【摘 要】
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<正>"大雪",顾名思义,雪量大。古人云:"大者,盛也,至此而雪盛。"到了这个时段,雪往往下得大、范围广、天气更加寒冷,养生要顺时而变,注意保暖增衣大雪,是干支历亥月的结束以
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<正>"大雪",顾名思义,雪量大。古人云:"大者,盛也,至此而雪盛。"到了这个时段,雪往往下得大、范围广、天气更加寒冷,养生要顺时而变,注意保暖增衣大雪,是干支历亥月的结束以及子月的起始,从大雪节气开始,大风降温一场接一场,降雪的频率也开始增加。从中医养生学的角度来讲,大雪正是进补的好时节。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,增强身体的抗寒能力。冬令进补还能
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