英国著名科学家培根曾经说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年就应该培养成一种良好的习惯。”的确，良好的习惯是开启成功的钥匙，坏的习惯则是一扇向失败敞开的门。
　　任何习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。
　　习惯就是我们平时习以为常的行为。它是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下按什么规则去行动。国外教学研究统计资料表明：对于绝大多数学生来说，学习的好坏与非智力因素相关，而在信心、兴趣、性格等方面，习惯又占重要的位置。由此可见，注重培养和规范学生的英语学习习惯在中学阶段是必要的，也是身为英语教师不可推卸的责任。
　　只有养成好的英语学习习惯，才可能提高学生的学习效率。英语作为国际交流的通用语言，其重要性不言而喻，尤其在中学阶段，它更是一门基础学科，因此，规范他们的学习习惯是非常重要的。
　　首先，保持“听”的习惯。
　　“听”是语言、知识、信息获取的重要手段，也是学习开口说话的第一步。对同一篇听力材料要坚持做到“听”的三步骤：（1）泛听，即从头至尾粗略地听完，把握听力材料的基本内容；（2）细听，即一句话一句话地放录音，尽量听清材料中的每个句子，对于实在没有听清楚的部分，可以按REPEAT键重听或参照原文找到未听清的句子，然后继续听；（3）边听边说，即听完一句录音，自己再复述一次所听到的句子。这样一来，既可以提高听的效果，又达到了练习口语的目的。
　　其次，保持“说”的习惯。
　　“说”是表达思想、进行语言交际的重要途径。在课堂内，我会利用机会，抽出一定的时间给学生，鼓励他们编排、练习，并表演对话。另外，每个星期抽出一节课的时间进行英语表演比赛，让每个学生都参与进去，表演形式多样，如唱英文歌曲、朗诵英文诗歌或表演英语会话等。当然，对于参与者和获胜者都予以一定的奖励，这样一来，既可以提高他们的英语学习兴趣，又可以达到运用英语进行语言交流的目的。
　　再次，保持“读”的习惯。
　　培养学生的阅读能力应以“读”为主导。教材就是学生练习阅读的好材料，可以以如下模式来进行阅读：（1）泛读，即让学生快速地通读全文，把握全文的基本内容；（2）跳读，即指导学生带着问题进行搜索式阅读和跳跃式阅读获取有关信息，回答有关问题；（3）复读，即引导学生再次阅读课文，了解文章的内涵，把课内学到的知识延伸到课外的相似的话题中，创造性地解决问题。
　　最后，保持“记”、“写”的习惯。
　　“记”与“写”这两个方面是现阶段英语教学中最难的环节，培养学生良好的“记”“写”习惯是提高英语学习的关键。“记”即背诵记忆课文中的单词及Grammar Focus中的重要句型。记忆单词是学生们的老大难问题，为了帮助学生克服心理障碍，我往往会把一个单元的单词化整为零，分2—4次的阶段听写，单词量的减少缓解了学生的心理压力，增强了他们学习的自信，让他们愿意尝试去记去背单词；解决好“记”这一环节，就为“写”打下了坚实的基础。可以要求学生根据单元的Topic内容展开作文练习，在熟知本单元的单词、词组及句型的情况下，写作文也就变得简单了。学生经过不断的训练，书面表达能力也就渐渐地提高了。
　　的确，养成良好的学习习惯有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”：可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉去做应该做的事。一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，把事情做得轻轻松松、有条有理。好的习惯一旦养成，便可终身受益。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难受。那些愿意玩的人拖他去整天玩游戏机或保龄球，他会感到没意思、无聊、难受。即使出于身体锻炼的需要或者不得已而逢场作戏，他的心思也始终在学习上，甚至连睡眠做梦的内容也都与学习相关。这都是潜意识在发挥作用。
　　有人说过，学生的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有命运的收获；播种了行为，便会有习惯的收获；播种了习惯，便会有品德的收获。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好习惯的人，就为今后英语学习发生质的飞跃提供了巨大的潜能。