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小朋友们，你们知道清明节吗？清明节又叫踏青节，它是在每年的4月4日至6日之间。在清明节的时候，我们祭拜自己的祖先，悼念已逝的亲人。并且到郊外踏青游玩，感受阳光的温暖，还有那春天的明媚。相传清明之日不动烟火，只吃凉的食品，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成清明时节的一个习俗。所以为了增加身体的热量，大家都在这一天出外踏青，进行体育活动，达到锻炼身体的目的。因此，这个节日中既有扫墓的悲酸泪水，又有踏青游玩的欢声笑语，是一个极具特