夏季的太阳又不知疲倦地把他的圆盆脸挂在了天上，空气中弥漫着他喷火般的气息。江湖中最爱在这个时候偷袭小宝宝的老妖“夏季热”又蠢蠢欲动了。你瞧，遭它暗算的小宝宝还真不少呢。
　　“我的宝宝6个月大了，不知道为什么，他这些天不爱吃饭，还常发低烧。”
　　“天气持续高温的这些日子，我的11个月的女儿也发着不高不低的烧，体温总是在37.9℃左右，便便也总是稀稀的。这是怎么回事呀?”
　　
　　夏季热惯用招术：热!
　　夏季热还有个名字叫暑热症。别看夏季热来势汹汹，其实，它惯用的招术无非是一个字：热，相比而言，夏季热好像更喜欢湿热的南方，在我国南方地区，它常常可以从每年4月份兴风作浪到10月份。
　　
　　宝宝中招
　　宝宝夏季热的典型反应通常是，消瘦、无力、食欲不振、大便稀等：另一些症状为长期低热、口渴、多饮、多尿、不出汗。有的宝宝患病后精神状态还好，有时可能会有一些消化不良或类似感冒的症状，但最主要的症状是发热，不过，体温很少超过40℃。发热一般从早晨开始，在白天体温逐渐升高，下午逐渐下降，到了晚上降至最低，可从第二天早晨又开始升高；发热持续1—2个月，也有长至3—4个月的，在天气变凉时逐渐好转；发热的特点是服用退热药没有效果，但如果把宝宝带到一个环境温度较低的场所，体温会自然降下来；宝宝总是口渴，喜欢喝水，由于喝水多而排尿次数和尿量增加；可并不出汗，仅有时见到头部稍有一点汗；如果体温较高，宝宝可能会出现惊跳、烦躁、爱哭等表现。
　　
　　为什么爱缠着小宝宝
　　夏季热最爱缠着6个月到3岁的宝宝，这是因为他们体温调节功能尚未发育完善，或因患病体弱，不能耐受外界的炎热气候，夏季热因而乘虚而入。婴幼儿的大脑体温调节中枢在3岁前还未发育成熟，他们的体温不能随着环境温度的变化而自行调节，再加上他们排汗功能较弱，身体不容易散热，夏季持续的高温会使婴幼儿机体的散热过程受到影响，引起发热等症状。婴幼儿夏季热而引发的体温升高是由于环境温度升高引起，并不是感染了病菌。一般来讲，体温升高持续1—3个月，在天气逐渐变凉后就会自然消退。
　　
　　预防无招胜有招
　　
　　衣　有些父母担心宝宝感冒，即使在天气很热时也给宝宝穿得里三层外三层，其实这是不对的，天热时不要给宝宝穿着太多或太厚，以免影响身体散热。炎热的夏天里，要给宝宝穿宽松透气的棉织品服装，勤洗澡、勤换衣、勤喝水。宝宝出汗时，不要让他马上进入有冷气的房间，首先要擦干宝宝身上的汗水，给宝宝穿上长袖衣长裤，需要到室外时再换上短衣，这样虽然费事，却能有效避免小儿患病。
　　食　天热宝宝食欲差，可让他(她)吃些清淡易消化的食物，如绿豆稀饭、发糕、鸡蛋羹、蒸鱼、瘦肉、西红柿、青菜汤、绿豆稀饭、发糕、鸡蛋羹、蒸鱼、瘦肉、西红柿、青菜汤、绿豆百合汤、西瓜等。虽然他们不爱吃饭，但消耗不少，所以父母要让他们摄入富含蛋白质的食物，以保证其生长需要。特别需要注意的是，多病体弱的幼儿，不宜盛夏时节断奶，如需断奶，则应注意喂养，加强营养。
　　住　夏季要特别注意让室内通风，降低室温，即使是有空调的房间，也要定时开窗通风。有些家长总是怕宝宝着凉受风，往往给宝宝穿得太多又不敢开窗，其实这样更容易造成小儿患夏季热。所以，注意调节室内环境温度很重要，如使用空调器或去凉爽的地方居住。另外，夏季日照时间长，宝宝晚间睡眠时间相对少，家长要让小儿午睡。
　　行　产外活动时，要避开强烈阳光的照射，正午前后两小时最好不要外出，外出时要给宝宝戴遮阳帽。
　　
　　对战，见招拆招
　　
　　物理降温：
　　在确定宝宝患夏季热后，应马上把他(她)安置在室温22℃—25℃的房间里。
　　用比孩子体温低2℃左右的温水给其浸浴，每次30分钟，每日2次。
　　宝宝体温高时，则可用酒精加等量水擦其颈部、腋下、腹股沟和四肢。
　　
　　中医消热：
　　小儿患夏季热时，服用中药会有独特的疗效，推荐选用清暑益气、养阴清热方面的中药。如夏枯草、蝉衣、薄荷、麦冬、生地、大青叶、青蒿、六一散适量，水煎当茶饮。如高热可加生石膏少许。也可用清暑益气汤‘西不闯、石斛、麦黄连、竹叶、荷梗、知母各适量，粳米30克，西瓜皮100克，水煎服用。
　　
　　食疗驱暑：
　　荸荠蕹菜汤：荸荠10个去皮切片，蕹菜200—250克洗净切段，煮汤服用，每日2—3次。
　　绿豆莲子粥：绿豆30克，莲子(去心)50克，糯米50—100克，矾碱少许，白糖适量。先煮绿豆，加入矾碱，至熟后加入莲子与糯米，煮烂成粥，放入白糖调味，一日分3次服。
　　蚕茧大枣汤：蚕茧、大枣各20枚，一起煎汤饮服。具有补益、止渴的作用。
　　清凉绿豆粥：绿豆30克，粳米50克，加水煮为稀粥，撒入薄荷末3克，搅匀后再煮沸，放少量白糖或食盐饮服。适用于暑热少汗的患儿。
　　调胃藕荷粥：鲜藕一节，切成细粒：粳米50克，加水煮为稀粥。待藕粒酥熟后覆盖鲜荷叶1／4张，再煮沸，揭去荷叶，加白糖调味服食。适用于因“夏季热”而食欲不振的病儿。
　　黄瓜豆腐汤：黄瓜250克，去瓤后切成条状，豆腐250克，一起煮汤，加盐调味后饮汤吃瓜和豆腐。适用于“夏季热”伴口渴多饮之病儿。
　　清热豆腐饮：豆腐200克，生石膏50克打碎撒在豆腐上，隔水用小火蒸两小时，滤出汁液，加盐调味饮服。适用子体温较高之“夏季热”病儿。
　　另外，可让患儿饮用些盐开水、西瓜汁、浓度为5％的糖开水等，也可给宝宝服用人丹、十滴水、藿香正气水等药物，必要时给一些退热药。