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迎杏鲤鱼抑
原料:活鲤鱼1 000 g,熟银杏100 g,大葱20 g,泡辣椒末20 g,泡姜末10 g,味精5 g,鸡精5 g,白糖3 g,香醋3 g,精盐2 g,香油5 g,色拉油50 g,水淀粉10 g。
制法:1.将活鲤鱼斩杀后,去鳞、内脏洗净,去鱼骨、鱼皮,留鱼肉,把鱼肉切成0.5 cm见方、3 cm长的条;大葱洗净切成丁待用。
2.把切好的鱼条,用精盐、料酒、水淀粉码味上浆;用碗把鸡精、白糖、香醋、水淀粉兑成碗芡汁。
3.炒锅上火,注入大量色拉油,烧至三成热时,放入浆好的鱼条滑散至熟,倒入漏瓢里;锅留底油,下泡辣椒末、泡姜末炒至酥香时,下入鱼条、熟银杏、葱丁翻炒,烹入兑好的碗芡汁,翻炒匀均,淋入香油出锅装盘即可。
特点:鱼肉滑嫩,泡椒味浓。
冬瓜盅蒸嫩鱼糕
原料:活草鱼1 000 g,冬瓜1 000 g,生姜10 g,大葱20 g,精盐3 g,鸡精3 g,味精3 g,料酒5 g,鸡蛋清2 个,淀粉2 g,水发枸杞8粒。
制法:1.将活草鱼斩杀后,去鳞、腮、内脏,洗净,把杀好的鱼去骨,去皮,留肉;冬瓜雕成8个带盖的小盅;姜葱洗净拍破,用开水、料酒浸泡成姜葱水待用。
2.把鱼肉入打糁机里打成鱼茸,倒入大碗里,加入精盐、鸡精、味精、姜葱水、鸡蛋清、淀粉、鲜汤搅打均匀做成鱼糁。
3.将鱼糁装入冬瓜盅里,入笼蒸用小火蒸10分钟取出,放上枸杞,盖上瓜盅盖子,装盘即可。
特点:鱼糕滑嫩,有浓郁的冬瓜清香味。
翠塘松鼠鱼
原料:活鳜鱼1条(750 g),生姜
10 g,大葱10 g,精盐1 g,料酒5 g,白糖20 g,绿柠檬汁20 g,生粉50 g,水淀粉10 g,色拉油1 000 g(耗50 g),花椒2粒。
制法:1.将活鳜鱼斩杀后,去鳞、腮、内脏,洗净;大葱洗净切成节;生姜洗净切成片;白糖、绿柠檬汁、清水兑在一起待用。
2.把鳜鱼去头,取下带骨鱼胸做“松鼠头”;鱼身去骨,鱼尾和两边的鱼肉连在一起,然后在鱼肉向鱼皮面用刀剞匀均的细十字花刀,把两边肉全部剞完后和鱼胸骨一起,用生姜片、葱段、精盐、料酒码味10分钟。
3.码好味的鳜鱼肉、鱼胸拍上生粉在漏瓢里摆成松鼠形;炒锅上火,注入色拉油,烧至五成热时,将漏瓢和鱼一同入油锅炸至定形后捞出,待油温升至七成热时,再放入鳜鱼炸至外酥内嫩时,捞出装入条盘里。
4.锅上火,倒入兑好的柠檬水,烧开后用水淀粉勾芡,淋在炸好的身上,点缀上花椒粒做眼即可。
特点:造形逼真,外酥内嫩,柠檬味浓。
菜松松仁鱼米
原料:活生鱼700 g,生菜200 g,油炸松仁20 g,精盐2 g,豆瓣酱10 g,生姜米10 g,香葱花10 g,料酒5 g,鸡精3 g,味精3 g,鸡蛋清1个,水淀粉10 g。
制法:1.将活生鱼斩杀后,去鳞、腮、内脏洗净,把生鱼去骨,去皮,留肉,把鱼肉切成0.2 cm大的鱼米;生菜洗净切成细丝,装在木盘里待用。
2.把切好的鱼米用精盐、味精、料酒、鸡蛋清、淀粉码味上浆;另把鸡精、味精、精盐、水淀粉兑成碗芡汁待用。
3.炒锅上火,倒入色拉油烧至三成热时,下入浆好的鱼米,滑散至熟时倒入漏瓢里;锅留底油烧至油热,下豆瓣酱、姜米炒至酥香,放入滑好的鱼米略炒,烹入碗芡汁,放入葱花翻炒匀均,装入装有生菜丝的木盘子里,撒上松仁即可。
特点:家常风味,鱼肉嫩,松仁香。
原料:活鲤鱼1 000 g,熟银杏100 g,大葱20 g,泡辣椒末20 g,泡姜末10 g,味精5 g,鸡精5 g,白糖3 g,香醋3 g,精盐2 g,香油5 g,色拉油50 g,水淀粉10 g。
制法:1.将活鲤鱼斩杀后,去鳞、内脏洗净,去鱼骨、鱼皮,留鱼肉,把鱼肉切成0.5 cm见方、3 cm长的条;大葱洗净切成丁待用。
2.把切好的鱼条,用精盐、料酒、水淀粉码味上浆;用碗把鸡精、白糖、香醋、水淀粉兑成碗芡汁。
3.炒锅上火,注入大量色拉油,烧至三成热时,放入浆好的鱼条滑散至熟,倒入漏瓢里;锅留底油,下泡辣椒末、泡姜末炒至酥香时,下入鱼条、熟银杏、葱丁翻炒,烹入兑好的碗芡汁,翻炒匀均,淋入香油出锅装盘即可。
特点:鱼肉滑嫩,泡椒味浓。
冬瓜盅蒸嫩鱼糕
原料:活草鱼1 000 g,冬瓜1 000 g,生姜10 g,大葱20 g,精盐3 g,鸡精3 g,味精3 g,料酒5 g,鸡蛋清2 个,淀粉2 g,水发枸杞8粒。
制法:1.将活草鱼斩杀后,去鳞、腮、内脏,洗净,把杀好的鱼去骨,去皮,留肉;冬瓜雕成8个带盖的小盅;姜葱洗净拍破,用开水、料酒浸泡成姜葱水待用。
2.把鱼肉入打糁机里打成鱼茸,倒入大碗里,加入精盐、鸡精、味精、姜葱水、鸡蛋清、淀粉、鲜汤搅打均匀做成鱼糁。
3.将鱼糁装入冬瓜盅里,入笼蒸用小火蒸10分钟取出,放上枸杞,盖上瓜盅盖子,装盘即可。
特点:鱼糕滑嫩,有浓郁的冬瓜清香味。
翠塘松鼠鱼
原料:活鳜鱼1条(750 g),生姜
10 g,大葱10 g,精盐1 g,料酒5 g,白糖20 g,绿柠檬汁20 g,生粉50 g,水淀粉10 g,色拉油1 000 g(耗50 g),花椒2粒。
制法:1.将活鳜鱼斩杀后,去鳞、腮、内脏,洗净;大葱洗净切成节;生姜洗净切成片;白糖、绿柠檬汁、清水兑在一起待用。
2.把鳜鱼去头,取下带骨鱼胸做“松鼠头”;鱼身去骨,鱼尾和两边的鱼肉连在一起,然后在鱼肉向鱼皮面用刀剞匀均的细十字花刀,把两边肉全部剞完后和鱼胸骨一起,用生姜片、葱段、精盐、料酒码味10分钟。
3.码好味的鳜鱼肉、鱼胸拍上生粉在漏瓢里摆成松鼠形;炒锅上火,注入色拉油,烧至五成热时,将漏瓢和鱼一同入油锅炸至定形后捞出,待油温升至七成热时,再放入鳜鱼炸至外酥内嫩时,捞出装入条盘里。
4.锅上火,倒入兑好的柠檬水,烧开后用水淀粉勾芡,淋在炸好的身上,点缀上花椒粒做眼即可。
特点:造形逼真,外酥内嫩,柠檬味浓。
菜松松仁鱼米
原料:活生鱼700 g,生菜200 g,油炸松仁20 g,精盐2 g,豆瓣酱10 g,生姜米10 g,香葱花10 g,料酒5 g,鸡精3 g,味精3 g,鸡蛋清1个,水淀粉10 g。
制法:1.将活生鱼斩杀后,去鳞、腮、内脏洗净,把生鱼去骨,去皮,留肉,把鱼肉切成0.2 cm大的鱼米;生菜洗净切成细丝,装在木盘里待用。
2.把切好的鱼米用精盐、味精、料酒、鸡蛋清、淀粉码味上浆;另把鸡精、味精、精盐、水淀粉兑成碗芡汁待用。
3.炒锅上火,倒入色拉油烧至三成热时,下入浆好的鱼米,滑散至熟时倒入漏瓢里;锅留底油烧至油热,下豆瓣酱、姜米炒至酥香,放入滑好的鱼米略炒,烹入碗芡汁,放入葱花翻炒匀均,装入装有生菜丝的木盘子里,撒上松仁即可。
特点:家常风味,鱼肉嫩,松仁香。