母病及子,按照相生的关系,心为肝之子,果实便代表王老伯的心火之病,所以王老伯才又出现了失眠、心烦等心火病变之证。王老伯的肝木导致了心火,肝木之病才是问题的本源,心火之病继发于肝木问题,故治疗上有主次之分,用方上有多少之分,剂量上有轻重的区分。
戴老介紹,一般辨证的心肝火旺证,在辨证上心火、肝火同时发生。而戴老的五行辨证新解则是强调肝与心的母子关系,要先解决肝火之母病,再解决心火之子病,这也就是“母病及子”的理论。因此,对于这样存在先后病机顺序的疾病,戴老强调在治疗和用药上都应分清主次、各有侧重,如此才能从根本上拔除病根、解决问题。
五行辨证新解之母病及子
上文中提到的“肝母”及“火子”又被称为“木火扰心证”,治疗的重点在于解决木火的问题,其次才是解决扰心,因此清肝泻火的药物要占多数,常用的药方是龙胆泻肝汤和导赤散。
● 龙胆泻肝汤
【药材】 龙胆草9克、山栀子12克、黄芩12克、木通6克、泽泻9克、车前子12克、柴胡9克、生甘草6克、当归9克、生地黄20克
【方义】龙胆草和山栀子可清泻肝胆实火;黄芩可清心火、祛湿热;木通可去心火;泽泻和车前子可利水利尿;柴胡可和解少阳、升阳举陷;生甘草可调和诸药;当归和生地黄有活血的作用。
【功效】 泻肝胆实火,清下焦湿热。
【提醒】龙胆泻肝汤中药材多为苦寒之性,脾胃虚寒和阴虚阳亢之证的患者不宜多服或久服。在服用此方前,须经专业的中医师辨证开方,严禁自行服用。
● 导赤散
【药材】生地黄、木通、生甘草梢、竹叶
【方义】生地黄有活血的功效;木通和竹叶可泻心火;生甘草梢可调和诸药。
【功效】清心、利水、养阴。
【提醒】①如果小便很热,且检查结果都很正常,只需要有木通、竹叶和少许黄连,吃1~2次就能解决小便热的问题;②药方不能乱用,要遵医嘱,一人一方。
在古代,医师家传心授的过程中,任何秘方的秘就在于其用量的微弱变化,所以药物用量的加减至关重要,轻微的加减都直接影响着疗效,这是戴老在50年从医的过程中经验的积累和总结。
五行辨证新解之养生秘诀
戴老不仅将五行辨证新解用在疾病的治疗上,还将它运用在了养生保健的日常生活中。
1.梳头
据欧江琴主任介绍,戴老会随身携带一个水牛角梳子,水牛角能清热解毒、清心除烦,适合体质偏热的人。戴老说,如果你体质偏凉,可选择檀香梳为宜,梳头也要遵循一定的规律才有功效。
① 梳头部两侧是解决肝胆经脉的问题;② 梳头的后面是解决膀胱经脉和肾经脉的问题;③ 梳头的前面可舒畅脾胃,解决胃肠经脉的问题;④ 梳头顶可舒畅肝经,解决肝经经脉的问题。
按照中医传统理论,这些经脉联系我们的五脏六腑,气血通畅则五脏六腑皆舒畅,长期坚持用这样的方法梳头才能实现这个目的。
2.敷面膜
戴老告诉我们,平时他也会敷面膜,他的面膜只有一味药材——芦荟,且坚持使用了30多年。
【用法】在芦荟长成而未开花之前,劈一片芦荟叶下来,用清水洗净并剪去叶边小刺。每次用时剪下一小块,再用小刀把它切成两片涂抹在脸上敷10分钟,敷好后净水洗脸即可。
【提醒】芦荟本身有清热解毒的功效,体质偏热的人更适合使用芦荟面膜,体质偏寒的人宜少用或不使用。
3.面部保健操
人体面部分属五脏:左肝右肺耳部心、鼻子脾胃、下颌为肾,通过按摩面部改善气血循环,能起到调和五脏气血的效果。
【操作方法】
① 用中指从鼻梁的山根沿鼻子往下捋10次;② 用大拇指按住太阳穴,用食指顺时针和逆时针在眼眶周围旋转10~20次; ③ 大拇指从下颌骨往上,通过耳前捋到发际线,捋10~20次;④ 中指往前,由外往内捋额头10~20次;⑤ 用手掌的小鱼际由前额到耳后旋转10~20次。
4.手指操
《黄帝内经》有云:“肝主筋,其华在甲,开窍于木。”可见中医是成体系、有系统地看待人体五脏,而指甲的光泽度、明润度与肝脏有着千丝万缕的联系,可以说是间接地从侧面反映了肝脏的健康程度,而肝脏的气血是否充盈亦直接表现在指甲上。 【操作方法】
① 搓手心、手背;② 依次按指甲20~30次,按压之后握手,改善供应情况;③ 拍手。
人体的肝脏管理部分是手指甲,手指操既改善了手部的血液循环,也改善了指甲的血液供应,从而达到调整内部肝胆气血的效果。
5.清火调失眠的代茶饮:二黄甘草茶
二黄甘草茶是戴老自己喝了30年的一款代茶饮,但凡遇到失眠心烦、头目眩晕、急躁易怒的情况,戴老就会给自己泡上一壶,它可以很好地清肝火、祛心火。
● 二黄甘草茶
【药材】大黄、黄连、甘草
【用法】按1:1:1的比例,将大黄、黄连、甘草三种药材配成总克数1~2克的混合药材,加200毫升开水浸泡,一天饮完。
【方义】大黄可泻胃肠道的积热,泄热通肠、凉血解毒、逐瘀通经;黄连可去心火、清热燥湿、泻火解毒;甘草有解毒益气、补脾清热、祛痰止咳、缓急止痛的功效。
【提醒】体质偏寒的人不宜饮用,待失眠心烦等心火症状得到改善后即停止饮用。
6.贵阳食疗:丝娃娃
【食材】炸黄豆、萝卜丝、海带丝、粉丝、绿豆芽、莴笋丝、折耳根,春卷皮,麻油、酱油(晒制)、味精、陈醋、葱、食盐、糊辣椒
【做法】① 把萝卜丝、海带丝、粉丝、绿豆芽、折耳根、莴笋丝焯水备用;② 在小碗内放入适量的麻油、酱油(晒制)、味精、陈醋、葱、食盐、糊辣椒调成汁;③ 在春卷皮中间放入各种素菜丝,包成上大下小的兜形;④ 最后再放入酥黄豆,浇淋调好的辣椒汁即可食用。
炸黄豆富含有原生态黄酮;萝卜丝可清热排毒;海带丝有清理胃肠道毒素的作用;粉丝富含大量淀粉,淀粉是人体能量的基本来源;绿豆芽可清暑解毒;莴笋丝可开胃健脾;折耳根分根部和叶部,从某种意义上来说叶部的作用更好,但是食用起来口感稍显苦涩,而根部比较水润,口味甘甜,既能清肺热,又能清热解毒、利尿消肿、开胃健脾、祛胃肠湿热,非常适合脾胃湿热且胃口不好的人食用。
今年75岁的戴永生老先生,被称为中医界的“老顽童”,虽然年过七旬,仍然能快速跳绳、舞动恰恰,身体硬朗得反倒更像一位中年人。這不仅归功于戴老乐观积极的心态,更得益于他精湛的医术和充满智慧的养生之道。
(编辑 王 幸)