A凹陷：用不干净的手挤出粉刺，或长期患有严重粉刺而得不到有效治疗致使炎症进一步扩散，或因为患者本身的疤痕体质，都有可能在脸上留下凹陷。激光美容手术可以治疗大部分病人脸上的凹陷，但也有治疗后反而加重的情况，只是这种情况较少。面积较大、较平坦的凹陷治疗后效果较理想。事实证明，长痤疮后及时治疗才是积极的做法。
　　
　　B保湿：油性皮肤比干性皮肤更缺水，许多祛痘产品也有造成肌肤干燥的副作用。所以，不要忘了给肌肤补水。
　　
　　C除湿清热排脓：中医各家对痤疮的致病原因尽管有不同的解释，但都离不开两点——湿、瘀，疗法均为清热利湿、脱毒排脓，万变不离其宗。
　　
　　D丹参酮：此药具有抵抗雄激素及抗炎的作用，临床上也用口服丹参酮治疗痤疮。
　　
　　E额头、下颌、两颊：青春痘病因各有不同，但如果集中生长在脸上某区域的话，就要注意了：额头——刘海将油污带到了额头上，要比以前更勤洗头；下颌——你的毛囊对雄激素较敏感；两颊——过了青春期的人两颊会集中生长青春痘，多为皮肤过敏引起。
　　
　　F粉底：脸上有痤疮不主张化妆，更忌用粉底遮盖，因为粉底可能会堵塞毛孔，加重青春痘病情。如果由于工作关系一定要化妆，应选用轻薄透气的粉底。
　　
　　G过敏：再好的药也可能引起过敏。如果用药后出现红肿、瘙痒、灼热、刺痛等情况，应当立即停用并咨询医生。
　　龟苓膏：由龟板、茯苓等中药制成，具有滋阴泻热、养颜美容的功效，常服有助于祛痘。
　　
　　H杭白菊：白菊花、金银花、野菊花都有滋阴清热泻火的功效，尤其在夏天，常饮这三种花茶可以清热祛痘。
　　
　　J忌口：要避免刺激性的食物，如咖啡、酒、蒜等；节制高糖、高脂类饮食，如巧克力、奶油蛋糕等。
　　
　　K控油：生痤疮的人，皮肤往往偏油性，因而使用控油润肤露也是防止痤疮的一种途径。
　　
　　L类固醇激素：类固醇激素软膏(肤轻松、恩肤霜等)会加重痤疮病情，应避免使用。不过，有的医生在临床上也采用在痤疮病灶周围注射类固醇的治疗方法。
　　N内分泌：女性黄体期即月经期前的10天左右，雄激素水平或雄激素与雌激素的比例相对较高，故而容易长青春痘。
　　少排除过敏原：如果青春痘是阵发性的，应该回忆发病前的生活饮食情况，找出过敏原，并停用可疑的化妆品，避免不良的生活饮食习惯。
　　Q清洁：彻底清洁皮肤，是治疗青春痘的第一步。也有人为防止皮肤油腻，过多地洗脸，其实大可不必。每天洗脸最好不要超过4次，否则会导致皮肤过于干燥。
　　
　　R软化去除角质和抗炎：这是关键词中的关键词！几乎所有的外用西药都是通过完美地做到这两点，从而达到除痘目的的。
　　S睡眠：不良的作息习惯如熬夜，都会影响肾上腺对激素的分泌，从而导致青春痘。
　　
　　T蜕皮：有些祛痘药物收干脸部水分的作用，会引起皮肤过于干燥而蜕皮。
　　
　　W维甲酸：是目前临床上常用来治疗严重痤疮的外用药物，具有抑制角质增生、抑制皮脂腺分泌、促进上皮细胞代谢、抗炎等作用。因其皮肤渗透力强，故而要在医生指导下使用。孕妇忌用。
　　
　　X雄激素：雄激素促进皮脂合成、排出，还可使毛囊内存在的嗜酸性棒状杆菌大量繁殖，产生的多种酶类可分解皮脂产生游离脂肪酸，侵蚀和破坏毛囊，使毛囊内含物进入真皮而引起炎性损害。又因毛囊漏斗部角质过度增生、剥离，使管腔狭窄闭塞，导致皮脂不能顺利排出，淤积于毛囊内形成脂栓即粉刺。
　　Y燕麦：燕麦有吸收油脂的作用，故许多自制防痘祛痘面膜都含有燕麦。
　　燕麦祛痘面膜制作方法：将天然燕麦粉 (或购买散装燕麦自行研成末)、黄瓜泥(将黄瓜去皮、去瓤放入搅拌机打成糊状)及纯正蜂蜜，以2：1：2的体积比例调匀，洁面后用面膜刷刷在脸上，待10分钟～15分钟后，用清水洗去。
　　L针清：部分医院、美容院有针清粉刺的服务，市场上也有专用粉刺针卖。优点是祛痘效果立竿见影，但考虑到机械刺激可能对皮肤带来的伤害，故建议用具有专业知识、技术娴熟的医师或美容师进行操作。