可能我们都还记得白毛女，白毛女的头发变白原因之一是不吃盐，缺乏无机盐和矿物质。日常生活中，我们是离不开盐的。吃盐可补碘，防止大脖子病，还能防治各种疾病。下面中医为大家盘点盐的30个功效，与您一起分享。
　　1.头皮屑——你有头皮屑，很烦……常用盐水洗头可去除头皮屑，还可防止头发脱落。
　　2.喉咙——唱、说话都会沙哑，喝点盐水就不会。
　　3.洗青花菜——菜菜里头，都有绿绿的虫虫，只要把菜放进盐水中，那些恶虫虫自己就会爬出来跟你拜拜。
　　4.维他命C损失——用果汁或果菜榨汁机绞碎果菜，都会损失大量维他命C，所以在绞碎之前，放些盐进去就OK啦。
　　5.碗盘污垢——浓浓盐水或盐水+醋，就OK。
　　6.蜡烛——点燃蜡烛，在烛心附近放点盐，就可以让烛火更亮，也能烧更久。
　　7.止咳——用盐与水比例为1：100，搅拌均匀后，用吸管喝盐水就好了。
　　8.蛀虫——木质家具会有蛀虫，用盐水在家具表面擦擦，就可以有效防蛀虫。
　　9.煮蛋——在水中加入少许盐可以防止蛋壳劣掉，还可使以破蛋蛋白不会流出。煮好后，放入冷水中，蛋壳就会变很好剥。
　　10.咖啡+盐——能喝，当然别有一番风味（一点点就好 ） 。
　　11.藤和竹器——用盐水洗藤、竹器，能使它们变得更耐用.
　　12.火——用报纸包着食盐放入火中，不但能增加火力，还可减少烟雾。
　　13.刷牙——用精盐或盐水刷牙，牙齿会更坚固洁白。
　　14.催吐剂——当食物轻微中毒或喝酒过量导致不舒服，可引用浓盐水帮助催吐。
　　15.烟尘——烟尘沾污白色衣物或布料时，可用温盐水刷洗，去除烟尘。
　　16.扫帚——将新买扫帚浸泡于盐水片刻，晾干后使用时就不会脱毛。
　　17.蛤——煮蛤之前，把蛤浸泡在盐水中让它吐沙，食用时才不会吃到沙。
　　18.牛奶——不用怕牛奶变味，加盐可多保存数日都不会变味，过期还可拿来烤蛋糕和洗澡洗头。
　　19.蒸饭——将盐水和洗净的米放入电饭锅，不但蒸出来的饭又松又软，还别具风味。
　　20.水果——苹果、梨子等含铁质水果削完皮放久就变色，别担心，只要削完后放入盐水中，就可防止变色了。
　　21.洗澡——用浴缸泡澡时加些沐浴盐或食盐，不但可以杀菌还可让自己神清气爽。
　　22.醋——在食用醋里加些盐，可久存而不坏。
　　23.烫痕——桌椅如有烫痕可用橄榄油与食盐调和，涂抹再烫痕上一小时后擦干净，就恢复原状了。
　　24.除草——如家中杂草长很快，可在杂草上洒上大把的食盐，几天后即可达到遏制效果。
　　25.抽筋——如有抽筋而发冷现象，可将盐炒热，用布包包着，在四肢来回擦拭。
　　26.火灼、烫伤——将伤口浸泡盐水中10分钟或用盐洒上伤口，就能止痛、杀菌。
　　27.毛巾——毛巾用久，都会有湿黏现象，可用盐搓揉后，在用清水洗净就不会湿湿黏黏了。
　　28.木器——木器用久都会变黑，用盐水擦拭后，就可恢复。
　　29.溅油——炸食物时，可放少许的盐在锅中，这样不但可以防止油喷出还不会烧焦。
　　30.嘴破——嘴破很久都不能好，只要用盐
　　擦拭嘴破的地方，就会好的。