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【摘要】加强中小学生生涯教育，是促进学生全面发展和终身发展的重要举措，也是深化普通高中课程改革和高考改革、实施新时期德育与心理健康教育的必然要求。福州闽江学院附属中学正在探索以“生本理念”为指导，在学校课程体系建设和各项活动中融合生涯教育理念，以更好的应对新高考改革对学校的要求，为学生长远的人生发展奠定坚实基础。
【关键词】生涯教育 生本理念
【课题项目】课题名称：基于生本理念的中学生涯教育研究，课题编号：MXZ—2019002。
【中图分类号】G63 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）22-0012-02
《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》明确提出“加强对学生生涯规划方面指导，帮助学生正确认识自我，更好适应高中学习生活，处理好个人兴趣特长与国家和社会需要的关系，提高选考科目、报考专业和未来发展方向的自主选择能力”。目前，福建省已经进入高考改革的第二年，如何以学生为本，根据学校自身实际情况在活动中渗透生涯教育，帮助高一年级学生更好的应对分科、选科，成为了每个学校需要面对的课题。
一、生本理念下中学生涯教育的研究背景与意义
1.满足学生适应新高考改革、未来发展需求
新高考政策的出台，学生的选择权增加，对学生而言是机遇更是挑战。现在不同高校和专业提出不尽相同的选考要求的背景下，如何找到自己的定位，结合自己的兴趣和特长，从而做出适合自己人生长远发展的选择，对学生而言是一个很大挑战。目前学生生涯探索意识不强、缺乏规划和决策能力，家长也缺乏相应的知识和对新时代大学、专业、行业、职业等发展趋势的了解，这意味着学校必须开展相应的生涯教育实践工作以提供相应的指导，帮助学生和家长适应新高考改革，适应新时代对人才发展的需求。
2.落实生本教育理念，促进学生全面而有个性的发展
生本，即以学生为本、以学生为中心，包括以学生本体为本、以学生发展为本和以学生整体为本。而生涯教育的开展和实践能够帮助学生正确自我认知，多元外部探索，明确自己的人生发展目标，发现理想和现实的差距，让学生自主参与学校开展的选修课、社团、社会实践活动等，促进学生全面而有个性的发展。这样才能更好地唤醒学生的自主意识，让学生能从自身出发参与到学习和生活中，更有助于实现以学生为中心的教育理念的落实。
二、生本理念下的学校活动渗透生涯教育的具体实施
科艺节是学校每年举办的大型课程活动，旨在激发学生爱科学、爱艺术、爱生活的热情，培养和提高学生的创新意识，展示自我的创造能力和魅力特长，进一步推进素质教育，培养学生科技、艺术表现的能力，营造和谐、活泼、健康、向上的校园氛围。去年12月31日，学校开展以“科艺交融，人文固本”为主题的第二十届校园科技文化艺术节。除了举办传统的科技、艺术等活动展示外，还特别以生涯教育理念为背景与相关活动进行融合。具体实施包括以下几个环节：
1.生涯测评和解析
为了更好开展生涯教育，学校于今年新购入一套生涯规划系统。在科艺节开始前，要求学生登录系统完成基于霍兰德生涯类型论编制的“中学生兴趣测评”，让同学们了解自己的兴趣类型。活动现场提供霍兰德六类型（实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E和事务型C）的展板供同学们基于自己的测评结果进行探索，同时安排有专人向对测评结果有疑问的同学进行解析和答疑。
根据表1和图1所示，高一年级共353人完成兴趣测评，其中男生186人，女生167人。测评结果显示，男生在实用型R和研究型I的平均分高于女生，而女生则在艺术型A、社会型S、企业型E和事务型C的平均分高于男生。
2.社團按霍兰德代码分类展示
为了更好的将学校现有的社团活动与生涯教育融合，我们基于霍兰德生涯类型论将现有社团所属特点进行分类，引导不同类型的同学可以根据自己的兴趣选择与自己代码相同或不同的社团进行探索，通过社团活动加强对自我的认知和对外部世界的探索深度，从而更好的确定未来的目标。
如表2所示，参加科艺节展示的社团共有11个，我们都根据其所展示的内容特点和社团性质附上对应的霍兰德代码。
3.学科探索性质的展示活动
为了更好的帮助高一同学做好选科工作，同时了解每个学科的未来发展和相关联的大学专业。本次科艺节专门邀请每个教研组老师设计相关学科探索活动和展示内容。
从表3可以看出，本次科艺节共有11个教研组老师提供展示活动，帮助学生更好的认知这个学科。以“化学实验组”为例，化学教研组的老师现场准备了“污水净化”的动手操作环节，让对这方面感兴趣的同学进行实践;并以此为基础跟同学们介绍与化学这门学科有关的大学专业，如化工、环境、材料、食品科学等，而这些专业除了要求同学们有良好的学科能力（如数学、物理、化学等）外，也需要良好的动手实践能力，因为未来这些大学专业有大量的实验课程要实际操作，除此之外，还需要有良好的身体，因为未来的实际工作中，有些还需要到野外进行采集样本。
三、生本理念下的学校活动渗透生涯教育的成效与思考
在科艺节中融入生本理念下的生涯教育来开展相应的活动，是学校在相关课时和教师资源受限情况下的一次有益尝试。主要以生涯测评为出发点，让同学们首先用科学的测评工具来认识自我，同时通过社团活动、学科活动和现场的测评讲解让同学们基于自己的兴趣测评结果进行不同维度的探索和答疑，帮助同学们澄清兴趣测评的误区，同时也更加全面丰富的了解学校的社团和学科，为今后的选科工作进行了一次很好的铺垫。现场参与的同学们也表示收获很多，同时也开启了他们对自己未来探索的大门。
而未来学校也将通过把生涯教育的理念融入既有的多元的课程和活动，整合校内的既有资源（选修课、学生社团、大型学生活动）、家长资源、校友资源等，举办更多与人生发展有关的学生探索活动，促进家校共建，从而更好的实践“以学生为本”的生本理念。
这些融入生涯教育理念的校园体验活动，能够促进学生通过亲身参与更好的认识自我，发现自己的兴趣、优势和特长，并学习在未来的人生道路上如何基于自身的特点更好的发挥自己的强项，进而在实践中培养自己的自信，让学生对未来的人生挑战充满信心，同时这些活动也能让部分学生意识到自己在生涯发展上的疑惑、困扰，进而寻求专业老师的帮助，而通过老师有针对性的指导，也能更好的帮助他们澄清在生涯上的误区，找到自己人生的发展方向。
而未来再举办相关活动时，我们需要在以下几个方面进行优化：
首先，活动的时间有限，同学们难以面面俱到。从活动现场，我们可以看到不少同学对许多社团和学科活动都很感兴趣。但受限于时间和每个展位的人力，因此部分同学没能来得及充分探索自己想了解的展位。因此要优化探索流程，注意时间安排。
其次，在活动的专业性上也有待提升。无论在社团的展位还是学科的展位，尽管大家都试图呈现与大学专业或职业有关的信息和探索活动，但还是缺乏专业指导，因而在专业性上显得不足。这也提醒我们未来要开展相关活动时，需要提前给社团同学和不同学科老师进行相关的生涯教育培训，增加他们对生涯的理解，同时也要对展示内容进行把关。
最后，不少同学在测评解析处排队，显得意犹未尽。这体现出同学们渴望正确认识自我，希望准确了解测评结果，也想要了解大学专业和选科信息的迫切期待。因此学校还需要尽可能的创造条件和机会，完善生本理念下的生涯教育体系，在课程和活动中更多融入，让同学们有更多机会能够进行生涯探索，帮助其了解自己的优势和特点，了解专业和职业世界，并能结合自己的未来发展和学科表现做好选科工作。
作者简介：
陈晨（1978-），男，汉族，福建福州人，中学高级教师（校长），本科，研究方向：学校管理，中学生涯教育。
【关键词】生涯教育 生本理念
【课题项目】课题名称：基于生本理念的中学生涯教育研究，课题编号：MXZ—2019002。
【中图分类号】G63 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）22-0012-02
《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》明确提出“加强对学生生涯规划方面指导，帮助学生正确认识自我，更好适应高中学习生活，处理好个人兴趣特长与国家和社会需要的关系，提高选考科目、报考专业和未来发展方向的自主选择能力”。目前，福建省已经进入高考改革的第二年，如何以学生为本，根据学校自身实际情况在活动中渗透生涯教育，帮助高一年级学生更好的应对分科、选科，成为了每个学校需要面对的课题。
一、生本理念下中学生涯教育的研究背景与意义
1.满足学生适应新高考改革、未来发展需求
新高考政策的出台，学生的选择权增加，对学生而言是机遇更是挑战。现在不同高校和专业提出不尽相同的选考要求的背景下，如何找到自己的定位，结合自己的兴趣和特长，从而做出适合自己人生长远发展的选择，对学生而言是一个很大挑战。目前学生生涯探索意识不强、缺乏规划和决策能力，家长也缺乏相应的知识和对新时代大学、专业、行业、职业等发展趋势的了解，这意味着学校必须开展相应的生涯教育实践工作以提供相应的指导，帮助学生和家长适应新高考改革，适应新时代对人才发展的需求。
2.落实生本教育理念，促进学生全面而有个性的发展
生本，即以学生为本、以学生为中心，包括以学生本体为本、以学生发展为本和以学生整体为本。而生涯教育的开展和实践能够帮助学生正确自我认知，多元外部探索，明确自己的人生发展目标，发现理想和现实的差距，让学生自主参与学校开展的选修课、社团、社会实践活动等，促进学生全面而有个性的发展。这样才能更好地唤醒学生的自主意识，让学生能从自身出发参与到学习和生活中，更有助于实现以学生为中心的教育理念的落实。
二、生本理念下的学校活动渗透生涯教育的具体实施
科艺节是学校每年举办的大型课程活动，旨在激发学生爱科学、爱艺术、爱生活的热情，培养和提高学生的创新意识，展示自我的创造能力和魅力特长，进一步推进素质教育，培养学生科技、艺术表现的能力，营造和谐、活泼、健康、向上的校园氛围。去年12月31日，学校开展以“科艺交融，人文固本”为主题的第二十届校园科技文化艺术节。除了举办传统的科技、艺术等活动展示外，还特别以生涯教育理念为背景与相关活动进行融合。具体实施包括以下几个环节：
1.生涯测评和解析
为了更好开展生涯教育，学校于今年新购入一套生涯规划系统。在科艺节开始前，要求学生登录系统完成基于霍兰德生涯类型论编制的“中学生兴趣测评”，让同学们了解自己的兴趣类型。活动现场提供霍兰德六类型（实用型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E和事务型C）的展板供同学们基于自己的测评结果进行探索，同时安排有专人向对测评结果有疑问的同学进行解析和答疑。
根据表1和图1所示，高一年级共353人完成兴趣测评，其中男生186人，女生167人。测评结果显示，男生在实用型R和研究型I的平均分高于女生，而女生则在艺术型A、社会型S、企业型E和事务型C的平均分高于男生。
2.社團按霍兰德代码分类展示
为了更好的将学校现有的社团活动与生涯教育融合，我们基于霍兰德生涯类型论将现有社团所属特点进行分类，引导不同类型的同学可以根据自己的兴趣选择与自己代码相同或不同的社团进行探索，通过社团活动加强对自我的认知和对外部世界的探索深度，从而更好的确定未来的目标。
如表2所示，参加科艺节展示的社团共有11个，我们都根据其所展示的内容特点和社团性质附上对应的霍兰德代码。
3.学科探索性质的展示活动
为了更好的帮助高一同学做好选科工作，同时了解每个学科的未来发展和相关联的大学专业。本次科艺节专门邀请每个教研组老师设计相关学科探索活动和展示内容。
从表3可以看出，本次科艺节共有11个教研组老师提供展示活动，帮助学生更好的认知这个学科。以“化学实验组”为例，化学教研组的老师现场准备了“污水净化”的动手操作环节，让对这方面感兴趣的同学进行实践;并以此为基础跟同学们介绍与化学这门学科有关的大学专业，如化工、环境、材料、食品科学等，而这些专业除了要求同学们有良好的学科能力（如数学、物理、化学等）外，也需要良好的动手实践能力，因为未来这些大学专业有大量的实验课程要实际操作，除此之外，还需要有良好的身体，因为未来的实际工作中，有些还需要到野外进行采集样本。
三、生本理念下的学校活动渗透生涯教育的成效与思考
在科艺节中融入生本理念下的生涯教育来开展相应的活动，是学校在相关课时和教师资源受限情况下的一次有益尝试。主要以生涯测评为出发点，让同学们首先用科学的测评工具来认识自我，同时通过社团活动、学科活动和现场的测评讲解让同学们基于自己的兴趣测评结果进行不同维度的探索和答疑，帮助同学们澄清兴趣测评的误区，同时也更加全面丰富的了解学校的社团和学科，为今后的选科工作进行了一次很好的铺垫。现场参与的同学们也表示收获很多，同时也开启了他们对自己未来探索的大门。
而未来学校也将通过把生涯教育的理念融入既有的多元的课程和活动，整合校内的既有资源（选修课、学生社团、大型学生活动）、家长资源、校友资源等，举办更多与人生发展有关的学生探索活动，促进家校共建，从而更好的实践“以学生为本”的生本理念。
这些融入生涯教育理念的校园体验活动，能够促进学生通过亲身参与更好的认识自我，发现自己的兴趣、优势和特长，并学习在未来的人生道路上如何基于自身的特点更好的发挥自己的强项，进而在实践中培养自己的自信，让学生对未来的人生挑战充满信心，同时这些活动也能让部分学生意识到自己在生涯发展上的疑惑、困扰，进而寻求专业老师的帮助，而通过老师有针对性的指导，也能更好的帮助他们澄清在生涯上的误区，找到自己人生的发展方向。
而未来再举办相关活动时，我们需要在以下几个方面进行优化：
首先，活动的时间有限，同学们难以面面俱到。从活动现场，我们可以看到不少同学对许多社团和学科活动都很感兴趣。但受限于时间和每个展位的人力，因此部分同学没能来得及充分探索自己想了解的展位。因此要优化探索流程，注意时间安排。
其次，在活动的专业性上也有待提升。无论在社团的展位还是学科的展位，尽管大家都试图呈现与大学专业或职业有关的信息和探索活动，但还是缺乏专业指导，因而在专业性上显得不足。这也提醒我们未来要开展相关活动时，需要提前给社团同学和不同学科老师进行相关的生涯教育培训，增加他们对生涯的理解，同时也要对展示内容进行把关。
最后，不少同学在测评解析处排队，显得意犹未尽。这体现出同学们渴望正确认识自我，希望准确了解测评结果，也想要了解大学专业和选科信息的迫切期待。因此学校还需要尽可能的创造条件和机会，完善生本理念下的生涯教育体系，在课程和活动中更多融入，让同学们有更多机会能够进行生涯探索，帮助其了解自己的优势和特点，了解专业和职业世界，并能结合自己的未来发展和学科表现做好选科工作。
作者简介：
陈晨（1978-），男，汉族，福建福州人，中学高级教师（校长），本科，研究方向：学校管理，中学生涯教育。