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课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育活动以健康乐为目的，追求锻炼的实效性；组织形式灵活，内容方法多样；因人制宜，区别对待。学校在上好体育课的基础上，必须积极认真地开展课外体育活动，做到课内外密切结合，更好地完成学校体育的任务。