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1.手袋
“两条自动锁紧绳，开口处有软骨架，保证时刻敞开备用。”里面有滑石粉刷。参考价格RMB200，www.prana.com
2.滑石粉
“里面有凝块，可以用手指碾碎。这能减少粉尘效果。滑石粉不会从手指中间滑走。只要有手空出来，我就放到手袋中……尽量多上一点滑石粉。”一小袋25克的Power Crunch，参考价格RMB20 www.petzl.com/
3.攀岩裤
“总是6口袋的牛仔裤，72%的棉布，28%的尼龙。防磨 柔软 没有紧
皱，下摆处有收紧，完全可以将裤腿挽到小腿上（Thresher，参考价格RMB300）。当天气热时，我会穿百
慕大短裤，比如说Morrisson Plaid牌子，稍微有点紧，很细腻（参考价格RMB600）。”www.prana.com
4.安全带
为高水平攀岩者准备的挂腿式轻质安全带。有四个挂物件的地方，两个在前 两个在后，内部是网孔，通风良好，速干。
Hirundos（重300克，M号），共有3种
大小，参考价格RMB500 www.petzl.com
5.安全绳
“一般来说，我会带一条80米长，直径9.2毫米的绳子。这个牌子精心呵护着所
有绳子的细节，防磨损 防水。”
Sterling Ropes，参考价格RMB2000
6.鞋子
“这个牌子一年给我做一百多双鞋，41.5码大小，而我平时穿44的。”鞋面是双层合成棉，鞋跟硬但很舒服。鞋尖很尖，非常有力。
Pontas，参考价格RMB900 www.evolvesports.com
时尚访谈
我们的时尚专家、前女网明星塔迪亚娜·格洛温又出手了。这个月她抓住了法国队和曼城的中场核心纳斯里。格洛温说：“我是在飞机上完成的这个时尚访谈，在这个他无处可逃的环境中，我问了很多私密的事情……”
Q：当年马赛的那个羞涩小男孩还在么？
A：我换了生活的国家，生活也改变了，自己也发生了巨大的变化。我的身材变化了，心理也发展了。我25岁，当年马赛的那个小男孩还在，只是长大了。
Q：金钱改变了那个小男孩么？你乱花钱么？
A：算不上吧，我挺谨慎的。要聪明地理财。我喜欢收集手表和豪车，算是小罪过吧。但我也在为退役后打算，投资了房地产，做一些准备。我知道有些前球星们投资失误，失去了一切。他们很不幸，但我们会吸取他们的教训。
Q：你还真的喜欢足球么？
A：我不是喜欢足球，而是痴迷于足球，对足球上瘾。小时候，我就疯狂地看球，收集普拉蒂尼的小玩偶。到现在还都保留着。
Q：足球给你带来了什么？
A：每天的快乐。足球是我的激情，也是职业。每天起床去踢球，太快乐了。在各个巨大的球场中踢球，与球迷分享激情，感觉太棒了。
Q：你如何定义自己的时尚类型？
A：我希望不要穿得太原型化，要找到自己的风格，自己喜欢的样子。时不时地，我从杂志中寻找灵感。现在我喜欢穿红色的网格鞋子，真的非常漂亮。
Q：哪个细节彰显奢华？
A：绅士气质是内在的、天生的。你要么是，要么不是，就这么简单。这是学不来的。我觉得礼貌殷勤、关注别人是很可爱的，多为别人着想，不要只为自己做事。
Q：你还保持着自己的根源么？
A：所有的都保持着。我是法国人，我很自豪，但我一点都没有忘记自己的阿尔及利亚根源。
Q：你还说阿拉伯语么？
A：我能听懂。
Q：什么事情让你真正害怕？
A：失去亲人。
Q：你会先关注女人的什么？
A：她的眼睛，她的眼神。
Q：你习惯早睡还是晚睡？
A：我非常喜欢看电视剧，看太多电视剧了。得痛下决心，才能去睡觉。
Q：你现在在看什么？
A：《Mafiosa》。
Q：你最喜欢的谚语和格言？
A：谚语：狗吠，车过。格言：己所不欲，勿施于人。
“两条自动锁紧绳，开口处有软骨架，保证时刻敞开备用。”里面有滑石粉刷。参考价格RMB200，www.prana.com
2.滑石粉
“里面有凝块，可以用手指碾碎。这能减少粉尘效果。滑石粉不会从手指中间滑走。只要有手空出来，我就放到手袋中……尽量多上一点滑石粉。”一小袋25克的Power Crunch，参考价格RMB20 www.petzl.com/
3.攀岩裤
“总是6口袋的牛仔裤，72%的棉布，28%的尼龙。防磨 柔软 没有紧
皱，下摆处有收紧，完全可以将裤腿挽到小腿上（Thresher，参考价格RMB300）。当天气热时，我会穿百
慕大短裤，比如说Morrisson Plaid牌子，稍微有点紧，很细腻（参考价格RMB600）。”www.prana.com
4.安全带
为高水平攀岩者准备的挂腿式轻质安全带。有四个挂物件的地方，两个在前 两个在后，内部是网孔，通风良好，速干。
Hirundos（重300克，M号），共有3种
大小，参考价格RMB500 www.petzl.com
5.安全绳
“一般来说，我会带一条80米长，直径9.2毫米的绳子。这个牌子精心呵护着所
有绳子的细节，防磨损 防水。”
Sterling Ropes，参考价格RMB2000
6.鞋子
“这个牌子一年给我做一百多双鞋，41.5码大小，而我平时穿44的。”鞋面是双层合成棉，鞋跟硬但很舒服。鞋尖很尖，非常有力。
Pontas，参考价格RMB900 www.evolvesports.com
时尚访谈
我们的时尚专家、前女网明星塔迪亚娜·格洛温又出手了。这个月她抓住了法国队和曼城的中场核心纳斯里。格洛温说：“我是在飞机上完成的这个时尚访谈，在这个他无处可逃的环境中，我问了很多私密的事情……”
Q：当年马赛的那个羞涩小男孩还在么？
A：我换了生活的国家，生活也改变了，自己也发生了巨大的变化。我的身材变化了，心理也发展了。我25岁，当年马赛的那个小男孩还在，只是长大了。
Q：金钱改变了那个小男孩么？你乱花钱么？
A：算不上吧，我挺谨慎的。要聪明地理财。我喜欢收集手表和豪车，算是小罪过吧。但我也在为退役后打算，投资了房地产，做一些准备。我知道有些前球星们投资失误，失去了一切。他们很不幸，但我们会吸取他们的教训。
Q：你还真的喜欢足球么？
A：我不是喜欢足球，而是痴迷于足球，对足球上瘾。小时候，我就疯狂地看球，收集普拉蒂尼的小玩偶。到现在还都保留着。
Q：足球给你带来了什么？
A：每天的快乐。足球是我的激情，也是职业。每天起床去踢球，太快乐了。在各个巨大的球场中踢球，与球迷分享激情，感觉太棒了。
Q：你如何定义自己的时尚类型？
A：我希望不要穿得太原型化，要找到自己的风格，自己喜欢的样子。时不时地，我从杂志中寻找灵感。现在我喜欢穿红色的网格鞋子，真的非常漂亮。
Q：哪个细节彰显奢华？
A：绅士气质是内在的、天生的。你要么是，要么不是，就这么简单。这是学不来的。我觉得礼貌殷勤、关注别人是很可爱的，多为别人着想，不要只为自己做事。
Q：你还保持着自己的根源么？
A：所有的都保持着。我是法国人，我很自豪，但我一点都没有忘记自己的阿尔及利亚根源。
Q：你还说阿拉伯语么？
A：我能听懂。
Q：什么事情让你真正害怕？
A：失去亲人。
Q：你会先关注女人的什么？
A：她的眼睛，她的眼神。
Q：你习惯早睡还是晚睡？
A：我非常喜欢看电视剧，看太多电视剧了。得痛下决心，才能去睡觉。
Q：你现在在看什么？
A：《Mafiosa》。
Q：你最喜欢的谚语和格言？
A：谚语：狗吠，车过。格言：己所不欲，勿施于人。